Случвало ли ви се е да ядете нещо само защото някой ви го е предложил?
Може би не сте искали да нараните чувствата им?
Това си мислеше Жана, докато не започнахме да работим заедно.
Тя искаше всички да я харесат.
Вярваше, че може да контролира какво мислят другите хора за нея.
Вярваше, че има силата да накара хората да мислят добре за нея.
Че тя е просто част от бандата.
С нея лесно се разбираше.
Единственият проблем беше, че тя не можеше да се разбира със себе си.
И ... тя също не можеше да отслабне.
Това е историята на Жана от хора, които се радват да направят това за последен път.
Умът наистина е страшно място, когато си сам.
Чуйте как треньорът промени живота й!
За да получите вашето безплатно копие на Thinner Peace в менопаузата и отвъд Podcast Companion, моля, посетете https://drdebbutler.com/change. Това ще направи още по-лесно да следите заедно с мен в бъдещи подкасти.
Ако харесвате това, което говоря, но смятате, че имате нужда от повече насоки, предлагам безплатна консултация на слушателите си. Ако искате да разберете дали сте подходящ за моята програма, можете да кандидатствате за насрочване на мини сесия тук: https://drdebbutler.com/mini-session.
Моля, оставете ми честен рейтинг и преглед на Apple Podcasts на https://drdebbutler.com/itunes. Това ще ми помогне да достигна до повече жени, които се борят с тези проблеми. Ето как да оценявате и преглеждате в Apple Podcasts: https://drdebbutler.com/rate. Благодаря ти!
Хареса ли ви този епизод? Моля, споделете, като кликнете върху бутона за харесване по-долу!
- Пет от най-често срещаните грешки, които хората правят, когато се опитват да отслабнат
- Трябва ли да спрете да пиете алкохол, за да отслабнете, яжте това не това
- Затъмнението на века ще накара хората да отслабнат на 21 август - World Today News
- Съвети за здрав разум, за да помогнете на хората, отслабващи LGBTQ, да отслабват и да избягват прищявка диети
- Намерете най-доброто) Ivy Forrester Отслабване Спрете да ядете Отслабнете - Лагер Комо