Някога тренирали ли сте детето си на „още една уста“? Е, може да ви чака разговор. Известен като лекарят, който казва на родителите да нарушават правилата, испанският педиатър Карлос Гонсалес е известен със своите най-продавани книги за глупости за отглеждането и кърменето на деца. Тук той отговаря на въпросите ни недвусмислено.
Имат ли нови родители определени предубеждения относно отглеждането на деца?
Е, някои от тях са имали и може би повече в наше време, отколкото в минали векове. Имаме по-малко братя и сестри и толкова по-малко племенници/племенници и толкова по-малко опит да виждаме истински бебета, преди да имаме свои. А бебетата във филми и книги често никога не плачат, никога не се събуждат през нощта, а децата са красиви и послушни и играят сами.
Как се промени отношението към отглеждането на деца през последните поколения?
Много неща са се променили средно, някои за добро, други за лошо:
- Сега имаме чиста съвест, че не можете да избиете дете. Никога. В много страни това дори е забранено от закона.
- Обикновено смятаме, че чувствата и благосъстоянието на децата са важни.
- Децата започват да посещават училище много по-рано и са отделени от родителите си в продължение на много часове в ранна възраст.
- Ние сме по-малко толерантни с нормалното поведение от детството. Вече не казваме „момчетата ще бъдат момчета“, а водим децата си при психолог.
- Инстинктивното родителство е изоставено в полза на книги, методи и експерти.
Има ли някакви общи модели зад суетливото хранене при децата?
Не говоря за истински проблеми с храненето, за много болни деца, а за нормални, здрави деца, които играят с удоволствие, но за които времето за хранене е ад. И причината в тези случаи е ясна: родителите се опитаха да нахранят детето насила, може би подведени от някои специалисти, които препоръчват преувеличени количества храна. Никога не се опитвайте да насилвате детето да яде. Нито със сила, нито чрез убеждаване, обучение, подкуп, разсейване или друг метод.
Ако родителите не насилват децата си, в крайна сметка децата имат подобни предпочитания. Ако родителите се опитват да хранят децата си насила, обикновено децата в крайна сметка мразят тази храна. И тъй като родителите обикновено настояват за по-„здравословни“ храни, тийнейджърите и младите хора много пъти предпочитат най-нездравословните.
Но не го прави има значение дали децата ви ядат зеленчуци?
Трябва да ядете зеленчуци, да оставяте децата си на мира и в крайна сметка те вероятно ще ядат и зеленчуци. Но има промени в предпочитанията към храната през целия живот. Между една и 16 години повечето деца биха предпочели макарони пред зеленчуци. Те ще се променят отново, освен ако не ги накарате наистина да мразят зеленчуците.
И така, как родителят трябва да се справи със сериозно разяден ядец?
Оставете детето на мира. Суетното хранене не е детски проблем, а родителски проблем. Родителят е този, който има ненормално поведение. Защото да кажеш на някого „да ти довърши зеленчуците“ или „малко за татко, малко за баба“ или „Brrrr Brrr погледнете самолета!“ не са нормално поведение. Спри сега!
Кой е най-добрият начин за облекчаване на стреса от масата за вечеря?
Детето не може да се промени. Той не може да каже „Отсега съм решил да ям двойно повече, така че вие, мамо и татко, ще бъдете щастливи“. Той не може да каже това, защото всеки, който започне да яде ДВА пъти повече, отколкото всеки ден, ще бъде затлъстял след няколко месеца. Детето ви вече се храни добре, вие сте тези, които трябва да се преоблечете.
Как се отнасяте към готовата храна за бебета и деца?
Това е много по-скъпо и обикновено не е толкова здравословно, колкото вашата домашна храна. (И ако храната ви вкъщи не е здравословна, трябва да я смените сега. Яденето на здравословна бебешка храна в продължение на една година и нездравословна семейна храна в продължение на 30 години няма да стане). Не е необходимо да приготвяте специална храна за детето си. От самото начало може да му се предлага нормална семейна храна.
Кой е вашият най-добър съвет за отглеждане на здрави, авантюристични ядящи?
Приключенски ядящи? Никога не бях смятал това за цел, когато отглеждах децата си. Обикновено децата не обичат нова, непозната храна. Нормално е.
Звучи здрав разум или просто не е практично? Ще се радваме да чуем какво мислите за съвета на Карлос Гонсалес. Включете се в дебата по-долу.
- 4 изненадващи причини, поради които не се чувствате добре, след като ядете храната си - Times of India
- 10 начина за проникване на спанак в храната на вашето дете
- 11 начина да управлявате детето си; s Родители на хранителни алергии
- 12 начина да намалите разходите си за храна - BBC Good Food
- Раздяла с диети и излекувайте връзката си с храната ЗА ДОБРО