Гастроентерит

Гастроентеритът (гадене, повръщане и/или диария) обикновено се причинява от вирус и отзвучава за 2-5 дни. Често започва внезапно. През това време стомахът и червата може да не са в състояние да усвоят и обработят храната правилно. Вашият храносмилателен тракт трябва да си почива и това се постига най-добре чрез отпиване на течности и малки количества храни със захари и нишесте. Тъй като симптомите на заболяването отшумяват, постепенно придвижете диетата към нормална диета, както се понася.

гастроентерит

Диетични препоръки за повръщане и диария

  • През първите 12 до 24 часа пийте само бистри течности. Честите малки количества са най-добри. Бистрите течности включват: Gatorade, билкови чайове, попсикул, кюлчета, бульон, желе, чипс вода или лед, газирани напитки без кофеин (джинджифилов ел и 7-нагоре), ябълков сок.
  • През следващите 12 до 24 часа добавяйте чести малки количества: препечен хляб, содени бисквити, ориз, супа (без крем), гевреци, банан, ябълково пюре, бял картоф (без масло или заквасена сметана), юфка.
  • След 2 до 3 дни, ако продължите да се подобрявате, можете да добавите още храни. Не бързайте да се върнете към пълноценна, редовна диета. Избягвайте следното в продължение на няколко дни до седмица: млечни продукти сурови плодове и зеленчуци пикантни храни или мазни храни (включително сосове) алкохол кофеин никотин. Забележка: Ако повръщането или диарията се появят отново, върнете се назад и напредвайте по-бавно.
  • Лекарствата без рецепта, които могат да помогнат, включват PeptoBismol, Kaopectate и Immodium. Не забравяйте да следвате указанията на етикета.
  • Кога да потърсите медицинска помощ: Ако развиете висока температура над 100 градуса, силна коремна болка, припадък, кървави движения на червата или не можете да задържите течностите за повече от 12 часа, потърсете медицинска оценка възможно най-скоро.

Застрашаващи живота извънредни ситуации:

В кампуса: обадете се на (845) 437-7333
Извън кампуса: обадете се на 911
Вижте повече за спешните случаи.