Отегчавате ли се да ядете едни и същи обяди (салати, сандвичи и т.н.) отново и отново? Не търсете повече: тези вкусни пилешки ролки са идеалното ястие за нов обяд, който не само е полезен за работа, но и ще зарадва децата ви. Бонус: тази рецепта прави и невероятни остатъци.
Вземете още рецепти от Ястието на Оз.
Съставки
- 5 пилешки гърди без кости, без кожа
- 3 супени лъжици горчица
- 10 филийки прошуто ди Парма или 5 филийки шунка
- 3/4 lb настъргано сирене Gruyere
- 1/2 чаша брашно за всички цели
- кошерна сол и черен пипер, на вкус
- 3 яйца, разбъркани
- 1 1/2 чаши галета panko, препечени
- 2 до 4 клонки мащерка, само листа, смлени
- 3 супени лъжици масло, разтопено
- 1 супена лъжица зехтин
Указания
1. Загрейте фурната до 350 ° F.
2. Поставете пилешките гърди върху парче пластмасово фолио, поставено върху дъска за рязане.
2. Покрийте с допълнително парче найлоново фолио.
3. С чук за месо внимателно изчукайте пилето до ¼ инча дебела котлета.
4. Отстранете горното парче пластмаса и изчеткайте с тънък слой горчица.
5. Поставете 2 парчета прошуто или 1 парче шунка и отгоре слойте сирене.
6. Поставете страните на пилето и използвайте найлоновото фолио, за да се навие плътно и повторете с останалото пиле, месо и сирене. (В този момент трябва да охладите пилето в хладилник, докато е готово за употреба.)
7. Настройте станция за паниране, като поставите брашното в малка форма за печене или голяма чиния и подправете със сол и черен пипер.
8. Поставете яйцата в малка форма за печене или чиния и подправете със сол и черен пипер.
9. Поставете галетата в малка форма за печене или голяма чиния и разбъркайте мащерката, чесъна и разтопеното масло.
10. Намажете лист за печене със зехтина и оставете настрана.
11. Внимателно извадете пилето от найлоновото фолио и подправете със сол и черен пипер.
12. Поставете пилето първо в брашнената смес, като отърсите излишъка, след това в яйчената смес, оставяйки излишното яйце да изтече.
13. Накрая потопете пилешко месо в галета. Намажете напълно галетата и поставете върху тигана.
14. Повторете, докато цялото пиле се панира.
15. Поставете във фурната за 25 до 30 минути, докато приготвите.
16. Извадете от фурната и оставете да престои около 6 до 8 минути и нарежете.
- Защо яденето на пиле всъщност все пак не е добро за вас
- Защо яденето на пиле всъщност все пак не е добро за вас
- Защо Matzo не е безвкусен и други интересни факти FN Dish - зад кулисите, хранителни тенденции и
- Това са изненадващите ползи за здравето от яденето на пилешки хапки
- Защо Джерард Бътлър всъщност яде сурово пиле в комплекта The Den of Thieves - CINEMABLEND