Може да имате заболяване, наречено Рейно.

симптоми

Да кажа, че тялото ми не се справя добре на студа е подценяване. Когато температурата спадне, пръстите ми замръзват и често стават наситено червени, последвани от бели. В особено вълнуващи дни те ще изглеждат малко сини. „Студени ръце, топло сърце“, казваше ми майка ми.

Израствайки в слънчева Южна Калифорния, това се случваше рядко - най-вече само на ски екскурзии или когато прекарвах твърде дълго в океана. (Да, осъзнавам колко неприятно е това изречение.) Но когато се преместих в Ню Йорк за колеж преди пет години, сините ми ръце се превърнаха в опора за зимата. Никога не съм живял в студен климат, така че предполагах, че това се е случило на всички в хладното време.

Оказва се, че съм приел грешка. По време на пътуване до Чикаго, за да посетя разширено семейство от миналото на Деня на благодарността, отидох на разходка и се върнах в къщата на леля си с подписа сините си пръсти. "О, трябва да имате Рейно", каза леля ми. Трябва да имам какво?

Естествено, аз се върнах в Ню Йорк с много въпроси, затова се обадих на Мелиса Лай Бекер, д-р, началник на спешна медицина в Cambridge Health Alliance в Еверет, Масачузетс. Д-р Лай Бекер описва моя опит като „класическата винетка, която ще отвори глава от учебника за болестта на Рейно“. (Между другото, произнася се лъч-NOHZ.) Така че, ако се притеснявате, може да имате и Рейно, ето малко информация и съвети от д-р Лай Бекер, които да ви помогнат (и аз).

Симптомите на Рейно

„Обикновеният човек може да излезе в хладно време и да се справи без ръкавици, пръстите им просто биха се охладили малко“, казва д-р Лай Бекер. Но някой, който има Raynaud’s, има много по-екстремна реакция. "Ако докоснете ръцете им, можете да различите", обяснява тя. "Дори в умерено студена среда те имат бели, ледени ръце." В допълнение към охлаждането, ако имате Raynaud’s, ръцете ви могат да побелеят, след това да станат сини и червени, когато започнете да загрявате отново. Но не всички с Raynaud’s излагат и трите цвята, или в точния ред. Може да изпитате тези симптоми и в други крайници, включително ушите, носа, устните и дори зърната (свиване!).

Ако забележите някой от тези симптоми, дори просто да получите студени и болезнени пръсти, д-р Lai-Becker препоръчва да посетите Вашия лекар и евентуално да получите направление за ревматолог. Лекарят ще ви помогне да определите дали имате първичен Raynaud (най-често срещания тип) или вторичен, което означава, че е причинено от друго състояние.

За първичните Рейно генетиката вероятно играе роля. Според клиниката Майо, около една трета от хората с първична болест на Рейно (най-често срещаният тип) имат непосредствен роднина с разстройството. Въпреки че всеки може да развие болестта, Raynaud’s е „по-често срещана при жените и обикновено е открита за първи път в юношеството“, обяснява д-р Лай Бекер.

Но за случаите на вторична болест на Рейно (наричана още феномен на Рейно), Националният институт за сърце, бял дроб и кръв казва, че обикновено има основна причина като увреждане на нервите, наранявания на ръцете и краката, излагане на определени химикали, повтарящ се стрес (като пишете или свири на пиано), лекарства, които влияят на кръвното налягане, или никотин. Вторичното Рейно е по-рядко и обикновено се появява при възрастни едва след 40-годишна възраст. Тъй като обаче е по-сериозно, важно е да посетите Вашия лекар, ако забележите симптоми на заболяването по-късно в живота.

Защо Рейно кара ръцете ми да посиняват?

Защо, по дяволите, се превръщате в боровинка, когато е студено? „Никой не е успял да каже със сигурност какво го причинява“, казва д-р Лай Бекер. "Но ние знаем едно: студът може да предизвика затваряне на кръвоносните съдове." Ако имате Raynaud’s, артериите на пръстите на ръцете и краката преминават във вазоспазъм - което означава, че кръвоносните Ви съдове се ограничават и ограничават кръвоснабдяването на засегнатите области, обяснява д-р Лай Бекер. Хладните температури обикновено предизвикват това явление, независимо дали е под формата на студен въздух или ледена вода. Според д-р Лай Бекер обаче лекарите също са установили, че атаката може да бъде причинена от емоционален стрес или хормонални промени.

Опасно ли е Рейно?

В по-голямата си част Рейно не представлява сериозно безпокойство, казва д-р Лай Бекер, но увеличава риска от измръзване. „Друго нещо, което може да се случи, са спазмите“, обяснява тя. „Имате тези малки малки кръвоносни съдове на върха на пръстите си и ако започнат да спазмират, това затруднява кръвта да стигне до крайниците ви.“ Това може да доведе до рани или мъртви тъкани. Възможно е също така кръвообращението на пръстите на ръцете и краката ви да спре напълно, оставяйки деформации. Но не се чудете - тези състояния са изключително редки. Но ако по някаква причина се появят, важно е незабавно да потърсите лечение от Вашия лекар.

Лечение на болестта на Рейно

Налични са много възможности за лечение, в зависимост от причината и тежестта на вашето Raynaud. „Ако се окаже, че е основният проблем, това не е толкова голяма сделка“, казва д-р Лай Бекер. „Това е много управляемо и със сигурност има лекарства, които можете да приемате.“ Можете да опитате всичко - от лекарства, които разширяват кръвоносните съдове до нервни операции до инжекции с ботокс. Но в по-голямата си част Raynaud’s е управляем без екстремно лечение. „Най-добрият начин да се справите с него е да избегнете задействане, което обикновено е промяна на студеното време“, казва д-р Лай Бекер. „Плюс това, да си вземете наистина добър чифт ръкавици е от съществено значение!“

Тъй като нямам планове да се връщам в слънчева Калифорния в близко бъдеще, ето следващите две неща в списъка ми със задължения: планирайте среща с моя лекар и инвестирайте в солидни чифтове ръкавици. Кой е с мен?

За да получите нашите най-популярни истории във вашата пощенска кутия, регистрирайте се за Бюлетин за здравословен живот