Лесно е да се препънете, когато търсите идеалния подарък. Понякога кето може да бъде куката, която ви помага да намерите този подарък, който изглежда идеален за кетояда в живота ви. Така че независимо дали е рожден ден на вашия колега, годишнина, Ден на майката или празнична валута, ако получателят живее с ниско съдържание на въглехидрати, тогава ще ви покрием с кето-приятелски подаръци за всеки повод.

В Diet Doctor не приемаме никакво спонсорство или препоръки за продукти. Ние сме напълно финансирани от хората чрез незадължително членство. 1 Така че, вместо да препоръчваме колекция от конкретни марки (които понякога плащат за такива одобрения), ние предлагаме нещо още по-добро: нашите непредубедени идеи! И ние ще ви дадем усещане за ценови диапазон, за да ви помогнем да стесните нещата.

Как работи? Ако нещо изглежда като възможност, просто кликнете върху връзката, за да проучите допълнително. Ще ви отведе до колекция от предложения на Amazon. (Обърнете внимание, че това НЕ са партньорски връзки; ние няма да спечелим финансово, ако решите да закупите.) Вижте какво се появява и прегледайте нещо, което отговаря на вашия стил и бюджет! Не забравяйте да проверите отзивите, преди да направите окончателен избор. В редките случаи, когато имаме предвид нещо конкретно, което не е в Amazon, ние ви свързваме с този конкретен елемент.

Честито кето-приятелско пазаруване!

Кухненски джаджи

лекар

Първо, списък с кухненски инструменти, които не са във всяка кухня, но помагат да се направи кето печене и готвене бриз:

  • Инструмент за авокадо (около $ 10)
  • Контейнер за мазнина с бекон ($ 15 до $ 25)
  • Пазач на масло ($ 10 до $ 25)
  • Чугунен тиган ($ 15 до $ 35)
  • Сирене за сирене (Опитайте шведския стил "самолет"! $ 7 до $ 22)
  • Дехидратор ($ 40 до $ 179 ++)
  • Фантазиен нож за масло ($ 12 до $ 20)
  • Френска преса ($ 14 до $ 65)
  • Подложки за грил - за защита на зеленчуци и скариди на скара ($ 10 до $ 22)
  • Ръчен пенообразувател за мляко ($ 7 до $ 22)
  • Потапящ блендер ($ 25 до $ 60)
  • Термометър с незабавно отчитане ($ 12 до $ 60 ++)
  • Незалепващ тиган ($ 22 до $ 100 ++)
  • Мистер за масло ($ 6 до $ 25)
  • Подложки за чаши за перфектни кифли (под $ 10)
  • Подложка за печене от силиций ($ 8 до $ 27)
  • Силициеви форми за мъфини ($ 6 до $ 26)
  • Spiralizer ($ 8 до $ 30)
  • Защита срещу пръски ($ 6 до $ 37)
  • Щипки (под $ 10)
  • Разбъркайте (под $ 10)
  • Zester ($ 7 до $ 14)

Специализирана храна


Дайте подаръка с храна! Тези предмети могат да бъдат малко развълнувани за ежедневна употреба, което ги прави идеалният подарък. Отнасяйте се към някой, когото обичате ... ❤️

  • Торба с ядки - бразилски ядки, макадамия или пекани ($ 8 до $ 50)
  • Комплект за приготвяне на сирене ($ 30 до $ 130)
  • Тъмен шоколад ($ 4 до $ 10)
  • Екзотични подправки като шафран ($ 9 до $ 50)
  • Фантастични масла - авокадо, лешник, маслини, вливани в трюфели, макадамия или MCT ($ 7 до $ 40)
  • Изящна сол - келтска, хималайска или лава ($ 6 до $ 20)
  • Кошница за гурме сирене ($ 24 до $ 64)
    (Или вземете колело от бри за 10 долара и разпечатайте нашата популярна рецепта, кето, изпечено на фурна от бри!)
  • Буркан с гхи ($ 10 до $ 40)
  • Кето-приятелски алкохол - бистър алкохол и сухо вино ($ 6 и повече)
  • Ниско съдържание на захар, нестабилно или билтонг ($ 7 до $ 42)

Домашни лакомства


Разбъркайте голяма партида от нашата колекция от рецепти, добавете панделка и - presto! Имате красиви, ръчно изработени подаръци за няколко приятели и членове на семейството. Личното докосване винаги се оценява от всеки в списъка ви. Цената на съставките варира, но веднъж опаковани, всички тези вкусни домашни творения са безценни!

Но изчакайте, има още ...

Още не сте намерили идеалния подарък? Не се страхувайте. Имаме още няколко идеи:

  • Забавна чаша за кафе с кето-тема ($ 11 до $ 20)
  • Забавна тениска с кето тема ($ 15 до $ 30)
  • Бекон бетонни артикули ($ 6 до $ 40)
  • Кутия за обяд в стил Бенто ($ 17 до $ 54)
  • Кето готварска книга ($ 9 до $ 40)
  • Тестване на кетони - кръвомер ($ 55 до $ 75), метър за дишане Ketonix ($ 240) или ленти за урина ($ 5 до $ 10)
  • Ястие за сапун за пътуване с масло (Хранителният материал е ключов - $ 4)

Подаръкът за членство в Diet Doctor! Помогнете да направите кето по-лесно и по-забавно, с достъп до нашите планове за хранене, списъци с хранителни стоки, експертни видеоклипове и други!

Нека вашите селекции за подаръци бъдат насочени и специалните поводи в живота да бъдат изпълнени с радостта от даването. 🎁

Всички статии и ръководства от Дженифър Калихан

Джени Калихан създаде организацията с нестопанска цел „Яжте маслото“, за да започне разговор от майка на майка за диетата и здравето.
Тя е бивш консултант и има степен по човешка биология от Станфорд и MBA от Tuck (Dartmouth).

Топ 10 начина да ядете повече мазнини

Guide Fat е невероятен подобрител на вкуса - прави всичко по-вкусно. Ето топ 10 съвета за това как да ядете повече мазнини - плюс съвети за КОЛКО мазнини трябва да се стремите.

Кето подсладители - най-добрите и най-лошите

Ръководство Можете ли безопасно да използвате подсладители на кето диета? Може би, ако правите интелигентен избор. Разберете кои са най-добрите и кои са най-лошите в това ръководство за кето подсладители.

Повечето информация в Diet Doctor са безплатни завинаги.

За нашите първокласни функции за членове предлагаме безплатен едномесечен пробен период. След това, ако решите да останете член, цената е $ 9 на месец. Без ангажимент, анулирайте онлайн по всяко време.

В момента имаме повече от 65 000 активни членове, които ни подкрепят.

Бъдете актуализирани като 500 000+ абоната с нашия седмичен бюлетин Diet Doctor.