какво

Допълнителна безопасност

Изглежда, че тези продукти трябва да бъдат безвредни. В крайна сметка, вие използвате билки през цялото време, когато готвите. Но някои може да не са в безопасност, особено ако имате определени медицински състояния или приемате някои лекарства. Говорете с Вашия лекар, преди да вземете някакви добавки.

Жълт кантарион

Тази популярна добавка често се приема при депресия, тревожност и проблеми със съня. Но може да причини нежелани реакции като главоболие, гадене, световъртеж и сухота в устата. И може да ви направи по-голяма вероятност да се изгорите от слънцето. Също така може да създаде проблеми, ако приемате определени лекарства - от сърдечни лекарства до антидепресанти и дори противозачатъчни хапчета. И може да направи някои химиотерапии по-малко ефективни.

Това би трябвало да помогне при тревожност и безсъние. Но това може да причини увреждане на черния дроб, като хепатит. Така че не трябва да го приемате, ако имате чернодробни или бъбречни проблеми. Kava също може да бъде опасен, ако пиете алкохол или приемате други лекарства, които ви карат да сънувате.

Гинко

Хората често приемат това, за да се опитат да подобрят паметта си. Някои смятат, че гинко билоба също помага при циркулацията, умствените функции и височинна болест, наред с други здравословни състояния. Но това може да разреди кръвта ви и да причини кървене. Това е особено рисковано, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта.

Арника

Някои хора вярват, че втриването на масло от това растение върху кожата им помага за облекчаване на болката от натъртване, както и от подуване и болки. Други приемат добавката, за да се опитат да помогнат при запек. Но яденето на билката може да повиши кръвното Ви налягане и да причини ускорен пулс и задух. Дори може да увреди черния дроб или да доведе до кома или смърт.

Джинджифил

Хората приемат това, за да се опитат да облекчат гаденето, причинено от операция, химиотерапия или болест на движението. И понякога се използва за лечение на артрит или други болки в ставите. Но джинджифилът може да причини проблеми със съсирването на кръвта, сърдечните ритми, кръвното налягане и нивата на кръвната захар. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете това, ако сте на разредители на кръвта или имате диабет.

Goldenseal

Това лекарство, което има дълга история сред индианците, се използва при запек и настинки, очни инфекции и дори рак. Но goldenseal може да повлияе на сърдечния ритъм, да повлияе на съсирването на кръвта и да понижи кръвното Ви налягане. Първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако имате проблеми със съсирването на кръвта или приемате лекарства за кръвно налягане.

Втриването на това растение върху изгаряне или рана може да му помогне да се излекува или да се почувства по-добре. Но някои хора го приемат и през устата и това може да причини ненормален сърдечен ритъм или бъбречни проблеми. Също така може да понижи нивата на кръвната Ви захар, ако имате диабет.

Ефедра

Известна още като ma huang, тази билка се използва от хиляди години в Китай и Индия за лечение на кашлица, главоболие и симптоми на настинка. Съвсем наскоро се използва, за да помогне на хората да отслабнат и да получат енергия. Но проучванията установяват, че това може да увеличи шанса за сърдечни проблеми и инсулти и да причини повишаване на сърдечната честота и кръвното налягане. Лекарите също така предупреждават за възможни смъртоносни взаимодействия с много сърдечни лекарства. FDA забрани ефедрата като хранителна добавка, но все още може да се намери в някои билкови чайове.

Женшен

Някои хора приемат това, защото се надяват, че ще забави стареенето. Други го приемат за диабет, за повишаване на имунитета или за помощ при секс. Но това може да доведе до спад в кръвната захар, така че може да причини проблеми на хората с диабет. Също така не трябва да го приемате, ако приемате разредители на кръвта.

Черен Кохош

Тази добавка често се използва за симптоми на менопауза като горещи вълни и нощно изпотяване. Някои жени също се опитват да го помогнат при ПМС. Но трябва да е забранено за всеки, който има чернодробни проблеми, защото има шанс да причини възпаление или неуспех. Трябва също да се избягва от жени с рак на гърдата, докато не се разбере повече за това как може да им повлияе.

Чесън

Някои хора вярват, че помага при високо кръвно налягане и може да лекува симптоми на настинка. Проучванията показват, че може да намали и холестерола ви малко. Това е безопасно за повечето хора, но чесънът може да разреди кръвта ви. Това може да увеличи риска от кървене, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта при сърдечни проблеми.

Корен от женско биле

Някои хора използват това за лечение на кашлица, язва на стомаха, бронхит, инфекции и възпалено гърло. Но това може да повиши кръвното Ви налягане и да причини проблеми със сърдечните ритми, затова първо се консултирайте с Вашия лекар, ако имате сърдечни проблеми. Прекомерните количества също могат да причинят проблеми на хората с бъбречни заболявания.

Коприва

Смята се, че това помага при алергии и артрит, камъни в бъбреците и пикочния мехур и инфекции на пикочните пътища. Някои хора го използват върху скалпа си за борба с пърхота. Но копривата може да накара тялото ви да задържи водата, така че не трябва да я приемате, ако задържате течност поради проблеми със сърцето или бъбреците или ако приемате диуретици.

Feverfew

Тази добавка се приема най-често, за да се опита да предотврати мигрена. Някои хора го приемат и при артрит и алергии. Feverfew обаче може да причини проблем със съсирването на кръвта, така че може да причини проблеми на хора със сърдечни заболявания или кръвни заболявания.

Следва

Следващо заглавие на слайдшоу

ОБРАЗИ, ПРЕДОСТАВЕНИ ОТ:

Клиника в Кливланд: „Билкови добавки: полезни или вредни“.

Куп, М. Американски семеен лекар. 1 март 1999 г.

Публикации в Харвард за здравето: „Безопасност на хранителните добавки“.

Мемориален център за рак на Слоун Кетъринг: „Арника“, „Черен кохош“, „Треска“, „Джинджифил“, „Женшен“, „Кава“, „Коприва“, „жълт кантарион“.

Национален център за допълнително и интегративно здраве: „Алое Вера“, „Черен кохош“, „Ефедра“, „Чесън“, „Джинджифил“, „Гинко“, „Женшен“, „Голденсъл“, „Глог“, „Кава“ „Корен от женско биле“, „Жълт кантарион“.

Национален институт по психично здраве: „Основи на мозъка“.

Национална бъбречна фондация: "Билкови добавки и бъбречна болест."

Тачжиян, А. Вестник на Американския колеж по кардиология, 2 февруари 2010 г.

Прегледано от Melinda Ratini, DO, MS, 06 октомври 2020 г.

Този инструмент не предоставя медицински съвети. Вижте допълнителна информация.

ТОЗИ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЯ МЕДИЦИНСКИ СЪВЕТ. Предназначен е само за общи информационни цели и не разглежда индивидуални обстоятелства. Той не е заместител на професионални медицински съвети, диагностика или лечение и не трябва да се разчита на него при вземането на решения относно вашето здраве. Никога не пренебрегвайте професионални медицински съвети при търсене на лечение поради нещо, което сте прочели на сайта WebMD. Ако смятате, че може да имате спешна медицинска помощ, незабавно се обадете на Вашия лекар или наберете 911.

Слайдшоута в WebMD

Разгледайте нашите слайдшоута, за да научите повече за вашето здраве.