Студент от колеж в провинция Гуангдонг наскоро получи слава за една нощ. Нейното списание за загуба на тегло над 25 кг за половин година е гледано над 400 000 пъти, откакто е публикувано в Weibo на 7 октомври.

месеца

Той Ян, роден през 1995 г., винаги е бил дебело момиче с тъмна кожа от детството. Като ученичка в началното училище тя обичаше закуски, а магазинът за столове в училището й предоставяше услуги от врата до врата. Понякога, когато й беше скучно да прави домашните, тя просто извикваше през прозореца: „Хей, шефе, искам малко храна!“ Закуски, включително шоколад и пържени чипсове, щяха незабавно да бъдат донесени на мястото й.

Той Ян за първи път свали няколко килограма на 17-годишна възраст, когато тя започна да играе за баскетболния отбор на училището си. Въпреки това, през последната година на гимназията, телесното й тегло се върна до 80 кг, докато тя се отдаде на закуски под натиска на взимащия изпит в националния колеж, решаващ живота.

Той Ян се записва на частни курсове във фитнеса, след като тя завършва гимназия през юли 2013 г., но след това лято тя отслабва само с 4 кг.

През септември 2013 г. той беше приет от Технологичния институт Линган, където тя отново взе баскетбол. Обучението на дявола започна през втория семестър на първата й година. Два или три часа физическа подготовка плюс баскетболни упражнения за още няколко часа бяха достатъчни, за да изтощи момиче с над 70 кг, но Той също така си възложи допълнително домашно: джогинг на детската площадка всяка вечер.

Тя дори не спря по време на лятната ваканция. Вкъщи тя ставаше в 5:30 всяка сутрин за бързо ходене и плуваше един час, след като дремеше около средата на деня. През нощта тя продължи джогинг, последвано от упражнения с фитнес приложения.

Към септември 2014 г. Той вече е загубил над 25 кг. Връщайки се в училище, всички бяха изумени от драматичната й промяна. Мнозина подозираха, че може да е пила хапчета за отслабване, докато Той каза, че тайната й за поддържане на форма е само „постоянство“.

„Първо трябва да контролирате апетита си. Попълнете графика си с дейности, за да нямате време да мислите за ядене “, каза той. Принудила се е да прави прескачане на въжета, когато е била вкъщи по празниците. Обикновено тя не спираше, докато не скочи 3000 пъти.

„Месо? Няма да ям размер, по-голям от три от пръстите ми на всяко хранене. "И тя не би яла ориз за обяд и вечеря.

На 7 октомври той пише за нейния процес на отслабване, привличайки стотици нови фенове на Weibo. Преподавателите в колежа й също казаха, че се възхищават на нейната сила на волята, „силна положителна енергия“. Тя стана популярна и сред момчета, казаха съквартирантите й.