от д-р Афтън Джонсън на 14 март 2016 г.
Жените в постменопауза, страдащи от горещи вълни, може да се колебаят да приемат естроген, защото са чували, че това може да доведе до наддаване на тегло. Кой се нуждае от допълнителна помощ за напълняване? Има ли истина във всичко това?
Какво представляват биоидентичните хормони?
Когато замествате дефицитния естроген, важно е да зачитате мъдростта на тялото. Нито едно лекарство, което даваме, не може да се доближи до изумителната сложност на ендокринната система. Можете обаче да започнете, като дадете хормон, който е идентичен с липсващия хормон. Ние ги наричаме биоидентични хормони.
Друг важен фактор е начинът на приложение. Естрогенът се дава най-често като хапче, което се приема през устата. Удобно и лесно е да извадите хапче. Но лесното не винаги е най-доброто. Ако искаме да имитираме тялото, как яйчникът доставя естроген до вашите тъкани? Уверявам ви, че яйчниците не изхвърлят голямо количество естроген в стомаха ви веднъж на ден ! По-естествен начин за приемане на естроген е чрез прилагането му върху кожата като пластир или крем. Естрогенът, приет под формата на хапчета, претоварва черния дроб с прекомерни количества естроген, които увеличават вредните протеини, факторите на съсирването и провокативните вещества, което води до различни проблеми. Позволете ми да обясня как оралният естроген води до наддаване на тегло.
Наддаване на тегло и перорален естроген
Повишаването на теглото от орален естроген причинява висцерално затлъстяване, медицинският термин за повишена мастна тъкан около средата от мазнини, които се отлагат в жизненоважни органи като сърцето, бъбреците и черния дроб. Тази увеличена мастна маса води до увеличаване на лептина, произведен от мастните клетки. Локално, но не през устата, естрадиолът предотвратява това увеличаване на телесните мазнини и лептин. Интересен факт за висцералното затлъстяване е, че жените, които не приемат NO естроген, също могат да получат наддаване на тегло около средата си, тъй като развиват инсулинова резистентност. Това е често оплакване от възрастни жени, които не са на естроген!
Перорално, но не локално, естрогенът увеличава производството на тироксин-свързващ глобулин (TBG), носител на хормона на щитовидната жлеза. По-високите нива на TBG намаляват количеството наличен хормон на щитовидната жлеза, като по този начин намаляват метаболизма ви. Перорално, но не локално, естрогенът също потиска IGF-1, маркер за растежен хормон. Хормонът на растежа е необходим за изграждане на мускули и изгаряне на мазнини. Всичко това обяснява често срещано оплакване, което чувам от жени, които са били на орален естроген. „След започване на перорален естроген, качих 15 килограма през първия месец и не увеличих калориите си или намалих упражненията си. Сега ям по-малко и тренирам повече и просто продължавам да печеля! " Естрогенът от инжекции или пелети също може да доведе до наддаване на тегло, тъй като произвежданите нива в кръвта са твърде високи.
Повишаване на теглото от перорален или инжекционен естроген се получава, тъй като тези препарати нарушават естествената физиология на тялото. Яйчникът е невероятен ... той отделя малки парченца естрадиол през целия ден директно в кръвния поток. Дори локалните естрадиолови препарати не могат да възпроизведат същия елегантен ефект, но това е най-близката система за доставка, която имаме. Ето защо шансовете ви да поддържате здравословен метаболизъм и тегло са най-добри, когато изберете локални естрадиолови препарати.
Препратки:
O'Sullivan, AJ, Crampton LJ, Freund, et al, "Пътят на естроген-заместителната терапия дава дивергентни ефекти върху окисляването на субстрата и телесния състав при жени в постменопауза", Journal of Clinical Investigation, том 102, (1998): стр. 1035 -1040.
Lwin R., Darnell B. Oster R, et al, Ефект на оралния естроген върху усвояването на субстрата при жени в постменопауза, ”Фертилитет и стерилност, кн. 90, № 4, (2008): стр. 1275-1278
DeCarlo C, Tommaselli G, et al, „Нива на серумен лептин и телесен състав при жени в постменопауза: ефекти на хормоналната терапия“, Менопауза, том 11, № 4 (2004): стр. 466-473
Nachtigall LE, Raju U, Banerjee S, et al, „Профили на свързване на серумен естрадиол при жени в менопауза, подложени на три често срещани терапии за заместване на естроген: асоциация с нивата на глобулин, свързващ половите хормони, естрадиол и естрон“, Менопауза, том 7, (2000): стр. 243-250.
Slater CC, Hodis HN, Mack WJ, et al, „Значително повишени нива на естрон сулфат след продължително перорално, но не трансдермално приложение на естрадиол при жени в постменопауза“, Менопауза, том 8, (2001): стр. 200-203
- Може ли честият секс да накара жената да наддаде
- Може ли марихуаната да ви накара да наддавате
- Може ли стресът да ви накара да наддавате на тегло
- Дали стероидите ви карат да наддавате плюс как да го избегнете
- Храни, които ще ви помогнат да отслабнете и които ще ви накарат да го спечелите - Business Insider