От Павитра Сампат | Актуализирано: Събота, 28 февруари 2015 г. 23:37 ч

джинджифил

Ето как можете да използвате тези общи кухненски съставки, за да ви помогне да отслабнете.

Джинджифилът и медът са често срещани съставки в нашето ежедневие и са изключително полезни за вашето здраве. Но освен че добавяте вкус към вашите храни, направете чудесна комбинация за вашето здраве и са изключително ефективни при отслабване. & nbspСъщо прочетете - Получете незабавно облекчение от студ с джинджифил!

Джинджифилът има много мощни кармативни свойства благодарение на летливите масла и диастазния ензим, присъстващи в него. Коренът спомага за увеличаване на секрецията на слюнка в устата и задейства храносмилателния процес. Това помага за подобряване на метаболизма ви, прочиства стомаха от токсини и подпомага отслабването. & nbspСъщо така прочетете - Отслабване: Ето как диетата с джинджифил ще ви помогне да се преборите с издутината

Освен това медът спомага за ускоряване на процеса на храносмилане и успокоява стомаха ви, така че да можете да запазите язви.

Как да използваме джинджифил и мед?

Вземете малко парче джинджифил и го смачкайте, за да извлечете около една чаена лъжичка от сока му. Към това добавете чаена лъжичка мед и го разбъркайте добре. Сега приемайте тази смес два пъти на ден, за предпочитане веднага след като се събудите и малко преди лягане.

Предупреждение: Тъй като това е домашно лекарство, ще отнеме време, за да покажете резултати. Също така, моля, не използвайте това вместо медицински съвет и се консултирайте с Вашия лекар, преди да опитате някакви домашни средства.

Източник на изображението: Getty Images

За повече статии за природни средства, посетете нашите природни лекарства раздел. За ежедневни безплатни здравни съвети се регистрирайте за нашите бюлетин.

Препратки:

  • Парамбария Марутувам от д-р Шакти Субрамани.
  • Билки, които лекуват - естествени лекарства за добро здраве от H.K Bhakru

Публикувано: четвъртък, 12 февруари 2015 г. 12:31 ч. | Актуализирано: Събота, 28 февруари 2015 г. 23:37 ч