Понеделник, 13 януари 2020 г. - 14:30 ч

изгрява

Изглед към Мурманск, Русия, по време на изгрева, 13 януари 2020 г. Това е първият изгрев за Мурманск от 40 дни.

Андрей Бородулин/Светът

В неделя Сергей Валицки и 6-годишният му син Валентин взеха автобус в хълмовете, за да наблюдават изгрева. Това не беше пътуване, което щяха да правят всеки уикенд, но това не беше просто изгрев: щеше да отбележи края на 40 дни полярна нощ и ще предложи малко отдих по време на една от най-мрачните зими на земята.

Мурманск, руско пристанище близо до границата с Норвегия, е най-големият град в Полярния кръг. Далечният изток на Русия може да е по-студен и малкото населени райони по-на север може да издържат още по-дълга полярна нощ, но никъде другаде толкова много хора не прекарват толкова дълго в почти вечен мрак.

„Това е период, през който просто прокарвате. . Трябва да имате чувство за хумор. По време на работа правим почивки - пием чай, пием сладкиши, седим, шегуваме се. “

Кристина Валицки, жител, Мурманск, Русия

„Това е период, през който просто преживявате“, каза съпругата на Сергей Кристина Валицкая, преди съпругът и синът да тръгнат да приветстват слънцето в 12:29 ч. „Трябва да имаш чувство за хумор. По време на работа правим почивки - пием чай, пием сладкиши, седим, шегуваме се. “

Сергей Валицки и Кристина Валицкая, заедно със сина им Валентин в апартамента им в Мурманск, Русия.

Андрей Бородулин/Светът

За Сергей, 37-годишен адвокат и родом от Мурманск, условията са нещо, с което всеки може да свикне. И все пак семейството мисли да се премести по-на юг някъде в бъдещето. „Където не е зима - 9 месеца в годината“, каза той.

Валицките живеят в жилищен блок от епохата на Сталин, непосредствено до проспекта Ленин, главният град в града. Пътят е украсен с блестящи празнични светлини, а сградите са боядисани в пастелни розови цветове, зелени и портокали, които сякаш светят в рамките на няколко часа, през които слънцето се облича под хоризонта. В покрайнините на града доминират сиви блокове от късния съветски период.

В продължение на няколко часа на ден - особено в началото на полярната нощ в началото на декември или към края в средата на януари - има непряка светлина, тъй като слънцето пълзи по-близо и се отразява от дебел сняг. Ярките фронтове на магазини и табели за ресторанти също прорязват мрака: сред тях, златните арки на най-северния в света Макдоналдс.

Но тъмнината взема своето влияние върху населението от около 300 000 души. Процентът на консумация на алкохол и смъртните случаи, свързани с алкохола, макар и да са по-високи от средните за страната, а психологическите разстройства сред младите хора са значително по-чести, отколкото другаде в страната.

„На пръв поглед изглежда, че да живееш в Мурманск е невъзможно трудно, но всеки има своите начини. . Най-честите проблеми по това време на годината са нарушен сън, лошо настроение, негативни емоции. . В по-трудни случаи може да има антидепресанти или хапчета за сън, но не толкова много. По-голямата част от хората се справят. "

Марина Печенкина, лекар, здравна клиника Алфа, Мурманск, Русия

„На пръв поглед изглежда, че животът в Мурманск е невъзможно трудно, но всеки има своите начини“, каза Марина Печенкина, лекар в здравната клиника „Алфа“ в града.

Жилищни сгради в арктическия мрак на Мурманск, Русия.

Андрей Бородулин/Светът

„Най-често срещаните проблеми по това време на годината са нарушен сън, лошо настроение, негативни емоции“, каза тя. Лекарите могат да предложат витаминна терапия, светлинна терапия или дори арт терапия. „В по-трудни случаи може да има антидепресанти или хапчета за сън, но не толкова много. По-голямата част от хората се справят. "

Печенкина, която е родена в града и е работила другаде в продължение на няколко години, преди да се завърне, наполовина се шегува: „Когато съм живяла на други места, това е изненадващо - през деня има слънчева светлина.“

Местен клуб по хокей в Мурманск, Русия, играе игра.

Андрей Бородулин/Светът

Подобно на други деца, израснали тук в Съветския съюз, 47-годишната Печенкина се подлага на ежедневна терапия с ултравиолетова светлина през зимата, за да стимулира производството на витамин D, който обикновено се произвежда на слънчева светлина. Около дузина ученици се събличаха до бельото си и се събираха около светеща кварцова лампа, носейки защитни очила и шапки.

Днес практиката е постепенно премахната поради потенциални рискове за здравето и учениците вече приемат витаминни добавки вместо това.

Пътници в тролейбус в Мурманск, Русия.

Андрей Бородулин/Светът

Допреди малко повече от 100 години районът беше слабо населен от местните арктически народи. Руската империя основава град Романов на Мурман по време на Първата световна война, за да се възползва от единственото целогодишно пристанище в западната част на страната.

