При отслабване гладуването може да допринесе за лоши хранителни навици, които причиняват ужасни последици. Въпреки че гладуването наистина може да накара човек да хвърли допълнително тегло, вероятността за напълняване отново е голяма. Пост с дестилирана вода може да помогне на човек да започне по правилния път към отслабване. Ако в миналото сте се борили с отслабването, Дестилираната вода е може би една от основните ви съставки, които ви липсват. По-долу има няколко клопки, предизвикателства и възможни резултати, които могат да се случат.
Промени в начина на живот
Усилията за промяна и реформиране на начина ви на живот, хранителните навици и поведение играят основна роля за загубата на тегло. Пиене на дестилирана вода помага на човек да намери нова енергия и жизненост, което е добър начин да мотивира човек да взема по-здравословни решения.
A диета с дестилирана вода предлага истинско изглеждащо стъкло, през което може да се види като новооткрит здравословен начин на живот на пиене на много дестилирана вода, премахване на нездравословни храни и добавяне на повече пресни плодове и зеленчуци към диетата им. Пиенето на дестилирана вода има физически аспекти, които включват подмладяващи ефекти; психически, емоционално и духовно.
Как да започнем
Винаги е огромно предизвикателство, когато става въпрос за промяна на нашите хранителни навици или ежедневни предпочитания към храната. Полезни дългосрочни резултати, за които обикновено са необходими месеци или години, могат да бъдат ускорени дестилирана вода бързо трае от 14 до 21 дни (ако сте здрави без известни заболявания, правете го до 2 дни. След това през следващите 2 дни яжте супер здравословно, като салати без дресинг, освен зехтин, и малка порция на протеини само с малко сол и без други подправки и след това рестартирайте цикъла на гладуване). Когато човек започне първия си пост, той започва да осъзнава многобройните ползи за здравето и да изпита резултатите. Това дава възможност на човек да се отдаде на дългосрочен здравословен начин на живот, който включва редовно гладуване и ядене на здравословни храни като пресни плодове и зеленчуци. След 21-те дни започнете отново да се храните здравословно и продължете да пиете нищо освен дестилирана вода.
След извършване на a диета с дестилирана вода бързо тялото се пречиства от химикали и примеси. Това кара човек да има по-остър и чувствителен вкус към различни храни. Няма нужда да добавяте излишна сол и захар, за да подобрите вкусовете, защото храната естествено ще има по-добър вкус. Когато първоначалният глад отшуми през първите два дни на гладно, става много по-лесно да отслабнете в сравнение с три до четири седмици на тежка диета.
Важно е да знаете, че човек не се нуждае от много дни на гладно, за да постигне резултати, защото един ден от диета с дестилирана вода може да постигне много здравословни промени както вътрешно, така и външно. Едно от най-съществените подобряващи предимства на гладуването с дестилирана вода е да предложите на телесните органи достатъчно почивка, като не ядете и позволявате допълнителна енергия за възстановяване на различни зони на тялото ви.
Днес достъпът до дестилирана вода е станал много лесен, защото човек може да закупи водата в магазините. Възможно е и по-евтино, за да направите своя собствена дестилирана вода у дома с помощта на дестилатор за вода. И така, какво чакаш? Променете начина си на живот и започнете да пиете дестилирана вода и дайте диета с дестилирана вода шанс. Ако ще отидете на изключителна дистилирана водна диета за гладно за повече от 3 дни, не забравяйте да добавите минерали към вашата дестилирана вода.
- Лактозна непоносимост и протеинова диатеза; каква е разликата Как бързо да отслабнете с диети
- Lady Striped кефирна диета - как да отслабнете, без да гладувате
- Диета на лейди Ким Протасов - бърз начин за отслабване
- Как да използваме растителна диета и периодично гладуване за отслабване
- Въпроси в последната минута (хиропрактици, дестилирана вода, диета) - Форум на Коста Рика - Tripadvisor