Понякога кутия с меки тъкани не е достатъчна за водене на война срещу упорити и запушени синуси. По време на сезона на настинка и грип, един от тези досадни симптоми е хронична хрема. Това може да се случи, когато всъщност сте болни - и се надяваме да останете вкъщи от работа - или просто когато изпитвате досадни алергии. Без значение защо се случва, вие знаете едно със сигурност: Искате носът ви да се изчисти сега.
Омръзнало ви е да си духате силно и сте уморени да миете ръцете си всеки път, когато го правите. Искате да спрете да въртите глави, когато избършете носа си на ръкава си и просто се върнете, за да не се чувствате груби нито веднъж. Може да знаете, че някои храни могат да помогнат за предотвратяване на всяка бъдеща инфекция - а някои могат да ви помогнат поне да се почувствате по-добре по време на неприятния си пристъп с микроби.
Не всички подхранващи и питателни храни обаче са добра идея да хапвате, когато сте болни. Има храни, които могат да помогнат на тялото ви да произвежда повече слуз, влошавайки проблема. Други са възпалителни и могат да направят запушеното ви дишане още по-задръстено. Ако имате хрема тази зима, помислете за изключване на тези храни от вашата диета - те могат да влошат задръстванията ви.
- Избягвайте тези храни, ако имате клиника Rosacea Baywood
- Избягвайте тези 3 опасни храни, за да предотвратите очната болест Grange Vision Milwaukee, Wisconsin 53221
- Избягвайте тези 7 храни, за да намалите подуването на корема
- Избягвайте слабото зрение, късогледството и хиперметропията, като включите тези летни храни във вашата диета! Здраве
- Избягвайте или ограничавайте тези храни, ако сте; re На диета с ниско съдържание на въглехидрати; HealthyGem