Категории

Виртуалният личен треньор може да помогне за постигане на индивидуални фитнес цели, да се съсредоточи върху определени мускулни групи и да предостави персонализирана помощ

зали

Виртуалният личен треньор може да помогне за постигане на индивидуални фитнес цели, да се съсредоточи върху определени мускулни групи и да предостави персонализирана помощ

Фитнес членовете се наслаждават на персонализирани тренировъчни програми, съобразени с техните цели от квалифицирани треньори и доставени чрез мобилно приложение

Клиентите могат да работят за подобряване на нивата си на фитнес с помощта на треньор на знаменитости, Микеле МакКорд, по време на онлайн тренировки

Клиентите могат да участват в лични тренировъчни сесии, за да получат обратна връзка в реално време от треньора на знаменитости, Микеле Макрод

От горнища до цели комплекти, клиентите могат да закупят дрехи, съобразени за тренировки, които могат да се използват и като ежедневно облекло

От търговеца: # 1 Програма за загуба на мазнини в Мидленд, съчетаваща 45 минути тренировки и хранителни програми за изгаряне на мазнини 36 часа наведнъж!

Обучаемите получават достъп до избор от неограничени тренировки с висока интензивност, за да помогнат за изгарянето на калории и постигането на целите на тялото

Класовете на потока Vinyasa допълват сесиите, насочени към медитация, рехабилитация или премахване на стреса на спортисти

Страстните треньори преподават селекция от класове, които помагат на участниците да влязат във форма, да развият мускулна сила и да станат по-гъвкави

Професионалните инструктори демонстрират и ръководят комбинираната тренировка на ниво начинаещо, средно и напреднало

Персонализирани според индивидуалните нужди и цели на спортистите, личните тренировки могат да помогнат за подобряване на цялостната им физическа форма

Използването на тази програма ще ви научи как активно да се разтягате и тренирате с YogiStick

Ежедневни видео тренировки на живо плюс неограничен достъп до видеоклипове за тренировки, хранене, обучение на мислене и подкрепяща общност

Насоки за всички, готови да се освободят от стреса, притесненията и страха и да стъпят в живота с радост и жизнено здраве

Тази персонализирана домашна фитнес програма от водещ холивудски треньор ще ви държи отговорни, ще изгаря мазнините и ще изгражда чиста мускулатура.

Тази персонализирана домашна фитнес програма от водещ холивудски треньор ще ви държи отговорни, ще изгаря мазнините и ще изгражда чиста мускулатура.

Тази персонализирана домашна фитнес програма от водещ холивудски треньор ще ви държи отговорни, ще изгаря мазнините и ще изгражда чиста мускулатура.

Нямате нужда от опит. Този курс е създаден от Световния топ корейски шампион и майстор по таекуондо по бойни изкуства.

Сертифицирани и опитни учители водят уроци по йога и фитнес.

Проектирани от сертифициран треньор, виртуалните тренировки позволяват на клиентите да тренират от уюта на собствените си домове

Тренировка с партньор или приятел за изгаряне на калории с упражнения, които са лесни за гърба и ставите; bootcamp включва диетична поддръжка

Сертифицирани инструктори помагат на учениците да изградят сила и гъвкавост с онлайн занимания по йога

Треньорът приспособява програмата за обучение към нуждите на клиента, което може да им помогне да постигнат личните си фитнес цели

Динамичните занимания по фитнес могат да помогнат на участниците да влязат във форма и да подобрят общата здравина на тялото

Неограничени часове по йога в редица стилове за всяко ниво на опит

Професионалистите водят обучение по кикбокс, предназначено да повиши увереността, силата и гъвкавостта

Онлайн класовете по йога, провеждани от специализирани инструктори, позволяват на клиентите да работят за подобряване на тяхната физическа форма в уединението на домовете си

Уроците по йога съчетават акцент върху физическото и духовното с дълбока релаксация в студио, което вдъхновява учениците над 50 години

Изпитайте лукса на персонализираната йога сесия от уюта на собствения си дом или онлайн, или вкъщи.

Повече от 15 вида уроци по йога за майки, деца, ранени и ежедневни йога практикуващи

Ръководство за Groupon

Планът за отслабване на сватбата, от който се нуждаете, ако останете на 3 месеца

Ако сватбеното отслабване ви е на ум преди големия ден, този план за тренировка, създаден от треньор, може да ви помогне да видите големи промени.

9 бързи съвета за придържане към вашите фитнес цели през новата година

Поставянето на фитнес цели е лесно, всъщност придържането към тях не е така. Но тези съвети за треньори могат да ви отведат през платото.

Защо фитнесът само за жени може да е точно това, от което се нуждае вашата тренировка

С фитнес зала само за жени е възможно да се чувствате напълно комфортно, докато тренирате. Ето как: