от Тарин Дейвис | 11 февруари 2014 г.

разкрива

Клаудия Шифър е поредният модел, известен с невероятното си тяло и признава, че се грижи добре и за него.

43-годишният супермодел казва, че нейният приоритет е поддържането на форма и здравословност благодарение на питателните ястия и нежните упражнения като силово ходене на чист въздух.

Тя каза на FemmeActuelle.fr: "Внимавам да се грижа за тялото си, така че то да се грижи за мен. По отношение на храненето съм пристрастен към растително мляко с плодове за закуска. Пия много вода и спортувам като колкото е възможно повече.

"Обаче никога не се занимавам с екстремни спортове като бягане, предпочитам да ходя дори когато е много студено, това е полезно за организма и чувствам, че свежият въздух тонизира кожата ми. Опитвам се и правя възможно най-много, за да отпусна тялото си, лицето ми. Работя и върху дишането си, благодарение на йога. Обичам да имам почивки без стрес. "

Платинено русата красавица - която току-що пусна собствена гама шампоани, наречена Essence Ultime с Schwarzkopf - също разкри, че нейното основно средство за грижа за косата е подхранващо масло.

На въпрос как поддържа кичурите си да изглеждат толкова лъскави, Клавдия отговори: "Имам суха коса, така че е просто, подхранвам краищата с масло за коса или масло за тяло. Що се отнася до цвета, освен специален шампоан, използвам защитен спрей, който прогонва UV лъчите. "