След Болшевишката революция градът е преименуван на Мурманск и по-късно регионът се превръща в място на опустошително настъпление на източния фронт на Втората световна война. Като мемориал, 116-метров гранитен войник, известен като Альоша, гледа към града и неговия залив Кола, край Баренцово море, от близкия хълм.

Изглед към Мурманск и паметника на Альоша.

Андрей Бородулин/Светът

Населението процъфтява през съветския период, когато властите развиват пристанищната и риболовната индустрия и добиват природните ресурси на региона. На тези, които могат да издържат на екстремните условия, е платена добавка за трудности. Но от разпадането на СССР през 90-те години индустрията намалява и населението намалява всяка година - от висок над 450 000.

Психологът Инга Жунжурова съобщава за липса на енергия и затруднения във функционирането сред някои от клиентите си. „Мога да ви кажа със сигурност: имам повече работа през зимата.“ През лятото, когато слънцето едва залязва, има и проблеми с безсънието.

Но Жунжурова, която е родена в Южна Украйна и се е преместила в Мурманск като дете с работата на баща си в нефт, казва, че тежките условия насърчават устойчивостта сред местното население. „Извежда нещо вътре. Трябва да има обезщетение. Отвън има много студ, така че вътре трябва да има много топлина. "

Човек кара ски през заснежена зона на Мурманск, Русия.

Андрей Бородулин/Светът

За нея най-важното е да остане активна. Разходки, срещи с приятели, спорт: Най-лошото нещо, което можете да направите по време на полярната нощ, е да се поддадете на импулса да останете вкъщи.

Някои, които разбират важността на заниманията, са Мурманските моржове - група от над 200 стотици мъже и жени, които идват да се къпят в дупка в замръзнало градско езеро през цялата зима. Те казват, че упражненията и ендорфините са това, което ги прекарва.

„Човек сам си създава настроение. Можеш да бъдеш щастлив или да бъдеш депресиран навсякъде. "

Александър Спинул, 47 г., Мурманск „морж“, Мурманск, Русия

„Човек сам си създава настроение. Можеш да бъдеш щастлив или да бъдеш депресиран навсякъде ”, каза Александър Спинул, 47-годишен полицай, в дървената„ Моржова къща ”край ръба на езерото. На замръзналата вода навън, други ски бягане или риба през дупки в леда.

Все още разтърсен от шока от плуването си, Спинул се смее на идеята да приема витаминни добавки, настоявайки, че получава всичко, от което се нуждае, от диетата си. „Не разбирам как можеш да живееш без херинга, без треска. Ние ги хващаме сами. ”

Александър Спинул, 47-годишен полицай, плува в ледена дупка.

Андрей Бородулин/Светът

Нагоре в хълмовете Сергей и Валентин пристигнаха, за да наблюдават дългоочаквания изгрев. Градът е предложил безплатни автобуси от центъра до подходящото име Слънчев хълм и около 2000 други хора, някои в ярки цветни якета или с хартиени шапки във формата на изгряващо слънце, също са направили пътуването.

Единственият проблем е, че денят е облачен и слънцето, което трябва да се появи за по-малко от час, няма да се вижда. Настроението обаче остава плаващо. Импровизиран дансинг изникна на снега, където пенсионерите с кожи преминават към техно ритъм, а възрастен мъж се опитва да направи акордеон, чут от музика, която се чува от високоговорителите.

На щанд се предлагат безплатни торти и черен чай, приготвен с морошки или „морошка“ - арктически плод, който прилича на портокалова малина.

Хората очакват първия изгрев от 40 дни в Мурманск, Русия, тъй като възрастен мъж свири на акордеон.

Андрей Бородулин/Светът

Елена Агатеева, 50-годишна счетоводителка, признава, че е пропуснала слънцето, но с удоволствие изчаква още един ден то да се появи. „Това е добра възможност да се видим с хора, да се упражняваме“, каза тя за партито в хълмовете. „Полярният ден е истинският проблем. Просто е невъзможно да се спи. "

„Имахме 40 дни без слънце - сега ще имаме 41“, прикачи приятел.

Сергей, гледайки как синът му изтича на могила от сняг, издава подобен оптимистичен тон: „Днес няма слънце. Утре ще има слънце. "

Хората минават покрай статуя на съветския лидер Владимир Ленин в Мурманск, Русия.

Андрей Бородулин/Светът

Актуализация: Предишна версия на тази история включваше надпис за най-горната снимка с неправилна дата. Снимката е направена на 13 януари 2020 г.

Историята, която току-що прочетохте, е свободно достъпна, защото читатели като вас подкрепят финансово „Света“.

Дарете $ 100 или заложете $ 8.33/месец на получи покана за виртуално парти с Марко Верман и екипа на The World! Необходими са ни само 578 донори за да го направи! Вашето дарение ще директно подкрепете нещото, на което разчитате, това, в което вярвате, и това, което искате да осигурите, оцелява. Покажете своята подкрепа за The World днес.