Киселини в стомаха са често срещан проблем, създаден от киселинен рефлукс, състояние, при което част от съдържанието на стомаха се връща обратно в хранопровода. Създава пареща болка в долната част на гръдния кош.

киселини

Постоянният киселинен рефлукс, който се случва повече от два пъти седмично, се нарича гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Киселини се усещат, когато стомашната киселина изтече обратно в хранопровода, тръбата, която пренася храна от устата до стомаха. Киселините са симптом на ГЕРБ.

Според оценки на Американския колеж по гастроентерология, поне 15 милиона американци изпитват киселини всеки ден. Научете повече за стомашната течност, сфинктера между хранопровода и стомаха и как рефлуксът може да бъде вреден.

Бързи факти за киселини:

  • Причините включват диета, затлъстяване и липса на упражнения.
  • Основният симптом е усещане за парене в гърлото или гърдите от стомашна киселина.
  • В много случаи киселините имат малко влияние върху цялостното здраве.
  • Има много лечения, включително PPI лекарства (инхибитори на протонната помпа).

Споделете в Pinterest Има много причини за киселини, включително затлъстяване и тютюнопушене.

От време на време киселини са нормални и рядко са значителна причина за безпокойство.

Повтарящият се киселинен рефлукс води до диагностициране на гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ или ГЕРБ) и може да има сериозни последици за здравето и да посочи други основни здравословни проблеми.

Гастроезофагеалната рефлуксна болест се наблюдава при хора от всички възрасти и причината често се дължи на фактори на начина на живот, като затлъстяване, тютюнопушене и ниски нива на упражнения.

Вижте тук за повече подробности за причините за гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).

Симптомите на киселини са доста очевидни за повечето страдащи. Най-често е усещане за топлина или топлина, понякога изгаряне, в гърдите и гърлото, причинено от стомашната киселина.

Други симптоми включват:

  • усещане за парене в средата на гърдите.
  • нарастваща болка, евентуално достигаща челюстта.
  • парене и болка, подобна на храносмилането.
  • мръсен, остър вкус в устата.

Ако човек изпитва симптоми на киселинен рефлукс често, той трябва да се консултира със своя лекар, който може да го насочи към гастроентеролог - специалист по чревна медицина - за допълнително разследване. Научете повече за ГЕРБ.

Основното лечение на повтарящи се киселини, причинени от гастроезофагеална рефлуксна болест, е да се намали производството на стомашна киселина.

Средствата за начин на живот могат да помогнат за предотвратяване или намаляване на киселини.

Предложенията, събрани от лекари от изследователи, включват:

  • след здравословна диета, с ограничен прием на мазнини
  • избягвайте да ядете преди да легнете и седнете изправени, докато ядете
  • избягване на тежко повдигане и напрежение
  • наблюдение и избягване на задействания, като алкохол, кофеин, пикантна храна, пълномаслено мляко, газообразни храни, като безалкохолни напитки, и кисела храна, като сокове от домати, лимон или портокал
  • намаляване на теглото, ако е подходящо
  • избягване на тютюнопушенето
  • поддържане на форма чрез упражнения
  • ядене на малки хранения, по-често
  • преглед на съществуващите лекарства

Не всички от тях са подкрепени от изследвания. Ако са, това може да означава, че по-малко хора трябва да използват лекарства.

Киселини и лошо храносмилане са често срещани при бременност, поради хормонални промени и притискане на бебето към стомаха.

Има промени в диетата и начина на живот, които често могат да помогнат за облекчаване на симптомите.

Американската асоциация по бременност предлага:

  • ядене от пет до шест малки хранения през целия ден
  • да не лежи в рамките на един час след хранене
  • избягване на мазни и пикантни храни

Преди да ядете, може да ви помогне да ядете малко кисело мляко или да изпиете малко мляко, вероятно с лъжица мед в него.