Getty ImagesНяма много холивудски актриси, които с радост ще ви кажат, че „не могат да чакат, докато навършат 30 години“, но Дженифър Лав Хюит не е типичната ви знаменитост. Слънчева, добре нагласена и почти абсурдно приземена, Хюит планира да отпразнува рождения си ден не като танцува на маси в клуб, а като избяга маратон. „Това е просто нещо, което искам да си дам“, казва тя.

Дженифър Хюит

Ако желанието й да прегърне настъпващата година е необичайно, това е поне разбираемо, защото Хюит е на страхотно място в живота й. Бившата звезда на Party of Five и филми като „Знам какво направи миналото лято“ започва четвъртия сезон на Ghost Whisperer, страховитата хитова драма, в която тя играе ролята на Мелинда, млада младоженка, която може да предава съобщения от мъртвите на живите . (Тя също предприема собствено пътуване по пътеката догодина с шотландския актьор Рос Маккол.)

Позитивното отношение на Хюит към остаряването се разпростира и върху нейната физика. Тя се гордее с извивките си, възприемайки ги като определение за женственост и - някой ден - майчинство.

В рядък почивен ден тя сподели как се е развил образът на тялото й, нейните трикове и как нейният годеник е променил живота й.

Вашият герой, Мелинда, рядко изглежда добре да спи добре. В реалния живот толкова ли сте обсебени от съня като повечето от нас?
Не съм страхотен спящ. Умът ми винаги върви, така че един от начините, които намерих да успокоя главата си, е да приготвя вечеря, когато се прибера от работа, което ми дава между половин час и 40 минути, за да се декомпресирам напълно. Ако мога да го направя, повечето нощи спя добре. Мисля, че декомпресирането е едно нещо, което хората не правят достатъчно. Също така баните са големи, големи сделки. Трябва да се къпя всяка вечер, преди да заспя.

Как поддържате енергията си нагоре?
Ям малки закуски на всеки час и половина, независимо дали е хапка салата, парче сирене или ябълка. Аз също държа авокадо в ремаркето си; Разрязах едната на две и сложих сок от лайм върху нея. Най-голямата му закуска - има добри мазнини и наистина ще ви засити.

Какви са вашите хранителни слабости?
Пица. И бях голям човек за сладолед, преди да разбера, че съм алергичен към него. Изминах седем месеца, без да имам никакви млечни продукти, освен малко сирене. За мен това беше наистина тежък преход. Моята здравна препоръка номер едно е да отида при натуропат. Това промени живота ми - имунната ми система е по-добра, енергията ми е по-добра. Те правят тези тестове, за да установят на кои храни тялото ви не реагира добре. И изведнъж се сещате и казвате: „Знаеш ли какво? Всеки път, когато ядях китайска храна, стомахът ме болеше малко на следващия ден. "

Какво мислите за навършването на 30 години догодина?
Толкова съм развълнуван! Това е моята мечтана възраст. Не знам защо, но буквално от 12-ия си рожден ден исках да навърша 30. Чувствам се като нищо по-изящно или елегантно от красотата на една жена, когато тя разбере коя е тя. И това се случва с жените на 30-годишна възраст. Толкова съм готов да не съм несигурен и да не задавам толкова много въпроси, да не оказвам толкова голям натиск върху себе си, а просто да бъда всъщност. Всичките ми приятелки бяха като: „Плаках цял ден, когато навърших 30 г. Не можех да правя парти.“ Искам да бъда с 500 души, които не познавам на 30-ия си рожден ден!

Една от целите ви е да бягате
маратон, когато сте на 30. Как се появи тази идея?
Наистина исках да се събудя на 30-ия си рожден ден и да си дам нещо и да кажа: „Това е моята лична цел.“ Притеснението ми не е дали ще бягам целия маратон - ако го бягам или ходя, това наистина няма значение за мен. Просто искам да знам, че съм във форма достатъчно, за да мога да го направя. Толкова съм развълнувана, въпреки че тренировките бяха много по-трудни, отколкото си мислех.

Как така? Какъв е вашият режим?
Един мой приятел прави маратони през цялото време и тя ме извежда. Първоначално правите часове и половина бягания, където бягате в продължение на шест минути и след това почивате за минута и половина. Не звучи толкова трудно, но ако никога не сте се занимавали с такава физическа активност, си мислите, добре, може би ще избягам само два блока вместо маратон. След като веднъж влезете в него, това наистина пристрастява. Наистина е толкова странно високо. Когато започнете да се напъвате, осъзнавате колко мощно е човешкото тяло.

Какво друго обичаш да правиш, за да поддържаш форма?
Наслаждавам се на йога за умствената част от нея, но ми отне известно време. За първи път го мразех. Бях като: Това е нелепо, можех да съм бил в хранителния магазин или да посетя четирима мои приятели по времето, когато бях в много смрадлива, потна стая с много хора, които не познавам - и съм нещастен. Но сега го обичам.

