тези

Сутрешното гадене може да бъде свързано със здравословна бременност, което може да е добре дошла новина за бъдещите майки навсякъде, особено за тези като херцогинята на Кеймбридж, които изпитват екстремната форма, Hyperemisis Gravidarum. Бременната Сузана Тейлър разговаря с четири жени, които са страдали тежко, за това как са се справили

Колкото и бременността да е специално време за празнуване на чудодейния растеж на чисто ново човешко същество, тежката болест може да помрачи цялото преживяване. За някои това може да бъде толкова лошо, че да им попречи да имат още едно дете.

Хората често са казвали, че сутрешното гадене е признак на здравословна бременност и сега статия, публикувана в Journal of Molecular Endocrinology от професор Филип Лоури и д-р Ръсел Уудс от Университета в Рединг, предполага, че това не е история за стари съпруги. Проф. Лоури се надява, че неговата статия ще осигури „психологическо облекчение на бременни жени, страдащи от сутрешно гадене“.

Той обяснява, че хормон, наречен ендокинин, отговорен за добрия приток на кръв към органите - включително плацентата - също действа върху мозъка, за да предизвика гадене и повръщане.

Тук бих искал само да отбележа, че в момента съм бременна в шестия месец с третото си дете и макар да страдам от изтощителна умора (екстремна умора, която ме оставя почти на лице към компютъра ми), никога не съм страдала от подходящо сутрешно гадене. Ето защо мисля, че е важно да се каже, че нито една сутрешна болест също не е абсолютно добре и че имам две изключително здрави деца. Спомням си как се паникьосах с Бела, първата ми, че никаква болест не означава, че бременността не е била правилна, но лекарят просто каза „Това също е напълно нормално“ и се засмя „Късметлия ти“. През първите 12 седмици от всичките си бременности обаче имах гризащ глад, който ме обзема толкова агресивно, че имам чувството, че ще повърна изведнъж. Сигурен съм, че това е начинът на природата да ми напомни (донякъде насила) да ям и единственият начин да го подредя е да избутам нещо в люка. В резултат на това никога не излизам от къщата без някаква форма на здравословно барче или плодове в дъното на чантата си.

Не мога обаче да си представя какво е да се справяш с тежко сутрешно гадене или с Hyperemis Gravidarum - като херцогинята на Кеймбридж, Кейт Мидълтън в момента е с третото си дете - когато може да имаш работа на пълен работен ден и други деца, които да гледаш . И така, каква е разликата между сутрешното гадене и HG?

Сутрешно гадене е подвеждащ термин, тъй като за много бременни жени може да удари по всяко време на денонощието. Смята се, че е свързан с хормона hCG (човешки хорион гонадотропин), който бързо се повишава в началото на бременността, както и с повишени нива на естроген. Обикновено започва около шест седмици и продължава до около 12 седмици. За малък брой жени това може да продължи през втория и понякога третия триместър. Симптомите са ниско разположени непрекъснати тревожност, макар и до пълно повръщане.

Ако нямате сутрешно гадене, това не означава, че бременността ви не е нормална (никога не съм изпитвал сутрешно гадене, както споменах по-горе, и имам две много здрави деца).

Hyperemisis Gravidarum е повръщане по време на бременност и е абсолютно изтощително. Всъщност за много хора, които са го имали, ги ядосва, че дори е в една и съща категория със сутрешното гадене.

HG е неумолима и внезапна болест. Твърди се, че засяга един процент от бременните жени и може да бъде толкова лошо, че много жени, които го имат, се хоспитализират и трябва да им се постави капково. Много жени, които го имат, отслабват. За мнозина това идва и си отива през деветте месеца на бременността, но за други продължава до момента, в който раждат. Има много теории защо това се случва от хормонален дисбаланс до дефицит на витамин В и хипертиреоидизъм, но за съжаление нито една не е окончателна.

За всеки, който някога е казвал, че херцогинята на Кеймбридж „не е болна, тя просто е бременна“ или смята, че трябва да „преодолее това, това е просто сутрешно гадене“, трябва да прочете по-долу сметките на страдащите.

