Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.
Търсите стратегия за успокояване? Какво ще кажете за повиването? Барбара Хигам поглежда.
В ранните седмици, поставянето на първото ми бебе на гърдите беше малко като борба с октопод: всички махащи ръце и крака с извити гръб, той се противопостави на неумелите ми опити да го уредя. Моят любезен съветник по кърмене предложи да повива бебето ми в одеяло и да го държи в позиция с топка за ръгби. Това беше едно от многото движения, които опитахме в танцовите стъпки на майката и бебето, в нашата борба да намерим начин да го накарам да се закачи за гърдите ми. Това, което работеше по-ефективно (за нас), беше да легнем (за някои това е да се облегнем назад), така че с ръка от двете страни на гърдата ми, той да можеше да използва ръцете си, за да ме чувства по-добре и да се държи стабилно, което не работя толкова добре, когато седях в изправени позиции.
През майката майките са използвали стратегията за повиване, за да успокоят бебетата си. Повиването може да се определи като близко опаковане на бебе, обикновено с лека кърпа, която оставя главата открита, въпреки че стиловете на повиване варират в различните култури. Докладите показват, че практиката набира популярност в САЩ и Великобритания през последното десетилетие, тъй като насърчава по-тихия сън (Meyer & Erler, 2011). Настоящите изследвания на техниката са малко противоречиви и предполагат, че тя не винаги може да бъде безопасен метод за успокояване на вашето бебе.
Общо взето, повитите бебета се възбуждат по-малко и спят по-дълго, което може да повиши риска от синдром на внезапна детска смърт (SIDS) (Blair et al., 2009). Недоносените бебета са показали подобрено нервно-мускулно развитие, по-малко физиологично страдание, по-добра двигателна организация и по-голяма способност за саморегулиране, когато бъдат повивани. В сравнение с масажа като успокояващо средство за прекомерен плач, бебетата плачеха по-малко, когато ги повиваха. Съществува повишен риск от развитие на тазобедрена дисплазия и от респираторни инфекции, свързани със стягането на повиването (Van Sleuwen et al., 2007).
The риск на SIDS изглежда се увеличава, когато бебетата се повиват, докато спят по корем или отстрани. С напредването на възрастта на бебетата е по-вероятно да се преместят в опасни позиции, докато се повиват по време на сън, което предполага, че е необходима възраст, след която повиването за сън трябва да бъде обезкуражено. Повечето бебета започват да се преобръщат на около 4-6 месеца (Pease et al., 2016).
Ако ще се повивате, правете го пестеливо и с повишено внимание.
В този видеоклип експертът по детски сън Уенди Мидълмис от Университета на Северен Тексас разговаря с Катлийн Кендъл-Такет за повиването.
Препратки
Blair, P. S., Sidebotham, P., Evason-Coombe, C., Edmonds, M., Heckstall-Smith, E. M., & Fleming, P. (2009). Опасна космическа среда и рискови фактори, подлежащи на промяна: проучване на случаите на SIDS в Югозападна Англия. Bmj, 339 (13 октомври 1). doi: 10.1136/bmj.b3666.
Meyer, L. E., & Erler, T. (2011). Пеленаче: преоткрит традиционен метод на грижа. Световен вестник по педиатрия, 7(2), 155-160. doi: 10.1007/s12519-011-0268-6.
Pease, A.S., Fleming, P.J., Hauck, F.R., Moon, R.Y., Horne, R.S., L’Hoir, M.P., Ponsonby, A.L., & Blair, P.S. (2016). Повиването и рискът от синдром на внезапна детска смърт: Мета-анализ. Педиатрия, 137 (6): e20153275.
Van Sleuwen, B. E., Engelberts, A. C., Boere-Boonekamp, M. M., Kuis, W., Schulpen, T. W., & L’hoir, M. P. (2007). Повиване: Систематичен преглед. Педиатрия, 120 (4). doi: 10.1542/peds.2006-2083.
Ресурси
ISIS: Детски сън Източник на информация: повиване за сън
- Какво се случва с отслабването ви, когато правите една и съща тренировка всеки ден жени; s Здраве
- Грешката за намаляване на калориите, която 1 на 3 жени прави жени; s Здраве
- Промените, направени от един треньор, за да отслабнат след години диета и упражнения за жени; s Здраве
- Защо вашият ум не е; t Искате да отслабнете жени; s Здраве
- Ръководство за отслабване за начинаещи за бързо отслабване жени; s Здраве