Не го казвайте - направете план и го направете

Защо е така, когато казвам, че ще направя нещо, губя интерес или започвам да отлагам?

прокламация

Това е като Новогодишният ефект - в момента, в който направя тази прокламация:

„Ще отслабна“ или „Ще напиша онази книга“ ... Започвам: присъединявам се към фитнеса и дори тренирам за няколко дни или вземам писателска работилница и след това ... никога не завършвам.

Изведнъж съм загубил интерес или изведнъж има оправдание или по-лошо, просто се отказвам.

Ще видя целта в моя дневник или в бележка след публикацията и просто ще я игнорирам. Изтръпвам и не чувствам задължение да опитам, защото сега съм принуден да постигна тази цел. Ако го игнорирам, никога повече не говорете за това или просто говорете за това, сякаш е стар приятел, който си е отишъл - не съм отговорен.

Но няма повече прокламации!

Научих, че има странна връзка между мозъка и гласните струни и ако кажа - ще направя нещо - рядко го правя, освен ако това не е част от по-голям план. Например: Отслабване.

Не може да бъде фокусът ми. Ако обаче загубата на тегло е част от целите ми за здравословен начин на живот - това се превръща в положителен страничен ефект.

Имам сериозни здравословни проблеми и теглото е фактор, но теглото ми буквално е обвързано с тежък психически, емоционален и психологически багаж, че мисълта да се справя е твърде тежка в съзнанието ми и съм смачкана под натиска и болката.

И все пак, предприемането на малки стъпки като справяне с травмата и задействащи фактори, които причиняват стресът ми да ям или да работя с моя лекар, за да променя лекарството, което ме кара да губя апетита си през деня и да съм гладен през нощта, ми помага да направя постепенни промени, които да ми помогнат да се срещна моята цел.

Същото се отнася и за писането. Натискът да бъда успешен писател е свързан с пътуването на живота ми ... Това е мечта, отложена и възпирана ... И все пак, Медиум и публикации като Няколко думи, Осветление, По-добър маркетинг промениха гледната ми точка за писането, където емоционалната връзка е намалена. Научавам, че умението за писане също има изкуство и наука, които да ми помогнат да се изразя по ясен и кратък начин и да бъда успешен. Също така се научих да идентифицирам теми, които са задействащи и може да изискват дългосрочен подход, или просто трябва да се откажа - защото - не съм готов да пиша по този въпрос с балансирани емоции

Нов урок и тайната на успеха: планът не се прокламира, защото прокламациите водят до пътуване до станцията за отлагане. Правилното планиране избягва изцяло този маршрут. Наличието на план гарантира, че съм напълно подготвен и оборудван да се справя с всякакви подводни камъни и да се придвижвам по отклоненията, за да ме върна на правия път и по пътя към успеха.

Това парче е свидетелство за моята теория и личен триумф. Исках да напиша неемоционално парче, което беше полезно за мен и, надявам се, за останалите за по-малко от час - и го направих.