Всеки се появява за методи, които да се обърнат и придобият форма за кратко време, без да създават важни усилия. Този подход насърчава хората да избират напълно различни диетични планове като Кето. Не като алтернативните диетични планове, планът за кето диета получи вниманието на Brobdingnagian през последните няколко години.
Това е благодарение на неговите предимства върху цялостното ви здраве, както и теглото. Следването на кето диета ви поддържа по време на състояние на ацетонемия, което ви помага да се обърнете по време на здравословен начин.
Тази статия може да обсъди всичко, което искате да разберете по отношение на ацетонемията.
Какво е кетоза?
Кетозата може да бъде органичен процес, където тялото ви изгаря мазнини за енергия, а не алдохексоза. Този метод води до събиране на кетони в тялото ви. Ще поддържате тялото си в ацетонемия, като следвате кетогенна диетична храна, която допълнително се нарича диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Тази диета е ефективна за изгаряне на излишните мазнини и за принуждаване на тялото ви да приема мазнини за енергия, а не за въглехидрати. Състоянието на ацетонемия обикновено се открива при хора, които имат диабет благодарение на оскъдния хипогликемичен агент или ако тялото не се отнася неправилно с хипогликемичния агент.
Високите нива на ацетонемия обаче водят до здравословни усложнения при хора, които имат диабет тип I, докато пациентите с диабет тип II не развиват никакви здравословни усложнения.
Когато тялото ви не е в ацетонемия, клетките в тялото ви използват алдохексоза, за да доставят енергия. Вие придобивате тази алдохексоза от диетични въглехидрати като скорбялни храни - хляб и хранителна паста и захар, която се съдържа в млечни ферми или плодове.
Освен това тялото ви преработва тази алдохексоза и я превръща във въглехидрати. Тази алдохексоза се използва като гориво или се съхранява като полиоза в черния дроб и мускулите. Той е полезен, след като тялото ви не получава достатъчно алдохексоза, за да доставя енергия. Само в случай на оскъдна алдохексоза, тялото ви разгражда мазнините, които се задържат в тях, за да произвеждат триглицериди. И кетоните са резултат от този метод.
Какво представляват кетоните?
Кетоните са киселини, които се натрупват в кръвта ви и се отделят чрез отделяне. Кетоните улесняват тялото ви да разгражда мазнините. Високите нива на кетони обаче са опасни, тъй като те ще окажат неблагоприятно въздействие върху здравето ви и ще доведат до диабетна ацидоза.
Кетоза и отслабване
Изгарянето на мазнини е едно от всички обяснения, които изграждат кетогенна диета често срещано сред фитнес наркоманите и всеки, който трябва да се отърве от излишните килограми. Следователно хората се стремят да успеят в състоянието на ацетонемия, за да постигнат бързо своя етап.
Здравните специалисти се съгласяват с тази диета като диета с ниско съдържание на въглехидрати, кето диета или кетогенна диета. Няколко диетолози го нарекоха диета с високо съдържание на мазнини, подобно на това, че приемате седемдесет и пета калория от мазнини. За останалата част от калориите се очаква да консумирате храни, богати на протеини и с ниско съдържание на въглехидрати.
Според скорошно проучване, куп мазни хора са спазвали кетогенната диета в продължение на четири седмици и са загубили около десет килограма без никакви неблагоприятни ефекти върху здравето им. Диетолозите допълнително са открили, че кето диетата е прекрасна благодарение на отслабването; но тази загуба на тегло обикновено е кратка.
Фактът, че участниците в проучването консумират ограничени калории и не се чувстват гладни през цялото време, прави кето идеален, след като включва повишен апетит.
Целият свят се бори с пандемията COVID-19, която унищожи световната икономика. Макар че ...
Симптомите на СПКЯ са смущаващи и тревожни. Диагнозата често е сложна. Но ако ...
Наличието на неизлечимо заболяване може да се почувства като смъртна присъда. В този ден със своите ...
Ефекти на ацетонемията върху здравето
Консумирането на подходящи за кето храни храни ви води до ацетонемия, която е безопасна за хора с диабет, метаболитен синдром и сърдечно-съдови заболявания.
