С височина 167 см и 110 килограма бях с наднормено тегло. Дори трябваше да си ушия две пола хула, за да ми паснат.

помогна

Обикновено избягвах да бъда на снимки на всяка цена. В редките случаи някой ме залови, нощувах буден през нощта, ужасен от това къде може да изскочи.

Просто не можех да спра да ям. За закуска щях да отида в три различни кафенета за бекон и рула с яйца и пайове с месо, защото бях твърде смутен да поръчам толкова много на едно място. След това на обяд щях да се вмъкна в китайска храна за вкъщи. Но вечерята беше най-лошата. Бих се престорил, че поръчвам за двама души. ‘Два пилешки бургера, един бургер със сирене, пилешки хапки и две големи пържени картофи’, бих казал, напоявайки устата си.

Тогава щях да погълна цялата част от колата си и да ям още едно ястие, когато се прибера вкъщи. Между това щях да закуся шоколад и да имам четири захари в кафето си. Скоро бях достигнал 120 килограма и едва уцелих дрехите с размер 24.

И така, през октомври миналата година си дадох добър разговор. Застанал пред огледалото само с бельо, погледнах тялото си. Коремчето ми висеше над панталоните, а бедрата ми се търкаха.

‘Доволен ли си от себе си?’, Попитах на глас. ‘Не, не си.’ ‘Можеш ли да отслабнеш?’, Попитах отпуснатото си отражение.

'Разбира се можете да.'

Този път бях твърдо решен и наех личен треньор. Тренирайки три пъти седмично, се чувствах невероятно. Толкова добър всъщност, че в навечерието на Нова година изпратих на треньора си текст. Как се чувствате за сесия в 6 часа сутринта утре?

На следващия ден, докато повечето хора кърмеха махмурлук, аз правех набирания и совалки в парка. ‘Това е брилянтно!’, Бликна, когато пулсът ми забърза и мускулите ми изгорят.

След това закусих, след което се насочих към автомивката. Там видях лицето си в огледалото и се засмях. Все още бях яркочервен! Трябва да си направя селфи за това, помислих си. Беше толкова весело, реших да го публикувам в Instagram. Започнах да пиша надпис за това колко добре се чувствах след тренировката си.

Тогава имах идея.

Бих могъл да документирам пътуването си с алени селфита всеки ден през цялата година!

Преди да успея да размисля, публикувах снимката. #threehundredandsixtyfivered face #dayone, написах под него (долу).