Следваща страница: Как се е променила връзката ви с тялото ви? [ разделител на страница ] Как се е променила връзката ви с тялото ви през годините?
Толкова ми се иска да бях слушал майка си и баба си, когато бях на 18, и да се оплаквам от малко мъниче или да се чувствам подут. Те биха казали: „Скъпа, оцени го с пълното му значение, защото всичко се променя, когато навлезеш в 30-те си години.“ Преди се присмивах и казвах: „Не, днес се чувствам дебел!“ Сега шегите с мен. Иска ми се да бях разголена от 12-годишна до 28-годишна. Изглеждах страхотно! Искам да кажа на всички млади момичета да се разхождат с бикини през цялото лято - и да му се наслаждават. Искам да им кажа никога и никога да не се чувстват зле за нищо, защото ще има един ден от 20-те години, когато изядете хамбургер и всъщност видите хамбургера отстрани на крака си. Първоначално е шокиращо и си мислите, Уау, трябва всъщност да помисля какво ям и да удвоя сумата, която направих преди. Тогава тръгвай, Е, сега тялото ми може да прави деца, което е толкова готино. И изведнъж вече не приличам на малко момиче. Приличам на жена. Колко вълнуващо е това? Започвате да намирате стойност в други неща.

Как поддържате кожата си да изглежда толкова добре?
Обсебен съм от крем за осем часа на Елизабет Арден. Неговият гений. Поставете малко около очите и бузите и устните си и готово. Придава ви напълно естествен блясък. И когато летите, това е страхотно, защото предпазва кожата от изсушаване.

Рядко пиете, което ви отличава от много ваши съвременници в Холивуд.
Наистина се наслаждавам на чаша вино или бира в горещ ден. Но работата ми е да изглеждам свеж, когато се появя на работа, особено сега, когато има телевизор с висока разделителна способност. Освен това обичам да контролирам какво излиза от устата ми. Алкохолът не ви позволява да притежавате тази способност. Намирам за много по-интересно, особено в Холивуд, да бъдем трезвен човек в стаята, тъй като всички останали бавно се влошават - неговото весело.

Преместили сте се от Тексас в Холивуд, когато сте били на 10 години, но никога не сте били уловени в лудостта. Как останахте на пътя?
Никога не съм бил голям участник. Израснах около много деца на моята възраст, които са тръгнали по този начин и са загубили повече, отколкото някога са получавали от този начин на живот. Просто не беше моето нещо.

Можете ли да ни кажете малко за предстоящата ви сватба с Рос Маккол?
Искаме да го запазим много, много малък. Тогава става въпрос за глупава вечеря и вероятно някаква игрална вечер - просто нещо забавно. Не бяхме много сериозни хора. През цялото време ме кара да се смея. Просто знам, че той ще направи нещо по време на церемонията, което ще ме разсмее. И когато се усмихвам, не мога да го събера.

Как връзката ви е променила живота ви?
Мисля, че е просто да имаш някой там, който наистина да те хване. Това е за намиране на някой, който иска да бъде наоколо, когато сте подути от ПМС, който намира времената, в които се оплаквате или се вбесявате от шофиране, и който смята, че сте най-красивата, когато нямате грим и имате голям червен нос от издухването на носа цял ден, докато си в леглото с грип. Ако сте го направили правилно, вие се чувствате като най-добри приятели. Винаги ще бъда там, за да го взема и да бъда първият човек в стаята, който се смее на шегите му. И той изпитва същото към мен. Връзката ми тотално промени живота ми.

Кое е най-романтичното нещо, което годеникът ти е направил за теб? Дали той е романтичен тип?
Когато най-малко го очаквам, той е толкова романтичен. Ще се прибера вкъщи и навсякъде ще има залепени писма на различни езици, така че трябва да разбера какви романтични неща е написал той. Също така, всеки петък вечер в продължение на три години, аз трябваше да работя до 2 часа сутринта, така че той ще донесе вечеря и ще има среща с мен на почивката ми. По дяволите, седнете там с кучето и спете на диван в моето ремарке, така че да знам, че е там. След това той ще ме откара вкъщи.

Това е по-романтично от големия жест.
Напълно е така. Това е, когато знаете, че сте в правилната връзка, когато научите какво всъщност е романтика. Излизате от романтичните филми от 80-те, които никой не може да изпълни, и попадате в истинските неща, които са романтични, като някой, който иска да ви заведе у дома в 2 часа сутринта.

Все още дори не сме те оженили, но сме бебета в бъдещето ти?
Определено искаме да имаме деца в даден момент. Имах страхотни отношения, израствайки с майка ми и аз обичам да давам на детето това, което тя ми даде. Мисля, че да си майка е нещо, в което ще бъда добър.

Кое е най-трудното нещо, с което трябваше да се справите в кариерата си?
Хората говорят за теб, сякаш те познават. Те те осъждат, казват подли неща. Неотдавна едно списание отпечата моя снимка без усмивка на лицето - и 15 души дисектираха защо. Те измислиха всички тези истории за това как [Рос и аз] трябва да сме се биели, или как шоуто не е вървяло добре, или как съм се справял с вътрешните сътресения. Причината, поради която не се усмихвах, е, че беше шест сутринта и разхождах кучето си! Никой не се усмихва, когато разхожда кучето си в шест сутринта.

Изглеждате изключително добре нагласени. Как оставаш щастлив?
Толкова много деца, които излизат в Холивуд и започват да се занимават, нямат привилегията да имат семействата си с тях. Винаги съм го правил, така че никога не ми се струваше, че правя това голямо нещо сам и трябва да бъда възрастен. Всеки ден вършех работа за възрастни, но през нощта се прибирах и успях да бъда дете. Майка ми винаги беше с мен. И аз по природа съм позитивен човек. Благодарен съм как се разви живота ми. Чувствам се доста щастлив отвсякъде.