Когато имате бронхит, лигавицата на бронхите ви се възпалява и вие изкашляте гъста, вероятно обезцветена слуз. За да облекчите симптомите и да ускорите заздравяването, пийте по 8 унции вода с пресен лимон на всеки два часа, яжте бабини пеницилини (пилешка супа), пийте мента и/или чай от джинджифил и вземете възможно най-много от следните за повишаване на белодробната функция и имунитета:

естествения

Дозировка с естествен лек
N-ацетил цистеин 600 mg два пъти дневно, приемани на гладно
Екстракт от Tylophora asthmatica (корен) 15 mg два до три пъти дневно
Boswellia serrata 150 mg два до три пъти дневно
Екстракт от Picrorhiza (корен) 75 mg два до три пъти дневно
Кверцетин 500 mg два до три пъти дневно
Билка и семена на лобелия 1000 mg един до два пъти дневно
Корен от ехинацея 250 mg два пъти дневно
Джинджифил 250 mg три до четири пъти дневно
Екстракт от листа на Andrographis 200 до 400 mg дневно

Спазвайте този режим в продължение на една седмица и вашият бронхит трябва да се подобри, но кашлицата ви може да продължи около месец, което е естествено.

Ако симптомите Ви не се подобрят, може да имате хроничен бронхит, който обикновено изисква медицинска намеса. Ако Вашият лекар Ви постави антибиотик, вземете пробиотик четири часа преди или след приема на антибиотика и когато рецептата Ви изтече, продължете да приемате пробиотици и яжте много ферментирали храни, като кимчи, кисело зеле и кисело мляко или кефир ( напитка, подобна на кисело мляко), които са добри източници на пробиотици. Ако имате повтарящи се пристъпи на задръствания на белите дробове, направете тест за хранителни алергии.