G5 отслабващ силов масаж

essentials

G5 Massage е механичен масажор, който отива много по-дълбоко, отколкото терапевтът може. Различните глави се използват, за да имитират различни техники на масаж.

Масажната глава се задвижва, за да се върти в жираторни движения, движейки се кръгообразно, нагоре и надолу и отстрани настрани с натиск, като осигурява дълбок масаж.

G5 е отличен за тонизиране, увеличаване на кръвообращението и за подпомагане на разграждането на мастните натрупвания и целулита. Особено добре за гърба, раменете, бедрата, бедрата, седалището и стомаха.

Тази форма на масаж стимулира дълбокия кръвен поток и следователно може да се използва за облекчаване на много нежни зони, където дълбокият ръчен масаж може да бъде твърде болезнен. Той може също да бъде включен във вашата програма за отслабване, за да помогне за разграждането на целулита.

Какво е целулит?

Целулитът е просто термин, който описва появата на изпъкнали мазнини по тялото. Това не е действително заболяване, но е състояние на изпъкнали мастни клетки и други съпътстващи фактори, които водят до появата на целулит.

Понякога мастните клетки се разширяват толкова много, че карат колагеновите влакна около тях да се огъват, причинявайки набъбване на кожата отгоре. В тялото има три слоя мазнини. Целулитът се намира в най-близкия до кожата слой мазнини. С напредване на възрастта кожата ви изтънява и настоящето на целулита е по-видимо.

Понякога мастните клетки се притискат към съединителните тъкани (колагенови влакна) и има малко място за лимфната дренажна система да облекчи това натрупване на течности, мазнини и токсини. Мазнините в този слой не реагират добре на диета или упражнения.

Целулитът може да бъде грозен и смущаващ.

Как се образува целулит?

Има много научни изследвания, които хвърлят светлина върху това как се образува целулитът. Въз основа на изследванията се смята, че целулитът започва, когато се развие натрупване на подути мастни клетки. Подутите мастни клетки притискат съединителните влакна, които ги заобикалят. След това съединителните влакна се огъват и изтеглят кожата надолу, към която са свързани. Резултатът от тези състояния е изпъкнал вид на повърхността на кожата, който ние наричаме „страшният“ целулит.

Защо не мога да тренирам, за да намаля целулита си?

Диетата и упражненията могат да повлияят на целулита, макар и минимално. Вярно е, че ако напълнеете, вашият целулит може да е по-очевиден, но изглежда, че само диетата и физическите упражнения не оправят появата на целулит. Изглежда обаче, че диетата с високо съдържание на фибри и вода може да помогне за промиване на системата на някои от лимфните задръствания, които се случват в претъпкания външен слой мазнини.

Има ли различни видове целулит?

Мек целулит е най-често срещаният тип и е хлабав, на големи площи и малко колеблив и за щастие е по-лесно да се отървете от него. Това ви кара да изглеждате като лош мускулен тонус, въпреки че сте тренирали свирепо.

Твърд целулит е по-често при мускулести, солидно изградени жени. Има по-силна привързаност към мускулите. Той също може да бъде лекуван, но може да отнеме повече лечения.