Списък на примерните храни за Дни на скорбяла:
Ориз:
- Задушен ориз със зеленчуци
- Ориз с праз
- Вегетариански пълнени чушки с ориз
- Ориз със спанак
- Гроздови листа, пълнени с ориз
- Вегетарианско суши с ориз
- Пълнен патладжан с ориз и домати
- Ризото със зеленчуци
- Тиквички с ориз
- супа от коприва с ориз
- Ориз със спанак
- Кисело зеле с ориз
- Ориз на фурна
Картофи:
- Вегетарианска мусака с картофи (без месо)
- Картофена салата
- Картофено пюре
- Вегетариански пълнени чушки с картофи
- Картофи сотирани
- Печени нови картофи
- Картофена яхния
- Картофи на фурна
Зелен боб:
- Зелен фасул с картофи
Боб:
- Вегетариански пълнени чушки с боб
- Вегетариански пълнени чушки с боб
- Гроздови листа, пълнени с боб
- Салата от боб
- Яхния от боб
- Боб супа
Леща:
- кюфтета леща
- Супа леща
- Задушете леща
Киноа:
- Киноа с домати
Грах:
- Яхния с грах
Царевица:
- Зелена салата с царевица
Нахут:
- Салата с нахут
Други:
- Карфиолова супа
- Зеленчукова крем супа
- Смес от зеленчуци в тиган със соев сос
- Диетична рехабилитация 28 дни за окончателно спиране на желанието за храни, които ви карат да дебелите от Майк Дау
- Диета на пилешко научно, устойчиво, но не просто храни Тайсън
- Диетата за нулиране на тялото на знаменития фитнес гуру Харли Пастернак ви осигурява готовност за червени килими за 15 дни
- Коронавирусна диета 9 Храни, които насърчават релаксацията, за да ви помогнат да останете спокойни; CBS Тампа
- Диетичен план за херния - здравословни храни за пациенти с херния