Никола Зарт
17 декември 2016 г. · 8 минути четене
Обичам името Ho’oponopono! Каква смешно звучаща красива дума. И ще призная, че този звук беше част от оригиналната интрига.
Прекарах изминалата година, правейки ежедневно Ho’oponopono. Въпреки че Ho’oponopono се появи през 2008 г., едва когато прочетох Zero Limits на д-р Джо Vitale, той се появи у дома. Това беше продължението на оригиналната му книга At Zero, написана в съавторство с д-р Хю Лен, известен още като Ihaleakala, настоящият притежател на модерната линия на Ho’oponopono. Уебсайтовете му са пълни с информация.
За съжаление, оригиналната книга беше твърде скоро, твърде много за мнозина. Това потърка погрешно Ho’oponopono традиционалистите. Ако знаете историята, преминете към Ho’oponopono и поемане на отговорност по-долу.
Без да навлиза в пълна история по темата, хавайската система Ho’oponopono вероятно се корени в древните полинезийски езотерични системи. В своето традиционно хавайско въплъщение той се фокусира върху разрешаването на семейни въпроси и е изкуството да поправяш или да поправяш грешки. Уикипедия определя hoʻo като частица, която актуализира глагол, докато pono се определя като:
доброта, изправност, морал, морални качества, правилна или правилна процедура, високи постижения, благосъстояние, просперитет, благосъстояние, полза, истинско състояние или природа, дълг; морален, подходящ, правилен, праведен, прав, изправен, справедлив, добродетелен, справедлив, полезен, успешен, в перфектен ред, точен, правилен, облекчен, облекчен; трябва, трябва, трябва, необходимо.
Понопоно означава „да се постави на права; да подредите или оформите, коригирате, преработвате, коригирате, изменяте, регулирате, подреждате, коригирате, подреждате, правите подредени или спретнати ”.
Morrnah Nalamaku Simeona, призната за кахуна лапаау (лечителка) в Хавай, донесе на света своята актуализирана версия на Ho’oponopono. Когато нещата се „надграждат“, традиционалистите обикновено се разстройват. Понякога това е dr hew lenjustified, друг път те трябва да олекнат. Може би Морна трябваше да го нарече по друг начин. И все пак, Хо’опонопоно насочи външната работа към вътрешно самооткриване. Вместо да излъчваме семейни оплаквания с посредник, докато всичко бъде простено, работата се случва вътре в нас. Близо до квантовата наука, основите на Хо’опонопоно е, че това, което наблюдавате, вие оказвате влияние. До известна степен имате част от отговорността в това, което преживявате, ако не просто да сте там. Д-р Хю Лен го оформи перфектно, като каза нещо доколкото сте забелязали ли сте, че когато има проблем, вие сте там? Призна, усмихна се.
Същността е проста. В традиционния хавайски начин на виждане на живота ние функционираме от съзнателния ум, който решава всичко, което правим, регулира нашите навици. и т.н. Подсъзнанието, известно още като вътрешно дете, става свидетел на всичко без думи. Той записва чувства и образи. Както при всяко дете без умения за вербална комуникация, то поема трудната роля като писар. Накрая е висшият Аз. Това не е Бог, а по-скоро вътрешният глас, мъдростта, която ни изненадва с невероятни прозрения и зрялост. За мен е най-малко. Само подсъзнанието може да има достъп до свръхсъзнанието, но не и ежедневното съзнание. Следователно се подновяваме с нашето подсъзнание, което е записало всичко, което сме направили, включително минали животи и други, само че то има достъп до нашето свръхсъзнание, което от своя страна може да усъвършенства нашата петиция към Източника на целия живот. Има смисъл, не?
Ще призная, че не съм от хората, които естествено се впускат в шанса да поемат отговорност. Страхувам се от думата отчетност. И това е програма, която подсъзнанието ми непрекъснато играе отново и отново в задната част на съзнанието ми. Това влияе върху всичко, което правя, виждам, чувам и всяка моя мисъл. Сега поне съм наясно с това. Подобрявам се с възрастта. Но има нещо завладяващо в поемането на отговорност за това, което изпитвате в живота. Знам, че когато имам лош ден, много хора около мен ще се чувстват най-малкото. И така, докъде можете да стигнете в живота без умствено почистване и безсмислен живот?
Ето един добър буквар към д-р Хю Лен за Ho’oponopono.
Поемането на отговорност не означава, че вие сте този, който е започнал или дори е отговорен. Може да сте, или след това отново, може да не сте. Независимо, сега е настоящият момент и това, което виждате, ви включва, ако не и простият факт, че сте там и сте свидетели на това. Ако не разберете, питайте се отново и отново какъв е звукът от падането на дърво в гората, ако не сте там. Там, сключена сделка.
Поемането на отговорност за мен означава и изчистване на менталните ми действия. С това имам предвид мисловното ми бърборене, което прониква в ежедневието ми и пречи на другите. Подсъзнанието, според Хо’опонопоно, възпроизвежда непрекъснато записаното. Д-р Хю Лен го нарича prgoram, който оформя вашата реалност. Най-добре е да се справите с това, да се усвоите и да продължите напред. Всъщност е по-добре за мен, за вас и за целия свят. Боже, как бих искал политиците да се отглеждат така!
Момче, настръхнах ли се, когато го видях за първи път! Мога да разбера частта „Обичам те“. По дяволите, аз съм добър в това да накарам другите да ме съжаляват. Но не става въпрос за това. Обичам те. Моля прости. Съжалявам. Благодаря ви, това е основната „мантра“ на Ho’oponopono и може да се каже, в който ред винаги се чувствате най-добре за вас. Използвах го в различен ред за всяка ситуация, която възниква, доверявайки се на предчувствията си.
