Ако някога сте страдали от инфекция на пикочните пътища (ИПП), вероятно ви е било казано да изпиете чаша сок от червена боровинка, но се оказва, че диетата може да допринесе много за намирането на облекчение.
„Диетата е важна при лечението на инфекции на пикочните пътища, за да подпомогне имунната система на организма, да намали дразненето в процеса на оздравяване и да помогне на тялото да изхвърли бактерии“, казва Дезире Нилсен, регистриран диетолог със седалище във Ванкувър.
Но това не означава, че простото ядене и пиене на нещо бързо ще оправи вашия ИПП, продължава тя.
„Понякога инфекцията е твърде напреднала и естествените методи няма да работят; ако все още се чувствате мръсна след 48 часа, отидете и вземете тази антибиотична рецепта “, казва тя пред Global News. „И не забравяйте да вземете и вашите пробиотици заедно с този антибиотик. Инфекциите на пикочните пътища могат да прогресират до бъбречни инфекции, които са невероятно сериозни. "
Тя добавя, че има и много противоречива информация за UTIs онлайн.
„Например, че високият прием на витамин С може както да изчисти пикочните пътища, така и да го влоши“, казва тя, добавяйки подобни твърдения за калций.
ИПП, отбелязва клиниката в Майо, е инфекция, която може да засегне всяка част от пикочната система, докато повечето инфекции са насочени към пикочния мехур и уретрата. Жените са изложени на по-голям риск да получат тези инфекции, но мъжете също могат да бъдат засегнати.
Симптомите включват силно и упорито желание за уриниране, усещане за парене при уриниране, мътна урина, често уриниране, наред с други.
По-долу Nielsen споделя най-важните неща, които трябва да ядете и пиете, ако имате UTI, и неща, които трябва да избягвате.
Сок от червена боровинка
Това е вековно лекарство и може да работи, казва Нилсен. Но ако купувате сок от червена боровинка, уверете се, че той е неподсладен, а не от концентрат.
- Риск от инфекция на пикочните пътища при вегетарианци и не-вегетарианци проспективно проучване
- Какво да ядете и пиете, ако имате инфекция на пикочните пътища - и какво да избягвате - National
- Инфекция на пикочните пътища (ИПП) по време на бременност
- Напитката №1, която трябва да се избягва
- Какво оказва влияние върху храната върху здравето на пикочните пътища на котките - вкус на дивата храна за домашни любимци