Грейс Тимъти, а писател, страдал от Hyperemisis Gravidarum

„Бях близо пет седмици, когато разбрах, че съм бременна. Изведнъж болестта започна и тя обзе всяка част от анатомията ми - от пръстите на краката до главата ми - цял ден и нощ. Беше толкова зле, че едвам се движех и трябваше да остана супер неподвижен от страх да не повърна. Направихме сканиране, тъй като си помислих, че може би имам близнаци (не съм), но моите кетони са 9 до 10, което според лекарите е изключително високо. Сестрата каза, че трябва да вляза и да бъда на капка, тъй като болестта е постоянна и ще ми отнеме около 10 минути, за да погълна чаена лъжичка вода. Капенето отстрани болестта, беше божи дар, но все още бях толкова болен, че не можех да ям, да ставам от леглото или да ходя. Те предписаха Cyclezine, което е лекарството, което ви дават, за да се опитате да потушите болестта, но бях толкова притеснен да го взема. Казаха ни, че Нурофен може да навреди на нашето неродено бебе, така че какво ще прави това? В крайна сметка го взех, но отне известно време да подействам. След две седмици отново закусвах.

"Очевидно трябваше да си взема почивка от работа. Отидох при майка ми и останах в леглото два месеца. Опитаха се да ме хранят с всичко и всичко, от бургери до здравословна храна, но мисълта за плодове и зеленчуци беше ужасяваща. Очевидно, Бях много паникьосан, че ако не се подхранвам, не подхранвам бебето си и това наистина повлия на настроението ми.

"До 12 седмици ядох отново сухи крекери и сухи препечени филийки и отидох да работя в списание Glamour и бях добре три месеца, през които се хранех нормално. Към края на деветте месеца пътувах от Брайтън и болестта започна да се връща отново, но за щастие не беше толкова зле, както преди. В момента, в който се роди дъщеря ми, обаче се върнах към нормалното си чувство и за щастие тя е много здраво и щастливо дете. "

Стратегия за справяне с Грейс: „Бих искал да кажа, че имаше, но моят HG беше толкова лош, че имаше малко, което ме накара да се почувствам по-добре. Имах малко крекер до леглото си и щях да го ям в 6 сутринта, когато се събудя. Също така открих, че мога да стомах ледени близалки Waitrose Lemonade! В тях имаше нещо студено, тръпчиво и сладко, което работи. "

Следвайте Грейс в Instagram тук

Мишел Кенеди, fпод и изпълнителен директор на приложението Peanut, което свързва майките, страда от Hyperemisis Gravidarum

„Започнах да страдам от HG на около пет седмици от бременността и беше ужасно, защото не успях да задържа нищо и просто се връщах през цялото време. Мисълта за храна беше ужасна и започнах да отслабвам и се страхувах, че наранявам бебето си. Чувствах се толкова ужасно, бих мечтал да легна на студен под с лице върху студените плочки. Тъй като това е първото ми дете, просто си помислих, че това е сутрешното гадене или че може би имам нисък праг на толерантност и ми трябва лекар да ми каже, че не е правилно. Най-трудното за мен обаче беше да бъда принуден да кажа на хората, че съм бременна много рано. Аз съм много суеверна и трябваше да разкажа работата си на седем седмици и това беше среда, в която всъщност не се чувствах така, сякаш мога да си взема почивка (макар и малко).

„Вдигането, вдигането и постоянният вкус на жлъчка просто нямаше да минат, а също така бих се разболял изключително много в минутата, в която се качих в кола или превозно средство (нещо, което съм запазил оттогава). Предложиха ми лекарства от доктор, но не го взех, тъй като бях уплашен. Нямаше много какво да ям и всъщност нищо не го правеше по-добро и дори водата като че ли го влошаваше, което ме ужаси, че дехидратирам.

