Понеделник, 16 ноември 2009 г.
Просто исках да напиша блог за добавка, към която отново се връщам - Хлорела (и Спирулина). Бях приемал по един на ден (по 250 mg хлорела/спирулина) миналата година, но по някаква причина спрях да се съгласувам с него към края на годината.
Докато го приемах, промених и хранителните си навици. Без захар и ако има хляб/тестени изделия, тогава 100% пълнозърнеста, без млечни продукти и др. За първи път в живота си отслабнах през цялата минала година (общо около 13 фунта, докато спрях да приемам хлорела). Не мога да отслабна от 14-годишна (сега съм на 32). И аз тичам през цялото време. Така че беше страхотно да успея да отслабна това тегло.
След това си го върнах обратно и след това някои, но все още бягах и ядох същото. ЗНАХ, че една от добавките, които приемах, беше тайната. Но кой. Най-накрая го разбрах. Проучих една от моите добавки (Chlorella Plus). Затова взех 2 хапчета и на следващия ден не бях уморен. Тонове енергия. Обикновено се прибирах около 16:00 от работа и исках да си легна точно тогава. ВЕЧЕ НЕ! Всъщност си лягам НАЧАЛО по-късно, отколкото вероятно би трябвало! Обичам го.
Плюс ноктите ми растат бързо и са здрави. Те ВИНАГИ са слаби и чупливи. Кожата ми изглежда по-ясна. Току-що започнах миналия вторник с 2 хапчета (пих по 1 хапче от няколко седмици). Така че съм развълнуван и се опитвам да бъда търпелив за отслабването, защото знам, че ще дойде.
Ето няколко уебсайта:
Повече информация: http://www.chlorellafactor.com
/
Други препоръки: http: //www.longhaircareforum.c
om/forums/showthread.php? t
= 329287
- Подаване на сигнал за неподходящ коментар
- Моята SparkPage
Благодаря за информацията за chorella. Ще го разгледам.
Преди 4011 дни- Подаване на сигнал за неподходящ коментар
- Моята SparkPage
Приемал съм и Спирулина. За съжаление не мога да си спомня дозата в момента. Видях го споменато в книгата „Ти си това, което ядеш“, страхотно четиво, изпълнено със страхотна информация. Както и да е, мисля, че това е една от тези супер зелени добавки. Ето няколко сайта за повече информация.
http: //en.wikipedia
.org/wiki/Spirulina_ (диетично_су
pplement)
http: // spirulina4n
utrition.com/НЕ съм лекар! Но внимавайте да приемате твърде много витамини и добавки, тъй като те могат да бъдат тежки за черния дроб и бъбреците, които вече са обложени по време на процеса на отслабване. Аз съм на 51 години и винаги съм си мислил, че мога да се справя сам с тази диета, но открих, че скорошната ми кръвна картина показва някои вариации в броя на черния дроб, така че работя с моя лекар, за да съм сигурен, че отслабвам здравословно.
Успех, благодаря за блога.
Преди 4038 дниОтказ от отговорност: Резултатите от загуба на тегло ще варират от човек на човек. Никой индивидуален резултат не трябва да се разглежда като типичен резултат от спазването на програмата SparkPeople.
- Голямата картина Какво означават новите диетични насоки за вас Наука на живо
- Загуба на тегло, Летаргия, Глад, Анемия - Форуми на Helicobacter
- Истината за тези невероятни преди; след снимки за отслабване - SheKnows
- Тегло хомеостаза; неговите модулатори при хипертиреоидизъм преди; след лечение с карбимазол
- Лекарства за отслабване Alli и Xenical (Orlistat) - Consumer Reports