разлика

Блог на Маура Кели относно неприязънта й към героите в тежка категория в новото предаване на CBS "Майк и Моли" предизвика бурни противоречия и коментари. Г-жа Кели упражняваше правото си на свобода на словото и на печата, когато пишеше своя блог за Мари Клер, но този блог може да я направи по-известна от която и да е друга статия, която е написала. Загуба на тегло, наддаване на тегло, почти всичко, свързано с теглото, ще привлече коментар. Знам: Моите собствени приключения за отслабване породиха много хумористични статии за списания. Сред тях да бъдеш женен за слабия мъж, да хапваш безвкусни добри храни, нелепи диети като рукола и водна диета и т.н. - всички с език на бузата и написани за забавление.

Но като човек, който е бил диетичен наркоман от 14-годишна възраст до преди няколко години, трябва да кажа, че разбирам както отрицателните, така и положителните коментари относно блога на г-жа Кели. Сериозна статия, която написах, „Сбогуване с дебелото момиче: отслабване само за себе си“, описвайки собствените ми усилия, за да достигна най-накрая желаното тегло, се появи в Huffington Post не много отдавна. Постигнах цел, която си поставих, а не номер, раздаден от бизнес за отслабване. Загубих това, което исках да загубя, и се чувствам добре с мен. И не съм слаба, здрава съм.

Но ето и голямата, но, без намерение за игра на думи, също разбирам, че има сериозна разлика между наднорменото тегло от 20 килограма и затлъстяването. Основна разлика, която много хора, които четат блога на Кели, изглежда са пренебрегнали. За да разберем разликата, първо трябва да определим наднорменото тегло и затлъстяването по стандартите на 21-ви век.

Терминът "наднормено тегло" просто означава да имате над тегло, което е определено за вашия ръст и костна структура. Не говоря за онези остарели застрахователни карти от 30-те години, които за съжаление са били използвани за измерване и измъчване в продължение на повече от 60 години. През 2010 г. разглеждаме здравословен диапазон на теглото и вече знаем, че допълнителните 10 до 20 килограма не се считат за затлъстели от лекарите. Можете да живеете добре с екстрите. Всичко зависи от вашето здраве и пъргавина.

Затлъстяването е различно. Лечебното заведение заявява, че всеки, който е с над 100 килограма с наднормено тегло или който има ИТМ по-голям от 40 kg/m2, се счита за болестно затлъстяване. Болестното затлъстяване е медицинско състояние, при което излишните телесни мазнини се натрупват до степен, която оказва неблагоприятно въздействие върху здравето. Носенето на 80 до 100 килограма над тялото ви създава проблеми в движението и лекота на придвижване сами. Днес виждаме все повече хора на 20, 30 и 40 години да имат стикери с увреждания на автомобилите си, да използват бастуни и моторизирани столове и като цяло да имат хронични здравословни проблеми поради затлъстяването си. Здравните помощни средства, които някога са се използвали само от много възрастни и немощни хора, сега се използват от онези, които наистина не биха имали нужда от тях. Освен ако не са болни или ранени, човек от тези възрастови групи не трябва да се нуждае от помощни средства, които да му помогнат да се придвижва. Те плащат висока цена за теглото си, както и останалата част от американската общественост по отношение на скачащите разходи за здравеопазване.

Затлъстяването е проблем и страдащите от него стават все по-млади и по-млади. Не ми харесва особено идеята, че поради нарастването на детското затлъстяване детето не може да носи кексчета в училище за тържество за рожден ден, но разбирам концепцията да не му бъде позволено да го прави. Колко тъжно е, че трябва да имаме политика, ограничаваща избора ни на храна! Това трябва да бъде нещо, което правим по собствено желание и за наше добро.

Докато много читатели вземат страстен проблем с блога на Кели, те не виждат цялата картина. Не е приятна романтичната история на "Майк и Моли", а посланието, което се изпраща, че затлъстяването е нормално и здравословно. Не е. Той е също толкова лош, колкото изгладеният външен вид на някои модели и известни личности. Няма нищо здравословно нито в екстремните.

Неотдавна медицински специалист заяви, че двата най-големи врага на американската общественост са „затлъстяването и цигарите“. Колко интересно е, че и двамата врагове са поканени в живота ни само от нас.

За да прочетете повече от Kristen Houghton, разгледайте нейните статии в Kristen Houghton.com и посетете нейния блог Keys to Happiness. Освен това погледнете вътре в нейната книга „И тогава ще бъда щастлив!“ Можете да й изпратите имейл на
[email protected].