Вечно променящият се актьор говори за тренировки, диета и пиене на вода с Хю Джакман.
Когато става въпрос за точкуване на високопоставени проекти, струва си да бъдете гъвкави. Това е един урок, роден в Кентъки Крис Кой в Холивуд, където получава повтарящи се роли във всичко - от Treme и True Blood до The Walking Dead и Banshee. Съвсем наскоро той се обедини, за да оголи всичко в Сезон 2 на пикантната HBO поредица The Deuce, тъй като неговият герой, Пол Хендриксън, прераства в нещо като телешки кейк в края на 70-те години в Ню Йорк Приготвихме го на скара заради модифициращите тялото му тайни.
МЕТОДНО ОБУЧЕНИЕ
„HBO ме свърза с треньор Ник Стивънс, който е собственик на компания, наречена Film Fit. Когато казах: „Трябва да кача 20 килограма мускули за The Deuce“, той каза: „Е, прецакан си, защото ще те нараня.“ И той го направи. Преминахме към наистина високо протеинова диета, голямо тегло, бавни повторения и не много кардио. “
МЪДРОСТТА НА WOLVERINE
„През ноември имам този филм с Хю Джакман, наречен The Front Runner, който разказва за Гари Харт, кандидат за президент през 80-те години, чиято кариера беше извадена от скандал. Говорех с него, а той беше като: „Гледайте ме през целия ден и вижте дали можете да пиете толкова вода, колкото мен.“ Не може да се направи. Започнах да пия тонове вода и се чувствам невероятно. Ако искате да слушате някого, слушайте Wolverine. "
Coy’s Fitness Favorites
GYM GEAR
„Аз съм дете от 90-те и може би съм бил отгледан от Майкъл Джордан, така че аз съм Nike през целия ден. Харесвам суперлеките обувки Flex Experience и обичам техните атлетични ризи Dri-Fit. "
БЕЗ МЕСО
„Чувствам се по-добре, по-лек и по-енергичен като веган, отколкото по друг начин. Влязох в него, защото жена ми ме принуди и това е най-правилното, което някога е била. Надявам се това да се окаже в печат. "
- Тренировки за силна тренировка с висока интензивност за загуба на мазнини, сила и фитнес мускули; Фитнес
- Химеш Решамия се жени за Соня Капур Диета и фитнес тайни на певеца и актьора
- Поддържайте чиста диета, като готвите в насипни мускули; Фитнес
- Как да отслабнете според фитнес треньор, който е загубил 23 килограма, за да изгради супер-годна физика и
- Рутинни мускули с голям обем на мазнини; Фитнес