Ако сте решени да имате красива фигура без грам излишни мазнини, тогава непременно ще помогнете на нискокалорична диета или правилно хранене, умерени физически упражнения, както и на различни лекарства и хранителни добавки, широко представени в аптеките или магазините.
Ако искате да опитате нещо по-ново или просто трябва да отслабнете за кратко време, като рожден ден или важно парти, опитайте специално проектиран комплекс „Отслабнете за седмица с Бородина“. Това е куфар със специално разработено меню, което включва сухи супи, зърнени храни и напитки и което ще ви помогне да се отървете от 2-5 кг на седмица. Освен това е доста удобно за използване, тъй като за приготвянето на закуска, обяд и вечеря не е нужно да използвате никакви продукти, просто разтворете съдържанието на сашето с гореща вода. Може да се прави у дома или на работа, така че е много по-лесно да спазвате тази диета, отколкото всяка друга - всичко, от което се нуждаете, е под ръка. И така, нека разгледаме менюто на комплекса „Отслабваме за седмица с Бородина“, неговите предимства и недостатъци. Но не забравяйте, че рязката загуба на телесно тегло е голям стрес за тялото. При този подход към храненето съществува риск от обостряне на хронични заболявания и храносмилателни разстройства, така че използвайте този метод само в изключителни случаи или за кратко време - една или две седмици.
Комплекс "Отслабнете за една седмица с Бородина": меню, предимства и недостатъци на тази енергийна система
В куфар, предназначен за седмица и три хранения на ден - закуска, обяд и вечеря, ще намерите незабавни супи, второ ястие и питие. Калоричното съдържание на диетата е само 500-700 ккал на ден. Както можете да видите, диетата е много нискокалорична. Производителят, добре познатата компания "Leovit", предлага няколко варианта на комплекта: обичайно, вегетарианско, японско, средиземноморско меню и др. Препоръчително е да се придържате към основните, познати ви часове на прием на храна и да не ядете вечеря по-късно от 4 часа преди лягане. Според купувачите на комплекта „Отслабваме за седмица с Бородина“, можете да свалите обещаните 4-6 кг за кратък период от време - една седмица. Диетата съдържа необходимото количество витамини и микроелементи. Единственото нещо - пийте толкова вода или специални чайове за отслабване, например джинджифил. Това ще постигне още по-големи резултати, като се използва комплексът „Отслабнете за една седмица“.
Бородина Ксения, известна телевизионна водеща, неведнъж е казвала, че именно тази система й е помогнала бързо да влезе във форма след раждането на детето. Що се отнася до недостатъците на диетата, потребителите отбелязват чувство на глад, особено в първите дни - диетата е много нискокалорична и много ограничена, както и оплаквания от слабост, лошо здраве и "синтетичен" вкус на чанта "Отслабваме за седмица."
Цената на куфар е доста демократичнаи е около 800 рубли. Купете този комплект можете в аптеки, специализирани магазини или отдели на супермаркети. Като се има предвид, че набор от продукти за една седмица е много по-скъп, тази диета ще ви помогне и ще спестите малко. С парите, които можете да спестите, можете да си купите нова рокля или дънки и размер или два по-малко, отколкото сте купили преди седмица.
- Сирене, масло, полезно за сърцето ви, всъщност може да ви помогне да отслабнете бързо - фитнес - Hindustan
- Четири прости избора на храна, които ви помагат да отслабнете и да останете здрави
- Благоприятни плодове, които могат да ви помогнат да отслабнете Диета Doc
- Наистина ли диетите с високо съдържание на протеини ви помагат да отслабнете
- Яденето на плодове като боровинки ще ви помогне да отслабнете Проучване HuffPost Canada Life