кръвна захар

Гестационният диабет е вид диабет, който се забелязва за първи път при бременна жена, която не е имала диабет преди да е била бременна. Някои жени имат повече от една бременност, засегната от гестационен диабет. Гестационният диабет обикновено се проявява в средата на бременността. Лекарите най-често тестват за това между 24 и 28 седмици от бременността.

Често гестационният диабет може да се контролира чрез ядене на здравословни храни и редовни физически упражнения. Понякога жената с гестационен диабет също трябва да приема инсулин.

Проблеми на гестационния диабет при бременност

Кръвната захар, която не е добре контролирана при жена с гестационен диабет, може да доведе до проблеми за бременната жена и бебето:

Изключително голямо бебе

Диабетът, който не е добре контролиран, води до повишаване на кръвната захар на бебето. Бебето е „прехранено“ и расте много голямо. Освен че причинява дискомфорт на жената през последните няколко месеца от бременността, много голямо бебе може да доведе до проблеми по време на раждането както за майката, така и за бебето. Майката може да се нуждае от кесарево сечение, за да роди бебето. Бебето може да се роди с увреждане на нервите поради натиск върху рамото по време на раждането.

C-раздел (Цезарово сечение)

Сечението е операция за доставяне на бебето през корема на майката. Жена, която има диабет, който не е добре контролиран, има по-голям шанс да се нуждае от кесарево сечение за раждане на бебето. Когато бебето се роди чрез кесарево сечение, отнема повече време на жената да се възстанови от раждането.

Високо кръвно налягане (прееклампсия)

Когато бременна жена има високо кръвно налягане, протеин в урината си и често подуване на пръстите на ръцете и краката, което не изчезва, тя може да има прееклампсия. Това е сериозен проблем, който трябва да бъде внимателно наблюдаван и управляван от нейния лекар. Високото кръвно налягане може да причини вреда както на жената, така и на нероденото й бебе. Това може да доведе до раждането на бебето по-рано и също така да причини гърчове или инсулт (кръвен съсирек или кървене в мозъка, което може да доведе до мозъчно увреждане) при жената по време на раждането и раждането. Жените с диабет имат високо кръвно налягане по-често от жените без диабет.

Ниска кръвна захар (хипогликемия)

Хората с диабет, които приемат инсулин или други лекарства за диабет, могат да развият твърде ниска кръвна захар. Ниската кръвна захар може да бъде много сериозна и дори фатална, ако не се лекува бързо. Сериозно ниска кръвна захар може да се избегне, ако жените внимателно следят кръвната си захар и лекуват ниско кръвната захар рано.

Ако диабетът на жената не е бил добре контролиран по време на бременност, нейното бебе може много бързо да развие ниска кръвна захар след раждането. Кръвната захар на бебето трябва да се следи няколко часа след раждането.

5 съвета за жени с гестационен диабет

  1. Яжте здравословни храни
    Яжте здравословни храни от план за хранене, направен за човек с диабет. Диетологът може да ви помогне да създадете здравословен план за хранене. Научете повече за планирането на хранене при диабет.
  2. Диетологът също може да ви помогне да научите как да контролирате кръвната си захар, докато сте бременна. За да намерите регистриран диетолог близо до вас, моля, посетете външната икона на Академията по хранене и диететика .
  1. Упражнявай се редовно
    Упражненията са друг начин за поддържане на кръвната захар под контрол. Помага за балансиране на приема на храна. След като се консултирате с Вашия лекар, можете да спортувате редовно по време и след бременността. Получавайте поне 30 минути физическа активност с умерена интензивност поне пет дни в седмицата. Това може да бъде бързо ходене, плуване или активно играене с деца. Научете повече за физическата активност по време на бременност »
  2. Наблюдавайте често кръвната захар
    Тъй като бременността води до промяна на нуждата на тялото от енергия, нивата на кръвната захар могат да се променят много бързо. Проверявайте често кръвната си захар според указанията на Вашия лекар.
  3. Вземете инсулин, ако е необходимо
    Понякога жената с гестационен диабет трябва да приема инсулин. Ако инсулинът е поръчан от Вашия лекар, вземете го според указанията, за да подпомогнете контрола на кръвната захар.
  4. Изследвайте се за диабет след бременност
    Изследвайте се за диабет 6 до 12 седмици след раждането на вашето бебе и след това на всеки 1 до 3 г. За повечето жени с гестационен диабет диабетът изчезва скоро след раждането. Когато не изчезне, диабетът се нарича диабет тип 2. Дори ако диабетът изчезне след раждането на бебето, половината от всички жени, които са имали гестационен диабет, развиват диабет тип 2 по-късно. Важно е за жена, която е имала гестационен диабет, да продължи да спортува и да се храни здравословно след бременност, за да предотврати или забави получаването на диабет тип 2. Тя също трябва да напомни на лекаря си да проверява кръвната й захар на всеки 1 до 3 години.

Повече информация

Гестационен диабет и бременност pdf icon [PDF - 1 MB]
Вижте, изтеглете и отпечатайте тази брошура за гестационен диабет и бременност.

За повече информация относно гестационния диабет посетете външната икона на уебсайта на Американската диабетна асоциация .