Ако някога сте страдали от инфекция на пикочните пътища (ИПП), вероятно ви е било казано да изпиете чаша сок от червена боровинка, но се оказва, че диетата може да допринесе много за намирането на облекчение.

инфекция

„Диетата е важна при лечението на инфекции на пикочните пътища, за да подпомогне имунната система на организма, да намали дразненето в процеса на оздравяване и да помогне на тялото да изхвърли бактерии“, казва Дезире Нилсен, регистриран диетолог със седалище във Ванкувър.

Но това не означава, че простото ядене и пиене на нещо бързо ще оправи вашия ИПП, продължава тя.

„Понякога инфекцията е твърде напреднала и естествените методи няма да работят; ако все още се чувствате мръсна след 48 часа, отидете и вземете тази антибиотична рецепта “, казва тя пред Global News. „И не забравяйте да вземете и вашите пробиотици заедно с този антибиотик. Инфекциите на пикочните пътища могат да прогресират до бъбречни инфекции, които са невероятно сериозни. "

Тя добавя, че има и много противоречива информация за UTIs онлайн.

„Например, че високият прием на витамин С може както да изчисти пикочните пътища, така и да го влоши“, казва тя, добавяйки подобни твърдения за калций.

ИПП, отбелязва клиниката в Майо, е инфекция, която може да засегне всяка част от пикочната система, докато повечето инфекции са насочени към пикочния мехур и уретрата. Жените са изложени на по-голям риск да получат тези инфекции, но мъжете също могат да бъдат засегнати.

Симптомите включват силно и упорито желание за уриниране, усещане за парене при уриниране, мътна урина, често уриниране, наред с други.

По-долу Nielsen споделя най-важните неща, които трябва да ядете и пиете, ако имате UTI, и неща, които трябва да избягвате.

Сок от червена боровинка

Това е вековно лекарство и може да работи, казва Нилсен. Но ако купувате сок от червена боровинка, уверете се, че той е неподсладен, а не от концентрат.