Черният ни дроб е най-претовареният и недооценен орган.
Винаги е имал „трудна работа“ за почистване на бъркотиите в телата ни ... но в съвременната среда черният дроб често трябва да работи извънредно!
Днес светът е съвсем различно място, отколкото беше, дори когато родителите ми бяха деца ...
- Повече замърсяване на въздуха, водата и почвата
- Замърсяване в храни, домакинство и продукти за красота
- Предписани лекарства, замърсяващи нашата вода
- Свръхпреработените храни се превърнаха в норма
Но не всичко е обречено и мрачно!
За щастие нашият черен дроб е специално проектиран да помогне за почистването на тази бъркотия! Но какво се случва, когато черният дроб е претоварен? За това искам да говоря днес.
Защо обичам черния си дроб
Вашият черен дроб е най-големият вътрешен орган (с тегло около 3 паунда) - и причината да е толкова голяма е, че участва над 500 телесни функции .
Черният дроб е системата за „филтриране“ за вашето тяло. Кръвта от храносмилателния тракт се филтрира през черния дроб. Черният дроб също детоксикира всичко, което сте поели, което може да бъде токсично - остатъци от пестициди, алкохол, лекарства и др.
И черният дроб има и други задачи - той също създава жлъчка (която се съхранява и концентрира в жлъчния мехур) и произвежда протеини, които са важни в цялото тяло.
Не можете да живеете без черен дроб и това е вторият най-често трансплантиран орган (точно зад бъбреците).
Съвременният свят не обича черния ви дроб
Има винаги са токсини, които трябва да бъдат филтрирани от черния дроб - но никога до такава степен, каквато виждаме днес, според д-р Гуревич.
„Ако живеехме преди технологиите и преди преработените храни, черният дроб щеше да трябва да обработва част от„ това и част от онова “, но не почти степента, в която се обработва в момента“, каза ми тя.
Това означава, че черният дроб работи извънредно ... и това може да доведе до промени в черния дроб с течение на времето.
"Колкото по-възрастни ставате, толкова повече черният дроб преработва, толкова по-вероятно е да се получат мастни промени, което в основата си е възпалителен процес.".
И това ни води до една наистина важна тема: мастна чернодробна болест.
Заболяването на мастния черен дроб е епидемия
Заболяване на мастния черен дроб се появява, когато мастните натрупвания се образуват върху черния дроб в резултат на възпаление.
Това е свързано с алкохолизъм ... но може да се появи и при непиещи и след това се нарича безалкохолна мастна чернодробна болест (NAFLD).
Настоящата статистика предполага, че 1 на 3 американци има мастно чернодробно заболяване! (И мнозина не го знаят.)
Това е и най-честата причина за чернодробни заболявания в САЩ (освен алкохола и хепатит С.)
Това е предшественик на условия като:
- Сърдечно заболяване
- Рак
- Диабет
- Деменция
- Автоимунни нарушения
- Проблеми със съня
- Хронична умора
- Недействаща щитовидна жлеза
- Проблеми с кожата
Дори по-важното за теб и аз ... мастната чернодробна болест се свързва и с свръхрастеж на тънки черва (SIBO)!
Връзката SIBO-Fatty черен дроб
Според функционалния гастроентеролог д-р Стивън Сандбърг-Луис, „Има проучване, което просто говори за връзката между заболяването на жлъчния мехур, особено камъни в жлъчката, SIBO, метаболитен синдром и затлъстяване на черния дроб. Това са всички свързани състояния. От дълго време знаем, че SIBO е свързан с затлъстяване на черния дроб. "
Д-р Сандбърг-Луис има множество теории за това, което може да причини асоциацията:
„Когато получите повече от бактериите в тънките черва, те превръщат витамин В холин в токсично вещество, наречено метиламин. Токсичен е за бъбреците. Той причинява нараняване на сърцето и артериите. Той причинява нараняване на черния дроб. Всички тези неща са склонни да увеличават възпалението.
Също така, с бактериален свръхрастеж и свръхрастеж в тънките черва, получавате повече производство на алкохол, ендогенно производство на етанол, понякога наричан Auto Brewery Syndrome. Така че бактериите и дрождите могат да произвеждат алкохол в червата. И там абсорбирате алкохол в тънките черва. Така че, когато произвеждате дори по-малки количества, това може да има големи ефекти. "
Но той има и друга теория:
„Също така знаем, че когато имате определени видове бактерии, обрасли в SIBO, които се наричат грам-отрицателни, те произвеждат много от така наречените липополизахариди или LPS, което също е токсично за бъбреците, черния дроб и сърдечно-съдовата ви система. И това е основна провокация на възпаление.
В действителност, често, когато се опитват да създадат сепсис или септичен шок при мишки в изследователско проучване, те просто им правят инжекция с липополизахарид и това ще ги постави в септичен шок.
По-ниските количества мисля, че са наистина важни при много заболявания и хронични чернодробни, бъбречни и сърдечни заболявания. И започва в червата с LPS от обрасли бактерии. “
Въпреки че не знаем точните причини, поради които SIBO и мастният черен дроб са свързани, очевидно асоциацията е тук ... и това означава хората със SIBO трябва да са особено наясно със здравето на черния дроб.
Научете повече за оздравяването на мастния черен дроб
Очевидно е, че овладяването на SIBO е важна стъпка за здравето на черния дроб в дългосрочен план - затова винаги съм на разположение да споделям колкото се може повече ресурси за лечението от SIBO!
Но има и много да науча за черния дроб и това не е моята област на опит. За щастие, моят приятел, моят приятел Джонатан Ландсман, Е експерт по здравето на черния дроб и иска да сподели това, което знае с всички нас!
Като присъства на това 100% безплатно, онлайн събитие, което ще:
- Разберете здравословните усложнения от затлъстяването на черния дроб ..., което завинаги ще промени начина, по който гледате на начина си на живот
- Вземете подробен списък с токсини, които увреждат черния дроб ... и предизвикват голямо разнообразие от здравословни проблеми
- Научете за най-добрите природни терапии за регенериране на черния дроб ... с най-новите медицински постижения
- Открийте връзката между чернодробните нарушения и автоимунните състояния ... и как можете да отстраните тези проблеми по естествен път
- Разберете защо „обичайните“ тестове за чернодробни ензими не са достатъчни ... и какво трябва да знаете ПРЕДИ да изпитате здравна криза
- Научете защо да имате 2 (или повече) деца допълнително бреме върху черния дроб ... това, което майките навсякъде трябва да знаят
Това е толкова важна тема за нас, страдащите от SIBO . Надявам се, че ще отделите време за гледане!
- Чернодробно заболяване, каква диета работи и защо зехтин - Фондация за мастен черен дроб
- Подобряване на безалкохолната мастна чернодробна болест след бариатрична хирургия при болно затлъстели китайци
- Тиреоидит на Хашимото и мастен черен дроб Какво е връзката Фондация за мастен черен дроб
- Инхибирането на експресията на miR ‐ 499‐5p подобрява неалкохолната мастна чернодробна болест - Liu - Annals of
- Влияние на захарен диабет и инсулин върху неалкохолната мастна чернодробна болест при болестно затлъстяване