Съжалявам, е толкова откровено изречение, което някой изхвърля там за пълна безнаказаност. От политици до човека, който почти ви прегазва, почти сякаш присъдата е безплатна карта Get Out Of Jail. Е, не за мен. Истински и истински, съжалявам, е по-скоро вътрешен вик към себе си.
Моля те прости ми. Да, аз съм злоупотребил с него, за да се върна в благодатта на една или две приятелки. Но искрената ми прошка отново е вътрешна работа.
И накрая, благодаря ви, ние сме повдигнати да казваме, механично, автоматично.
Ho’oponopono In The Guts
Всичко това всъщност означава своеобразна молба към Божествеността, Източника на целия живот, Бог, ако това е вашата склонност, Източник, Всичко и т.н., онова, което е създало и прави Живота да се случи. Действа на много нива, психологически до агностици.
Съжалявам, наистина е начин да кажа: „Хей, обърках се. Не мога да оправя кашата, която вероятно съм създал сам. Опитах, но не мога. Ти ме създаде. Трябва да имате плана. Съжалявам, че обърках този шанс “.
Моля, простете ми, подобно на горното е начин да се обърна към петицията, че Божествеността и да кажа, момче, обърках ли нещата, може би дори по-дълго, отколкото паметта ми служи. Моля те, прости ми прегрешенията. Простете за тези непрекъснати мисли, които текат непрекъснато в задната част на съзнанието ми, влияейки на всичко, което правя. Не мога да стана свидетел на реалността, каквато е, когато това се случи. Имам нужда от чист лист, ново начало сега, когато разбирам това и ще бъда много по-инициативен по отношение на слушането на подсъзнанието си.
Обичам те, сладкото място е! Защото, ако всичко, от което се нуждаете, е любов, тогава всичко, от което се нуждаете, е любов ... нали? Или най-малкото любов, която надхвърля това, което човешкият ми ум може да обгърне. Обичам те, по същество обхваща онази висша част от себе си, включително по-ниските части и това съзнание, което осъзнаваме, повече или по-малко до известна степен. Обичам те за мен означава да разпознаеш удивителната квантова реалност на живота. Благодаря, че ме оставихте да бъда тук и да го кажа!
И накрая, благодаря ви се разбира от само себе си. Малко вътрешна благодарност отива много, особено в наши дни. Сериозно, всички се чукаме отдавна. Позволете си да си починете и кажете благодаря, че какъвто и да е загадъчен източник на живот вътре във вас. Кажете благодаря на всички тези възможности, които ви изтласкват от зоната си на комфорт. Знаете ли, че стъпалото има най-голям брой мускули в тялото ви пропорционално? Познавате ли ги, когато ходите? Това не ви ли кара да искате да кажете благодаря, че не се спънахте или трябва да помислите за всички тях, което би ме парализирало в мисли?
Най-хубавата част от всичко е, че ако нещо от това ви звучи дразнещо или ви кара да се свивате, това означава, че имате да свършите работа там ... Ние реагираме само на онова, което ни притеснява. Ако не, ще продължим напред, без да трепнем.
Бях възвишен от резултатите от първите няколко седмици. Момче направи това Ho’oponopono нещо добре и бързо. Точно там, когато загубих пара и нещата се забавиха. Следващият месец започнаха да се показват подобрения, но те бяха от различен вид. Те не бяха дивите и буйни подобрения, за които копнеех. Те бяха по-дълбоките, по-дълбоките.
Забелязах, че насилникът на моята улица, който правеше от местния ми живот ад, отстъпваше. Тя все още го прави, но има проблема. Аз не. Дори не реагирам много на това. Това трябва да означава, че нещо в мен е разрешено. Ако не, пак бих реагирал на нейните порочни насилствени начини.
Също така забелязах, че съм по-спокоен, като цяло. Може да звучи откровено, но моята ситуация, докато жена ми е производител на хляб и винаги се опитвам да разбера за какво съм тук, беше по-поносима. Не искам да кажа, че ми харесва. Далеч не по-малко. Оценявам това, което тя прави, и по-оценявам това, което е. И това е, което Ho’oponopono се стреми да направи. Тук не говорим за щастие и радост, а за съдържание. Простото, сладко съдържание е това, за което копнея.
Истинските ползи от Ho’oponopono са многократни и действат на много нива. На чисто религиозно ниво тези четири изречения са по същество много християнски. На психологическо ниво те ни помагат да пренаредим вътрешното си управление. Те също са много будистки. На философско ниво това ни помага да се обърнем и да спрем да губим време в борба с външни сенки, които са само представления за нашите вътрешни конфликти. На езотерично ниво е точно по алеята с всяка достойна система, която цели самооткриване и подобрения, вместо да променя света чрез външни методи.
Д-р Хю Лен сега препоръчва само да казвам, че те обичам и благодаря. Препоръчвам да започнете с пълната мантра за около година и след това постепенно да преминете към модерната версия. Все още вървя напред-назад, в зависимост от настроението, душевното си състояние и ситуацията.
Можете да прочетете всички книги, които искате, но най-добрият начин е да вземете курсовете. Разгледайте сайта на д-р Хю Лен, Self-I-Dentity-Through-Hooponopono за повече информация. И не, не ми се плаща за това.
Мога само да ви насърча да опитате искрено, със или без предварително измислени решения. Това, което извлякох от него, е житейски фокус върху това, което е вътре в мен, по-малко върху това, което е отвън. Помага ми да докосна източника си.