може
Всички знаем това усещане за вкус на нещо кисело. Бузите ви може да се надуят, може да присвивате очи, но все пак това е аромат, който все повече нараства популярността. От лимонада до смолисти червеи, киселите храни често са изненадващо вкусно лакомство. Вашите зъби обаче не се чувстват по същия начин. Въпреки че можете да се наслаждавате на вкуса на кисел бонбон от време на време, зъбите ви могат да почувстват последици дълго след като това напрегнато чувство е преминало и щетите могат да бъдат още по-лоши, ако имате брекети или други ортодонтски уреди.

Какво толкова лошо има в киселите храни?

Често, когато ядем храна, ние не отчитаме ефектите, които храната ще има върху зъбите ни. Увличаме се с вкусовете и текстурите и забравяме, че зъбите ни изискват грижи преди, по време и след хранене, а не само когато се събудим и си легнем. Но някои храни, особено киселите, могат да навредят сериозно на зъбите ви.

Киселинността, която идва с киселите храни, може значително да увреди емайла на зъбите ви. Емайлът е твърдият външен слой на зъба, който го защитава. Всъщност емайлът може да се разтвори почти веднага след като изядете киселата храна. Звучи страшно, нали? С брекети може да стане още по-страшно. Тъй като брекетите седят върху зъбите ви, те създават скривалища за храни и следователно киселините, които идват с тях, за да седят още по-дълго върху зъбите ви, което води до повече възможност за разтваряне на вашия емайл и причиняване на трайни увреждания на зъбите.

Как да предотвратим увреждане от кисели храни

Най-често срещаните кисели храни са киселите бонбони, които често са под формата на гуми. Така че, ако имате брекети, избягвайте ги напълно, тъй като така или иначе не трябва да ядете гумена храна. Ако обаче ядете кисела храна, не забравяйте да изплакнете устата си, след като ядете, за да се отдалечат киселините от зъбите ви. Може да се чувствате склонни незабавно да измиете зъбите си, но това всъщност може да навреди на емайла ви повече. Най-добре е да изчакате около час след като приключите с храненето, за да си измиете зъбите.

За да научите повече за киселите храни и зъбите си или да уговорите среща, свържете се с д-р Марк С. Райт в Атланта и Мариета, Джорджия на (404) 507-2078.