• нисковъглехидратна

Салата от сьомга прави рок звезда Keto KISS Induction and Allergy Rotation Meal. Както знаете, салатите правят едни от най-добрите ястия КЕТ Кето на лицето на Майката Земя. Те са готови за минути, често изискват малко или никакво готвене и в основата си са „монтажна работа“. Повечето салати се вписват отлично в рамките на индукцията за супер ниско съдържание на въглехидрати (под 20 g нето или общо въглехидрати на ден) и това прави салатите перфектни кетогенни чаши. Присъединете се към Fluffy Chix Cook и Fluffys, за да видите как г-н Fluffy оценява Fish Day по своята скала от 1-10 любов или омраза и научете малко повече за това как да ротирате семействата на храните, за да помогнете за идентифицирането на чувствителността към храните.

Естествено нисковъглехидратните кето бавно печени свински ребра в стил Country правят супер бърза храна KISS, независимо дали спазвате хранителен план на ниво индукция или ако спазвате диета с ниско съдържание на въглехидрати кето алергия/елиминиране. В това ястие има много минимални съставки и все пак смели вкусове с много комфорт. Проверете при Fluffy Chix Cook и Fluffys, за да видите как г-н Fluffy напредва и научете малко повече за това как да ротирате семейства храни, за да помогнете за идентифициране на чувствителността към храните, докато следвате лесен начин на живот с ниско съдържание на въглехидрати.

Кето с ниско съдържание на въглехидрати Сирене с естрагон и балсамично пълнени мини чушки са поредното бързо и лесно (KISS) хранене за всеки, който следва начина на живот с ниско съдържание на въглехидрати. Те са идеални за индукционни планове, където въглехидратите се поддържат изключително ниски, и за планове за ротация/елиминиране на алергии, където също трябва да поддържате съставките много прости и минимални. Fluffy Chix Cook демонстрира как да приготвите комфортна храна, като същевременно запазите нещата KISS (запазете го просто сладко). Ястията Keto KISS са перфектни ястия през нощта, защото отнемат по-малко от 10-15 минути действително време за практическа подготовка.

Обичате ли и пропускате пюре от сладки картофи с купища масло в плана си за хранене с ниско съдържание на въглехидрати? Е, ако го направите, Fluffy Chix Cook има новини за вас. Хора от Средната Земя, не ридайте повече! Здравословното кето с ниско съдържание на въглехидрати, пюре от тиква в кафяво масло може да бъде ваше днес и е толкова просто, колкото да отворите консерва! Осем минути ще ви накарат да се насладите на кремообразна и вкусна порция от идеално легални фалшиви „сладки картофи“ или както Fluffy’s ги наричат ​​„Refried Pumpkin“.

Pan Seared Chicken с магданоз и мащерка прави супер бързо KISS Keto Meal, независимо дали спазвате хранителен план на ниво индукция или ако спазвате диета с ниско съдържание на въглехидрати кето алергия. Проверете при Fluffy Chix Cook и Fluffys, за да видите как г-н Fluffy напредва и научете малко повече за това как да ротирате семейства храни, за да помогнете за идентифицирането на чувствителността към храните.