Интегрирано хранене и цялостен уелнес, за да ви помогнат да се почувствате най-добре.

ОТКРИЙТЕ ПО-ЩАСТЛИВ, ПО-ЗДРАВ ВИ

Растително фокусирано хранене, внимателни хранителни практики и индивидуализиран, цялостен уелнес.

НАСЛАДЕТЕ СЕ БЕЗПЛАТНИТЕ РЕЦЕПТИ И СЪВЕТИТЕ ЗА ЖИВОТ

Регистрирайте се и вземете безплатния бюлетин на Isabel, пълен с вкусни рецепти, уелнес и съвети за начина на живот и други.

начин

Здравей, аз съм Изабел!

Аз съм регистриран диетолог, експерт по фитнес и начин на живот и основател на Isabel Smith Nutrition and Lifestyle. Вярвам във всичко умерено, заедно с яденето на много растения и преместването на телата ни. Имам дългогодишен опит да помагам на хората точно като теб да се чувстваш по-добре и да живееш по-щастлив живот. Помагам на клиенти от всички възрасти, които имат за цел отслабване, подобрена алергия и чувствителност, хормонален дисбаланс и безплодие, проблеми с щитовидната жлеза и кръвната захар и много други. Създавам индивидуална програма, която се фокусира върху балансирането на хормоните, подобряване на метаболизма, енергията, сексуалното желание и много повече.

Здравей, аз съм Изабел!

Аз съм регистриран диетолог, експерт по фитнес и начин на живот и основател на Isabel Smith Nutrition and Lifestyle. Вярвам във всичко умерено, заедно с яденето на много растения и преместването на телата ни. Имам дългогодишен опит да помагам на хората точно като теб да се чувстваш по-добре и да живееш по-щастлив живот. Помагам на клиенти от всички възрасти, които имат за цел отслабване, подобрена алергия и чувствителност, хормонален дисбаланс и безплодие, проблеми с щитовидната жлеза и кръвната захар и много други. Създавам индивидуална програма, която се фокусира върху балансирането на хормоните, подобряване на метаболизма, енергията, сексуалното желание и много повече.

Както се вижда в

Работете с нас

Работете с мен и започнете да се чувствате като най-добрия си. Да бъдеш най-добрият си Аз означава да определиш най-добрия начин да движиш тялото си и да подхранваш тялото си. Ще работим с вас, за да определим как храната ви кара да се чувствате, емоциите зад нея и да направим избора, който е най-подходящ за вас. Ако ви е предписан хранителен план като FODMAP, ниско ниво на хистамин, елиминиране и други, вие също сте попаднали на правилното място. Нека започнем днес!

Работете с нас

Работете с мен и започнете да се чувствате като най-добрия си. Да бъдеш най-добрият си Аз означава да определиш най-добрия начин да движиш тялото си и да подхранваш тялото си. Ще работим с вас, за да определим как храната ви кара да се чувствате, емоциите зад нея и да направим избора, който е най-подходящ за вас. Ако ви е предписан хранителен план като FODMAP, ниско ниво на хистамин, елиминиране и други, вие също сте попаднали на правилното място. Нека започнем днес!

Какво казват клиентите

„След 20+ години инвалидизираща болка и симптоми от етап IV ендометриоза, десетки лекари, 2 големи операции и безкрайни медикаменти и хормонални лечения, Изабел Смит ме насочи в моето пътуване към изцеление и здраве - само един месец в работата с Изабел, Преживях първия практически безболезнен период от целия си живот! Оттогава преживях 4 безболезнени периода и с подкрепата на Изабел, Заедно, ние също изграждаме имунната ми система след десетилетия хронични заболявания и сега, възстановявайки се от Ковид 19. Изабел не само използва какво се случва във вашето тяло, но също така ви води как да подхранвате ума и духа си. Наистина не мислех, че нещо от това е възможно, но Изабел поднови надеждата ми и засили фокуса и отдадеността ми към изцелението по начини, които се чувстват добре физически, психически и емоционално. За всеки, който се бори да намери отговори на хроничните заболявания, няма нищо, което бих препоръчал повече от работата с Изабел Смит. ”

„След като страда от десетилетия със страшни и влошаващи се стомашни разстройства (газове, подуване на корема, диария и спазми). Уговорих среща с Изабел и бях драстично подобрен в рамките на четири дни след разговор с Изабел и следване на нейните препоръки. Продължих да се усъвършенствам и вече мога да ям храни, които никога не съм смятал за възможни, и се чувствам невероятно. Изабел е брилянтен хранителен детектив, който преобърна живота ми. ”