Спазването на правилна кетогенна диета ви поддържа в ацетонемия, която допълнително подобрява HDL холестерола, който не е често срещан при обикновената или умерена диета с въглехидрати. Здравните специалисти посочват, че тези предимства са потенциални благодарение на загубата на наднормено тегло и консумацията на пълноценни храни.
Освен това проучванията показват, че състоянието на ацетонемия е ефективно за намаляване на рисковете от гърчове при младежи с мозъчно заболяване. Те обаче получиха кето диета под строг медицински контрол, тъй като не реагираха добре на алтернативни лечения.
Освен това проучванията приключват, че ацетонемията вероятно ще подобри състоянието на възрастни, които се борят с гърчове. хора, които имат тумори, акне, Болестта на Алцхаймер, Болестта на Лу Гериг, поликистозната болест на яйчниците (PCOS) трябва да седне при лекаря си, преди да избере кетогенна диета.
Кетоацидоза
При това състояние степента на кетоните в тялото ви се увеличава неконтролируемо. Това често е опасно за вашето здраве, тъй като кетоните достигат по-високи нива само за двадесет и четири часа. Освен това има няколко фактора, които предизвикват диабетна ацидоза.
Това се случва благодарение на здравословни усложнения, които допринасят за производството на излишни хормони, което започва да се противопоставя на хипогликемичния агент. Медицинската помощ за хипогликемичен агент може да се превърне в провокиращ въпрос за диабетна ацидоза. Освен това свързаните, обаче редки събития като физическа травма, злоупотреба с наркотици, хирургическа намеса, стрес или емоционална травма допълнително водят до появата на диабетна ацидоза.
Симптоми на диабет кетоацидоза
Подобно на алтернативни здравословни проблеми, диабетната кетоацидоза ще окаже неблагоприятно въздействие върху цялостното ви здраве. Следователно е по-добре да останете под око, фиксирано върху степента на кетоните.
Високите нива на кетони във вашия отделителен продукт и високите нива на захар в кръвта са често срещаните симптоми на диабетната ацидоза, които ще откриете в домашни комплекти за лошо лечение. Следват общи и първоначални симптоми на диабетна кетоацидоза.
- Суха или зачервена кожа
- Болка в корема
- Плодов дъх
- Бързо дишане или задух
- Сухота в устата и повишена жажда
- Повръщане и гадене
Лечение на кетоза
Кетозата не се проявява само при спазване на кето диета. Вашето тяло ще премине в състояние на ацетонемия, след като намалите приема на калории, тренирате в продължение на много часове или през цялото физиологично състояние. Ще се справите с тези състояния чрез интензивна добре балансирана диета и консултация с лекар.
Да не говорим, че ацетонемията при хора с диабет ще увеличи риска от диабетна кетоацидоза. Това се случва главно благодарение на оскъден хипогликемичен агент, реакции на хипогликемичен агент или пропуснати хранения.
Здравните специалисти са открили, че диабетната ацидоза може да е сериозно състояние, което води до кома на Куссмаул или по-лошо - смърт. В няколко случая диабетната ацидоза се нуждае от медицинска помощ и хоспитализация. Лекарите могат да нанесат заместители на течности, в които тялото на пациента се рехидратира чрез разреждане на излишната захар в кръвта.
Обикновено се препоръчва медицинска помощ за инсулин, за да се обърне методът, който е задействал диабетната кетоацидоза. Освен това има допълнителен риск от заместване на разтвора в рамките на лечението. Те са необходими за правилното функциониране на нервните клетки, сърцето и мускулите.
Долна линия
Кетозата не оказва неблагоприятно въздействие върху здравето ви. След като спазвате кетогенна диета, за да поддържате тялото си в ацетонемия, не забравяйте да живеете степента на кетоните. По този начин ще балансирате степента на кетоните в тялото си и ще защитите цялостното си здраве.
Тази публикация е последно променена на 24 януари 2019 г. 18:26
- Дебелото черво; s Ефект върху здравните лечебни изкуства на Ковина
- Изследването на ефекта на въглехидратно-витаминно-минералния концентрат лизунец солевит върху здравето
- Вие сте това, което въздействате на психичното здраве - VOITENKO WELLNESS Хиропрактика и уелнес услуги,
- Ползите от кетозата в нашето здраве с д-р
- Какво правят прасковите за вашето здравословно хранене SF Gate