Добавете към Мендели
Акценти
Едновременното приложение на ябълков оцет (ACV) и диета с ограничено съдържание на калории (RCD) намаляват телесното тегло и ИТМ.
Едновременното приложение на ACV и RCD намалява обиколката на бедрата и VAI.
Едновременното приложение на ACV и RCD намалява плазмената концентрация на триглицериди и също така повишава нивото на HDL-c.
Едновременното приложение на ACV и RCD има благоприятен ефект върху намаляването на апетита.
Резюме
Проведено е рандомизирано клинично изпитване, за да се изследва дали ябълковият оцет (ACV) може да доведе до диетични модификации, което осигурява благоприятни ефекти върху управлението на телесното тегло и серумните метаболитни профили при лица с наднормено тегло или със затлъстяване. Участниците (n = 39) бяха разпределени на случаен принцип в ACV (подложени на диета с ограничено съдържание на калории (RCD) с 250 kcal/ден енергиен дефицит и 30 mL/d ACV)) или контролната група (само RCD) за 12 седмици . ACV значително намалява телесното тегло, ИТМ, обиколката на тазобедрената става, индекса на висцерална затлъстяване (VAI) и оценката на апетита (P ≤ 0,00). Освен това, плазмените нива на триглицеридите (TG) и общия холестерол (TC) значително намаляват и концентрацията на липопротеинов холестерол с висока плътност (HDL-C) значително се увеличава в групата на ACV в сравнение с контролната група (P ≤ 0,05). По този начин ACV заедно с RCD може да се разглежда като ефективна стратегия за намаляване на антропометричните параметри, ниво на TG и TC, VAI, апетит и повишаване на концентрацията на HDL-C при лица с наднормено тегло или затлъстяване.
Графично резюме
- Изтегляне: Изтегляне на изображение с висока разделителна способност (106KB)
- Изтегляне: Изтеглете изображение в пълен размер
Предишен статия в бр Следващия статия в бр
- Ябълков оцет за отслабване - вдъхновение с ниско съдържание на въглехидрати
- Ябълков оцет Доказателства за отслабване за една седмица
- Най-доброто използване на ябълков оцет за отслабване за 1 седмица
- ЯБЪЛЕН ЯБЛЕТ ОЦЕТ Потребителски оценки за ефективност, странични ефекти, безопасност и взаимодействия - WebMD
- Ябълков оцет Диета Орално приложение, странични ефекти, взаимодействия, снимки, предупреждения; Дозиране - WebMD