дебел

Животът е много повече от това дали ядете този кекс или не.

Когато пораствах, баба ми казваше неща като: „Тя е цялата кожа и кости, трябва да я храним. Мангия, мангия! ” и тя ще ме храни, сякаш никога преди не съм ял.

Бях много слаб през детството и тийнейджърските си години - не развивах форма до около 22 години. Бях свикнал да живея в тънко тяло и абсолютно се възползвах от всички глупости, които идват заедно с това.

Но един ден, като стажант в колеж в CosmoGirl! Списание, спомням си, че бях изключен (заедно с други стажанти с малко по-големи тела) от публикуваната снимка на персонала. Когато разпространението беше публикувано, всички момичета в кадъра бяха малки - достатъчно малки, за да забележат тяхната мащабност. За първи път се почувствах „отсъстващ“, за първи път забелязах как някои версии на тънките не са достатъчно тънки. Няма значение за стажантите, които са били по-големи от размер 6.

През това време, мисля, че модната индустрия все още се бореше да изобразява тела с всякакви размери като красиви. Един ден те ни доведоха в конферентна зала и ни показаха как са добавили тежест към снимката на модела, правейки бедрото й да изглежда малко по-голямо. Това беше ранно, ранно въплъщение на паритета на тялото в модата, но изпълнението му беше лошо. По това време бях млад и доста неинформиран за размерността, но дори и аз знаех, че има нещо извън това.

На 26 години бях диагностициран с Увеит, хронично, дълбоко болезнено възпаление на очите, което почти спря живота ми за почти една година. Причинен от автоимунно разстройство (анкилозиращ спондилит), което отгледа грозната си главичка през очите ми, преживях много, за да спра болката - посещавайки лекар след лекар за мнение, седейки на тъмно в продължение на месеци, харчейки безброй суми за лекарства.

И това лекарство - стероиди - ме накара да спечеля значително количество тегло. Скочих може би 20 килограма доста бързо - достатъчно тегло, за да го забележат приятели, достатъчно тегло, за да се промени формата на тялото ми. Достатъчно тегло, за да разсъждавате.

Въведете моите 30-те. Загубата на метаболизъм, жизнените стресове и любовта към червеното вино и въглехидратите (здравей, средиземноморска ДНК!) Направи така, че да кача малко повече тегло, което, признавам, не съм се опитвал да загубя. Аз съм 5’8 и 160 паунда - обичам се, но не съм свикнал съвсем да съм в ново тяло.

Как свиквате с нова идентичност - особено тази, която другите ви налагат?

Изведнъж ме накараха да играя ролята на „извитото момиче“. В това ново тяло сякаш имах знак на челото си; приятели биха ме попитали мислите ми за този модел плюс размер или тази кампания за равенство на тялото.

Темата за диетата се появи сериозно, сякаш трябва да искам да участвам. Броих ли калории? Позволих ли си да ям въглехидрати само веднъж седмично? Обмислял ли съм някога палео диетата? И още повече, исках ли да отслабна „може би 15 килограма?“ Защото очевидно всички тези малки неща може да ме направят по-добър, по-привлекателен - и, разбира се, по-слаб.

Сякаш щях да стана този посредник, който може да пресече границата между слабите си приятели и по-големите си приятели, който беше възприемчив към разговори около тялото. Който, чрез самото поведение на това да бъда себе си, се възприемаше някак радикално. Но аз просто бях себе си.

Онзи ден изследвах веганството за статия, която пишех; Открих, че гледам видео след видео в YouTube на млади момичета, обсъждащи как веганството е променило живота им и ги е спасило от безпорядък в храненето. В най-добрия случай някои от тези видеоклипове бяха обнадеждени, здрави и добре проучени. В най-лошия случай тези момичета обменяха една болест с друга - замениха не яденето с пълна мания за храна - всичко това, за да останат в крайна сметка възможно най-слаби. Тук не става въпрос за веганство (въпреки че връзката е документирана), а за начина, по който говорим за храната и за начина, по който подхождаме към нея, може да бъде разликата между здравословното мислене и проблемното.

Реалността е, че храната може да ни промени към по-добро, но има нещо вътрешно, което също трябва да се оформи. Желание за любов към себе си. Искане за подхранване. Искате да живеете и да процъфтявате - независимо от формата или размера на тялото ви. Не можем да направим храната бог. Подобно на модела с големи размери, Лиана Линет казва, че храненето е с умереност - опитвате се да се храните здравословно, защото тялото физически се нуждае от него, но също така не можете да го оставите да управлява живота ви.

Храната е много неща. За да започнете, е необходимо за оцеляване. Но за мнозина - за мен - това е култура, това е религия, това е разговор, това е любовна връзка. И може да приеме много форми, дори формата на враг, на наказание, на безформеност.

Реших да помисля повече за това как говоря за хранене и диети, когато една приятелка, която реши да не остави живота си да се управлява от страх от храна и телесно тегло, ми каза: „Не искам да седя тук и да говоря за какво Не трябва да поръчвам или защо се чувствам зле, след като изядох пържените картофи. "

Осъзна ми, че това е, което тя е правила - и че до известна степен това бих направил и аз, когато бях с нея. Сега се опитваме да поддържаме разговорите за храна позитивни и отворени; не се подлагаме един на друг с коментари от рода на: „Ще стана зле и ще поръчам пицата.“ И ние не казваме неща като: „Не бива да поръчвам това.“

Не че не сме честни, просто се отказахме да създадем място за лоши отношения с храната. Точно както не се отдаваме на разговори за омраза по тялото. Може да видите момичета във филмите да си трошат частите от тялото едно след друго (като тийнейджър съм интернализирал коментара на „дебелото дупе“ в The Craft, например), но не искам да съм част от това. Не искам и приятелите ми да бъдат част от това.

Не съм радикален. Не се интересувам от диети или мания за храна. Интересувам се да тренирам и да се храня добре, за да бъда здрав, но не искам да оставям храната да управлява живота ми, независимо от теглото ми.