Източници | Прегледано от Кристин Микстас, LD, RD на 28 май 2020 г. Медицински преглед на 28 май 2020 г.

калории

Прегледано от Кристин Микстас, LD, RD на
28 май 2020 г.

ИЗОБРАЖЕНИЕ, ПРЕДОСТАВЕНО ОТ:

  1. Снимки на Thinkstock

Академия по хранене и диететика: „4 мита и фактите за метаболизма,„ Здравословно тегло по време на бременност “,„ Все още се броят храните с отрицателни калории “.

Уелнес в Бъркли (Калифорнийски университет): „7 факта, които трябва да знаете за калориите“.

Съвет за контрол на калориите: „Бъдете нащрек за алулоза“, „Калкулатор за здравословно тегло“, „Защо 2000 калории?“

Клетъчен метаболизъм: „Забавянето на метаболизма и намаленото окислително увреждане с устойчиво калорично ограничение поддържат скоростта на живот и теориите за оксидативно увреждане на стареенето.“

Прогноза за диабета (Американска диабетна асоциация): „5 факта, които трябва да знаете за подсладителите“.

Harvard Health Publishing: "Калории, изгорени за 30 минути за хора с три различни тегла."

Международен съвет за информация за храните: „Всичко, което трябва да знаете за аспартама“, „Какво е алулоза ?: Различен вид нискокалоричен подсладител“.

Клиника Мейо: "Чухме, че храненето с отрицателни калории може да е добра стратегия. Но какво точно представляват те?"

Национален институт за стареене: „Важни хранителни вещества, които трябва да знаете: протеини, въглехидрати и мазнини“.

База данни за състава на храните на USDA.

Този инструмент не предоставя медицински съвети.
Вижте допълнителна информация.

ТОЗИ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЯ МЕДИЦИНСКИ СЪВЕТ. Предназначен е само за общи информационни цели и не разглежда индивидуални обстоятелства. Той не е заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение и не трябва да се разчита на него при вземането на решения относно вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионални медицински съвети при търсене на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта WebMD. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ, незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.