Актуализирано: 23 септември 2019 г. Lisa Leake 54 коментара
Не че е изненада, но нашето семейство спазва диета с „истинска храна“. И дори не мисля наистина за това като „диета“, поне в смисъл, че се ограничаваме от определени храни, защото честно обичаме да се храним по този начин. Всички тези пакетирани храни, които съдържат изкуствен ароматизиращ вкус, добре, изкуствени за нас сега. И тъй като сме малко по-конкретни относно това, което слагаме в устата си благодарение на нашите „нови и подобрени“ вкусови рецептори, всъщност е доста лесно да избегнете обработените неща, когато дори вече не ги искате. Сега децата ми са съвсем различна история и макар да се хранят предимно с „истинска храна“ вкъщи, с удоволствие биха се отдали на утре в яркосини пакетирани кексчета, ако някой ги предложи (и само за протокола - ще им позволим да участват, в рамките на разумното).
Но нека се върна към разглежданата тема. Макар че яденето на „истинска храна“ е донякъде обяснително, откривам, че има много други диети, които не ви казват много само от името. С някои от тях вече бях запознат, а други са доста нови за мен, затова направих някои изследвания. За справка на всички ще намерите списък с някои общи обяснения по-долу. И ако оставих нещо уместно от списъка, моля не се колебайте да споделите с нас в коментарите по-долу.
Забележка: За да стане ясно, не е задължително да популяризирам или понижавам никой от тези диети ... Бях просто любопитен и исках да споделя моите открития. Мислете за това като за урок по лексика!
Публикациите могат да съдържат партньорски връзки. Ако закупите продукт чрез партньорска връзка, разходите ви ще бъдат същите, но 100 дни истинска храна автоматично ще получат малка комисионна. Вашата подкрепа е високо оценена и ни помага да разпространим нашето послание!