"Това също се отрази на настроението ми - чувствах се постоянно тревожен и стресиран, но изглежда успокояваше около 20 седмици. Успокоително, когато Финли се роди, той беше 10-килограмово бебе. Моят съвет е да запомните, че това наистина върви. ”

Стратегия за справяне с Мишел: „Станах кралица на пакетчета бял ориз на чичо Бен, които взех навсякъде със себе си, тъй като не можех да ям много друго. Добавих и тиква във водата - имаше нещо в сладостта, което я направи приятна. “

Намерете Peanut, приложение, което се свързва и ‘съвпада’ като мислещи майки на https://www.peanut-app.io/

Джема Белман, Лекар на Get The Gloss, страдал от остро сутрешно гадене

„Мисля, че сутрешното ми гадене беше в мащаб някъде по средата - не беше изтощително, но определено ми се стори предизвикателно. Някои хора съобщават, че понякога се чувстват гадни, но моята е била доста постоянна от около пет или шест седмици до 16 седмици. Обикновено бях болен първото нещо сутрин, но също така и около 11 часа сутринта, а след това често и вечерта - много пъти трябваше да бягам до входната си врата, когато се прибирах от работа.

"Щеше да ме обземе в рамките на около 60 секунди след събуждането - веднага щом очите ми се отворят, стомахът ми се изби. Най-хубавото беше да ям нещо много бързо, когато се събудя и тайното ми оръжие беше сух кафяв препечен хляб. Яденето на нещо определено помогна малко за капризността, така че като цяло през целия ден носех скрин с бисквити със себе си.

„Ще трябва да нося болна чанта на тръбата със себе си (бъдете предупредени, че повечето торби имат дупка в дъното!) И след като трябваше да взема Uber, за да го изтегля, докато изхвърлях отстрани на пътя. болестта беше толкова непосредствена, колкото би настъпила толкова бързо - ако чаках на опашка и се появи, трябваше да напусна опашката. Резултатът от всичко това е, че постоянно се чувствах много празен и слаб, но трябва да кажа, имаше два или три дни сред всичко това, когато не бях болен и ме изплаши, че нещо не е наред! "

Стратегия за справяне с Gemma: „Кафявият тост е първото нещо сутрин (имам предвид първото нещо). Не можех да пия вода, но единственото нещо, което можех да стомах, беше напитката от лимоната на Сан Пелегрино, която бях подредила на бюрото си. Носех със себе си обикновени храносмилатели, бисквити с богат чай и мини чедъри, където и да отидох, а чипсовете от сол и оцет също ми спасиха живота на няколко пъти. "

Mercedes Sieff, съосновател на здравно отстъпление в Yeotown и кафене Yeotown Kitchen в Лондон, учител по йога, треньор по положителна психология имаше Hyperemisis Gravidarum

„Имах и ХГ с двете бременности и бях в болница и двата пъти. Започна около седем седмици и си спомням, че лекарят каза, че ще продължи до около 12 седмици. Бях ужасен, тъй като си мислех, че не мога да се справя още седмица! Това не беше само сутрешно гадене, но и през цялото време. Не можах да задържа вода и в резултат бях невероятно дехидратиран. Лекарят също ми каза, че поради нивата на фитнес и по-силните ми мускули на стомаха, боледуването може да бъде много насилствено и определено се чувстваше така.

"В болница ми поставиха интравенозно капково и мислех, че нещо наистина наистина не е наред. Предложиха ми лекарства, но започнах да ги гуглем и се страхувах да ги взема. Опитах всички редовни неща като чай от джинджифил, но нищо не проработи много добре - беше много поглъщащо. Реших да бъда доста бдителен по въпроса - научих се да хапвам съвсем леко и спах с бисквити с джинджифил до леглото си.

"Бях на толкова лошо място, но по някакъв начин реших, че ако продължа да се движа, ще бъда добре и затова продължих да преподавам йога, когато бях извън болницата. За щастие започна да намалява, когато наближих 12 седмици. След това, когато бях бременна с второто си дете, чаках симптомите и със сигурност това се случи на около седем седмици също толкова зле, колкото преди. "

Стратегия за справяне с Mercedes: „Някой ме попита дали съм опитвал онези сладки сладки глисти - газираните. И знаете ли какво? Те работиха! Обикновено никога не бих ги изял, но в тръпчивостта им имаше нещо, което ще помогне на гаденето да се разсее. "