Харесва ми да приготвям тази салата от яйца от треска след работа, защото се прави толкова бързо.
Това е друга лесна и здравословна салата, на която да се насладите! Няма абсолютно никаква нужда да добавяте сол, захар или олио, тъй като те са естествено в салатата.
Съпругът ми се наслаждава на тортила или на върха на крекер, като по-пълнеж.
Аз лично се наслаждавам най-добре като салата и не искам да се смесвам с други вкусове!
Основни съставки за салата от яйца от треска:
Черен дроб на треска:
Черният дроб на треска се предлага в собствено масло, така че не е нужно да добавяте зехтин или друго масло към салатата.
Маслото от черен дроб на треска се използва в много добавки с рибено масло, тъй като е снабдено с хранителни вещества. Особено високо е в омега-3 мастните киселини. Също така съдържа витамини А и D.
Консервиран черен дроб на треска се предлага във всеки хранителен магазин. Обикновено купувам няколко консерви и ги имам под ръка в килера си.
Чери домати:
Ако случайно нямате многоцветните чери домати, просто нарязайте на кубчета обикновените домати - той ще има също толкова добър вкус!
Нарежете чери доматите наполовина, по дължина - или, ако използвате обикновени домати, просто заровете на малки кубчета.
Кантарион:
Обичам да използвам кантарион в тази рецепта, защото придава на салатата малко допълнителен вкус и свежест. Миризмата на кориандър също е невероятна! Като алтернатива можете да използвате магданоз като „зеленото“ за тази цветна салата.
Две твърдо сварени яйца ще свършат работа, но ако предпочитате по-малко мазна салата, добавете още едно твърдо сварено яйце.
Чушка:
Звънецът е хрупкавостта в тази салата. Нарежете сладкия пипер на кубчета на малки кубчета.
И това е! Надявам се този да ви хареса.
- ГЕРБ-приятелска гръцка салата Лесни здравословни рецепти от Dr.
- Лесна гръцка пилешка салата Рецепта Здравословни фитнес ястия
- Лесни аеробни упражнения, които можете да изпълнявате у дома - NDTV Food
- Царевична салата с авокадо, домат и лайм - щипка здравословна
- Лесни рецепти за въздушен фритюрник - Вкусни здравословни опции за кето 4 Закуска; Вечеря