Актуализирано на 11 май 2020 г.

Медицински преглед от: Дебора Хортън

каква

Анорексията и булимията са думи, които са склонни да се хвърлят изцяло твърде много, като недостатъчно хора разбират какво имат предвид. Разбира се, ако ще търсите каквото и да е лечение, важно е да разберете какво е всяко от тях и защо се различават един от друг. Така че, нека да започнем с нещата, които двамата имат общо и кой се смята за средно страдащ от тези видове разстройства.

Истината за хранителните разстройства

Едно от най-големите неща, които анорексията и булимията имат общо е, че и двамата се считат за хранителни разстройства. Това е така, защото и двамата влияят на хранителните навици на страдащия, но по малко по-различен начин. Важно е обаче да се отбележи, че и двете са изключително сериозни състояния и всеки, който страда от тях, трябва незабавно да потърси професионална помощ, но това не означава само да отидете на лекар. Хранителното разстройство е колкото психично разстройство, толкова и физическо и докато лекарят може да помогне с физическите ефекти, които произтичат от липсата на храна или дори принудителното хранене, те не могат да помогнат с психологическите аспекти на разстройството.

Въпреки че най-често се мисли за тийнейджърки, анорексията, булимията и други хранителни разстройства могат да засегнат както мъжете, така и жените и могат да засегнат тези на всяка възраст. Въпреки че те са по-чести при тийнейджъри и млади хора, възможно е някой да страда от някой от тези видове нарушения през целия си живот. Също така е важно да се отбележи, че след като едно разстройство се появи, то може да се появи отново във всеки един момент от живота на индивида, поради основните психологически аспекти, които се случват с разстройството.

Много често срещано е хранително разстройство да се проявява заедно с нещо друго, като тревожно разстройство, злоупотреба с вещества или депресия. Но извън това, някои други фактори могат да повлияят на развитието на хранително разстройство. Например, нередовната хормонална активност, хранителните дефицити и дори генетиката могат да окажат влияние върху биологичните компоненти на хранителните разстройства. Нефункционална семейна динамика, спортни или извънучилищни дейности, които придават голямо значение на определена форма на тялото, минали травми, натиск от страна на връстници и стресови моменти, също могат да повлияят на екологичните аспекти. Разбира се, отрицателният образ на тялото и лошото самочувствие също могат да повлияят на начина, по който неврологичните фактори играят роля в разстройството.

Признаци и симптоми, че може да имате хранително разстройство

Има някои различни признаци и симптоми, свързани с хранителните разстройства, но е важно да се отбележи, че не всеки с хранително разстройство ще изглежда с поднормено тегло или дори със средно тегло. Всъщност много хора, страдащи от хранително разстройство, могат да изглеждат силно наднормено тегло, така че следенето на други фактори, освен формата на тялото, са изключително важни при диагностицирането или разпознаването на хранително разстройство, преди да се стигне твърде далеч.

Най-очевидните признаци на хранително разстройство са драматичните промени в теглото. Независимо дали тези промени в теглото означават увеличаване на теглото или намаляване на теглото, драматичните промени не са полезни за вашето здраве. Някой, който постоянно прави диети, брои калории, съдържание на мазнини и още, дори когато вече е с поднормено тегло или силно поднормено тегло, може също да показва признаци на хранително разстройство.

Някой, който яде ритуално, или като нарязва храната си много малко, или като яде сам, или дори като скрива храната, която яде или може да яде от други хора, може да показва признаци на хранително разстройство. Някои дори готвят сложни или обширни ястия за други, но отказват да се хранят сами.

Интензивните периоди на преяждане и гладуване, както и колебанията в теглото, също са признаци на проблем. Както и депресията и летаргията, които могат да бъдат свързани с някои различни здравословни проблеми и да произтичат от липсата на достатъчно хранителни вещества в тялото ви.

Тези с хранителни разстройства също могат да станат много отдръпнати и да започнат да избягват семейството, приятелите и социалните ангажименти, дори ако преди това са им харесвали.

Важно е да се отбележи, че някой може да прояви някаква комбинация от тези симптоми, ако има проблем или може да прояви съвсем различни симптоми. Както при всяко медицинско разстройство, трудно е да се определят черти, които всеки страдащ ще има. Да следите близките си за промени в нормалното им поведение е най-добрият ви залог.

