Планирането напред може да ви спести време, пари и да гарантира, че хранителна вечеря е на масата всяка вечер! Как да изплащате план за един месец стратегията е лесна, бърза, затова изпробвайте сами!

план

Чували ли сте някога за поговорката „ако не се подготвиш, се подготвяш да се провалиш“? Изпитах тази първа ръка през последната година, опитвайки се да балансирам семейство, работа и домакинство. Времето е от съществено значение за всички, така че планирането на храненето може да бъде спасителна благодат за вас! Възможността да имате едномесечен план за хранене може да доведе до питателни вечери на масата и да ви спести от пътуване до шофирането, когато времената са заети.

Ако се интересувате от моя седмичен организатор на хранене, намерете го тук! Включва и списък с хранителни стоки. Отпечатваме това всяка седмица, слагаме го в килера и попълваме храната си. По този начин няма въпроси като „Хъни, какво вечеряш ?!“

И така, как да се изхранва план за един месец?

За да ви помогна да планирате хранене за един месец, аз очертах простия метод, който започнах да използвам! Ето основите:

Започнете с отпечатване на месечен календар. Щракнете тук за да отворите и изтеглите един. Попълнете месеца и датите и сте готови.

Попълнете дати, които се случват; като практики, семейни срещи, игри и т.н. Това ще ви помогне, когато погледнете кои нощи трябва да приготвите вечеря!

Създайте списък с любимите ястия на вашето семейство, вашите идеи! Намерете любимите ни ястия тук... .включва връзки към рецептите! Тези ястия са тези, за които знаете, че са сигурна печалба, можете да разбиете заедно, когато времето е от съществено значение и не изискват много мисли!

Или създайте дъска на Pinterest с любимите си ястия или идеи, които искате да опитате. имам дъска за рецепти за здравословно хранене, здравословно пиле рецепти дъска, и здравословни вечери през нощта. Използвам тези дъски като вдъхновение, така че направете своя дъска, за да направите планирането на храненето забавно, свежо и по-лесно! И не забравяйте да ме последвате Pinterest за нови идеи за рецепти!

Ако желаете, можете да направите тематични вечери, за да направите попълването на календара толкова по-лесно и да създадете вълнение във вашия дом! Примери, Бавен готвач понеделник, тако вторник, паста четвъртък, пица петък и не забравяйте да добавите закуска за вечеря вечер. Те винаги са любими около нашата къща!

Ето няколко идеи, с които да започнете!

Започнете да попълвате храната си за месеца и преди да се усетите, имате вечери за месец!

Бонус: Добавете раздели за закуска, обяд, закуски и десерти към списъка си с любими ястия за семейства и ще си спестите толкова повече време, когато дойде време за хранене! Изброих любимите си по-долу!

Само напомняне, този план не е поставен в камък. Плановете могат да се променят. Храната може да се промени, така че пишете с молив, ако смятате, че можете да промените решението си, както правя аз! В крайна сметка този месечен план за хранене трябва да направи живота ви по-малко стресиращ, а не да създава повече.

Имате ли съвети или тайни за планиране на хранене, които бихте искали да споделите? цялата съм в слух!