Ведически уелнес

12 юни 2019 г. · 2 минути четене

Хората се чудят от векове как да губят мазнини по корема и други полезни съвети за премахване на наднорменото тегло, не само това, но те са помислили за първопричините, които са отговорни за тяхната нездрава физика. За щастие има начини да отслабите външния си вид. Тези съвети изключително помагат за поддържане на вашата физика .

vedic

Избягвайте пикантна и мазна храна

Често не обръщаме внимание на това, което консумираме, повечето от нас се интересуват от яденето на бързата храна, която се харесва на вкусовите ни рецептори, но по-късно това води до лошо храносмилане и чернодробни заболявания. Във ведическия уелнес вярваме, че избягването на храни, които нямат добра хранителна стойност, може значително да подобри цялостното ви здраве. Ние предлагаме чудесна консултативна сесия за начин на живот и се фокусираме върху коригирането на вашите хранителни навици и модели. Проверете как да отслабнете бързо за да получите по-тънък външен вид.

Изгаряне на консумираните калории

В опит да отслабнете бързо, можете да включите диета, която се състои от пълнозърнести храни и да избягвате силно преработените храни, които нямат голяма хранителна стойност. Ако се опитате да намалите консумираните калории, това значително ще ви помогне в мисията ви да отслабнете. Повечето хора са здрави и търсят как да губят мазнини по корема, но те не следват подходяща рутина, за да постигнат някакъв напредък.

Релаксиращ масаж на тялото

Използваме естествени билки, внесени от Индия за масаж, който отделя мазнини от тялото ви чрез потта и урината. Когато човек консумира много захар заедно с пикантни осолени храни, това води до образуване на мазнини. Масажът отваря порите и ускорява изпотяването и е много полезен при мускулни крампи и спазми.

Естествени лечения като аюрведичен масаж на тялото за отслабване може да бъде релаксиращ начин да се отървете от излишните килограми. Ние включваме използването на традиционния масаж, който съчетава методите от различни култури. Фокусира се върху натискане върху специфичните области на болка. Ако се окажете, питате как да отслабнете по естествен път, тогава нормалните рутинни дейности като ходене и изкачване по стълбите вместо да се качите на лифта са отговорите.

За ведическия начин на живот

Думата ведически е древна санскритска дума, която се отнася до Веди, които са религиозни свещени текстове, които се фокусират върху това как да живеете ефективно живота. Може да се изненадате да знаете, че използването на Аюрведа за отслабване е чудесен начин да подобрите външния си вид. Той се фокусира върху рутината на живот без стрес и естествен живот без изкуственост. Нашият професионален лечебен център във ведическия уелнес твърдо вярва, че човек може да възстанови жизнената жизнена сила, която изглежда липсва днес в ежедневния ни зает живот.