„Когато започнах да работя с Изабел, имах различни стомашно-чревни проблеми и бях разочарован, че никой не успя да ми помогне да намеря решение. Изабел се зае да работи и ми помогна да открия основната причина за проблемите, които изпитвах, след което се излекува от нулата. Тя беше толкова добре запозната с всички неща, свързани с лабораторните ми резултати и кръвната работа, и ме накара да се чувствам уверена и упълномощена да се грижа за здравето си. ”

„Работата с Изабел е едновременно ефективна и забавна и с гордост мога да кажа, че съм загубил 30 килограма с нейното ръководство. Нейните познания за храненето и упражненията й позволяват да се адаптира към нуждите на всеки клиент. Тя е отличен слушател и е в състояние да ми повлияе реално и да ми помогне да променя навиците си в начина на живот. ”

„Работата с Изабел ми помогна да преосмисля начина, по който гледам на храната. Тя ми помогна да се откажа от диетата и ме научи да се чувствам добре с това, което ям. Заради Изабел с гордост мога да кажа, че вече не съм на диета и вместо това се наслаждавам на новия си подход на здравословен начин на живот. В резултат надминах целта си за отслабване с 15 кг и съм с 25 кг! ”

„Изабел разпозна какво се случва в червата ми, когато никой друг не можеше. Тя е здравен експерт и детектив и е направила толкова голяма разлика в живота ми и за здравето ми. Силно препоръчвам да работите с Изабел. ”

„За първи път се срещнах с Изабел на презентация и бях толкова впечатлена от нейното послание, че реших да видя какво може да направи за мен. Приблизително осем седмици след започването на Изабел бях с около десет килограма и през последните няколко години успях да запазя теглото си и дори да сваля още няколко килограма. Горещо препоръчвам на всеки да наеме и следва лесната рецепта на Isabel за връщане към или за започване на здравословен начин на живот. ”

„Вие сте спасител на живота. Искам да ви уведомя колко високо оценявам всичко, което сте направили за мен. През цялата ми бременност бяхте лека и огромна подкрепа. Дадохте ми чувството на контрол, когато се чувствах много извън контрол. Не мога да ви благодаря достатъчно. ”

„Работата с Изабел беше фантастична! Тя изслуша, идентифицира някои проблеми, които имах, научи ме за храната и храненето, отвори очите ми за много нови алтернативи и беше реалистична относно насладата от храненето срещу строгата диета, която е само краткосрочно решение. Изабел разработва дългосрочен план, който ще промени начина, по който мислите за храната. Благодаря ти! ”

„Истински обширните познания на Изабел за храненето и уелнес бяха в съответствие само с нейната доброта и отдаденост да ми помогне да се чувствам по-добре. Тя е задълбочена и холистична, с много актуални познания за различни телесни системи. Консултирах я с редица здравословни проблеми и тя ме преведе през план, който ми даде важно самопознание и възстанови здравето ми. Благодарен съм и силно бих я препоръчал! ”

„Изабел сподели инструментите и знанията, необходими за постигане на целите ми да се храня по-здравословно и да отслабвам и с гордост мога да кажа, че за 8 месеца съм отслабнал с 25 кг. Тя е невероятно талантлива да създаде правилен план и да даде ясна насока, заедно с много реалистични идеи, за да гарантира успех. Страстта й към здравето и фитнеса е магнетична! Благодаря ти, Изабел! ”

„Благодарение на Изабел, която работи с мен, за да ми помогне да направя по-добри избори с храненето, се чувствам много по-добре! Тя ми помогна да премина към по-здравословно хранене по начин, който беше много естествен и интуитивен. Наистина се радвам на нейния стил и искреното й желание да помогне. Изабел научи, че това е начин, при който не трябва да мисля за по-добро хранене, а просто за по-добро хранене! ”

„Работейки с Изабел, отслабнах с над 40 кг и се чувствам като нов човек. Дала ми е инструментите, за да отслабна и да го предпазя. Тя също ми помогна да се свържа повече със себе си и ме мотивира по толкова много въздействащи начини. ”

„Имах щастието да работя с Изабел Смит почти година - лесно най-предизвикателната и критична година в живота ми, здравословно. Освен че изпълних първоначалните си цели да се науча как да водя по-здравословен и питателен живот, по случайност бях диагностициран с колит, парализа на третия нерв и рак на простатата веднага след началото на консултациите ми с Изабел. В резултат на това тя ме посъветва чрез различни предизвикателства, свързани с тези заболявания, като моят диетолог и много други. Благодарен съм за нейните съвети и опит. И благодарен, че излязох от тази предизвикателна година в отлично здраве. ”