Какво означава всъщност това „k“?
Калориите не са най-доброто за здравословния живот, но със сигурност могат да служат като ориентир за това колко храна трябва да консумирате на ден. И поради тази причина много хора редовно проверяват съдържанието на калории в пакетите с храна, която ядат.
Ако сте от тези хора, сигурно сте забелязали, че съдържанието на калории обикновено е посочено като „kcal“. „Cal“ битът е очевиден, но замисляли ли сте се някога каква цел служи „k“ там отпред? За ваш късмет, вие сте на път да разберете.
Оказва се, че калориите всъщност са енергийни единици в химията и физиката - а не просто средство за измерване на това колко здравословна е дадена храна. Но една калория е толкова малка, че ако се опитате да измервате колко има в дадена храна, ще броите десетки хиляди, стотици хиляди и след това.
Така че тук идва „k“ - означава „килокалории“. За всяка мярка от 1 „kcal“ можете да предположите, че всъщност броите 1000 научни калории, което звучи доста страшно, ако се замислите (че Mars Bar току-що премина от 260 калории до внезапно 260 000 - urgh).
Но бъдете сигурни, че делът на дневните ви дни е все същият. Докато на жените се препоръчва да ядат 2000 (кило) калории на ден, това всъщност означава, че можем да ядем два милиона индивидуални калории на ден. Но това просто звучи нелепо, така че очевидно не го казваме така.
Не беше ли това просто прекрасен блок информация, който няма да промени живота ви по никакъв начин, но въпреки това беше невероятно интересен?
- Най-нездравословното ястие на верига ресторант, което някога яде това не това
- Крайно време за хранене с 4000 калории, чист обем
- Защо вегетарианците винаги се отнасят към монасите, които ядат месо като към края на света от Saranamkaro
- Бързият 800 калориен диетичен план Здравословен хранителен план Dietlicious
- Защо яденето на повече плодове и зеленчуци не винаги ви помага да отслабнете Диети и диета The Guardian