Анорексия срещу Булимия

Anorexia nervosa е една от най-обсъжданите форми на хранително разстройство там. Това е, което най-често се чува в разговори за модели и актриси или дори такива в живота ви, които изглеждат доста слаби. Но действителното състояние е много по-сериозно, отколкото просто да си слаб. Тези с нервна анорексия силно ограничават количеството храна, което консумират, за да отслабнат. Тези хора вярват, че имат наднормено тегло, дори когато станат силно поднормено тегло чрез диети и упражнения и дори по други начини.

Тези индивиди развиват нездравословна мания за идеята за напълняване и страх от нея. В резултат на това те правят всичко по силите си, за да спрат себе си да напълнеят и дори да загубят теглото, което имат. Това може да включва липса на храна, прекомерно физическо натоварване, прочистване и дори прием на лекарства, които ще помогнат за прочистването или отърваването от глада.

Когато става въпрос за това, някой с анорексия може да получи опасно поднормено тегло, причинявайки мозъчно увреждане, органна недостатъчност, костна загуба, безплодие, сърдечни проблеми и дори смърт.

Bulimia nervosa е подобна в много отношения, защото индивидът е обсебен от теглото си и иска непрекъснато да отслабва, за да постигне идеята си за „перфектна“ форма на тялото. Но при булимията има периоди на преяждане и прочистване. Това означава, че индивидът с булимия може да премине през период, в който яде прекомерно количество храна и след това се прочиства чрез използване на упражнения, лекарства или повръщане, за да се отърве от храната.

Тези хора ще пазят това поведение в тайна, прекалявайки и прочиствайки, когато няма да бъдат забелязани. Това увеличава нивото на вина и дори срам, че те изпитват разстройството и действията си. Поради прекомерното преяждане и след това прочистването, тези индивиди могат да имат всякакво тегло и може да не изглеждат изнемощели или с поднормено тегло, както тези с анорексия обикновено. Ето защо е важно да се следи и за други симптоми.

За тези с булимия могат да се появят и някои здравословни проблеми, включително стомашно-чревни проблеми (в резултат на принудително повръщане), сърдечни проблеми и екстремна дехидратация.

Получаване на помощ за хранително разстройство

Без значение какъв тип хранително разстройство смятате, че вие ​​или вашият близък може да имате, важно е веднага да получите помощ за лечение на самото състояние, основните състояния и страничните ефекти, които се появяват в резултат. Дори някой, който едва наскоро е започнал да прочиства или пропуска ястия, може да навреди на тялото си и бързото получаване на помощ може да промени всичко това. В началото увреждането може да бъде обратимо, но с напредването на разстройството могат да бъдат нанесени дългосрочни или необратими щети.

Разговорът с индивида може да е първата ви стъпка, макар че ще бъде трудно да ги накарате да признаят за някакъв проблем. Хранителните разстройства карат страдащите да станат много потайни и това означава, че е малко вероятно да ви отворят за проблема си или дори да го видят като проблем изобщо. Важно е да говорите с тях и да бъдете възможно най-отворени и несъобразителни. Също така е важно да се потърси помощта на други приятели и членове на семейството, които ги обичат, но внимавайте да не ги накарате да се чувстват така.

Получаването на помощ от медицински специалист също ще бъде важно. Лекарят или вашият семеен лекар ще могат да започнат лечение за индивида, което ще работи с физическите аспекти на разстройството. Терапевт или психиатър ще може да им помогне с психологическите аспекти на разстройството. Като работите едновременно и с двете, ще бъде възможно индивидът да преодолее разстройството и да си проправи път през него, но това няма да е лесно. Както при всяко психологическо или психично разстройство, това ще бъде битка за цял живот.

Ако вие или някой, когото познавате, страдате от булимия или анорексия или дори от някакво друго психично разстройство, търсенето на професионална помощ ще бъде от решаващо значение за вашето здраве. BetterHelp може да бъде чудесен начин да получите помощта, от която се нуждаете, като ви помогне да се свържете с психиатър, с когото можете да се чувствате комфортно и точно от уюта на собствения си дом. Ще можете да се свържете с някого, където и да се намирате, и винаги, когато имате нужда от тях, така че да се чувствате удобно да се отваряте и да получите помощта, от която се нуждаете.