Ако в момента имате бутилка ябълков оцет на плота си, започнете да се възползвате максимално от неговите сили за отслабване и повишаване на имунитета с тази проста ACV и медена напитка. Вдъхновена е от ябълковата оцетна напитка на Bragg, която виждате на рафтовете на супермаркетите, и ще бъдете невероятно изненадани колко лесно е да пресъздадете тази глътка сами. Тази освежаваща и енергизираща напитка ще ви помогне да сте здрави и да сте на път през по-студените месеци. Може дори да го замените за сутрешната си чаша кафе!
Ябълков оцет и медена напитка
От Lizzie Fuhr, POPSUGAR Fitness
Бележки
Използването на плоска вода ще ви даде вкус точно като на оригинала, но аз обичам да го разменям с газирана вода. Чувства се повече като моктейл, отколкото обикновена глътка.
Съставки
- 2 чаши вода, плоска или газирана
4 супени лъжици ябълков оцет
1/4 чаена лъжичка мед
Указания
- Комбинирайте всички съставки заедно във висока чаша и разбъркайте, докато медът се разтвори напълно.
- Насладете се веднага с няколко кубчета лед.
Източник на изображението: брояч на калории
- Рецепта за ябълков оцет и медена напитка - (45)
- Благоприятни ефекти на ябълковия оцет върху управлението на теглото, индекса на висцералната адипозност и липидите
- Ябълковият оцет на чаша на ден може да направи доста - списание Living Safer
- Ябълков оцет за киселинен рефлукс Действа ли и безопасно ли е
- Ябълков оцет Детокс плюсове, минуси и как да го направя - Диетичен кошер