- У дома
- относно
- Рецепти
- Предястия
- Супа
- Основни ястия
- Риба
- Пица/паста/хляб
- Салата
- Десерти
- Други
- Диетата
- Контакт
Dukan Donuts
Намерих оригиналната рецепта на уебсайта на Клаудия и се адаптирах малко. Надявам се да ви хареса.
- 2 супени лъжици царевично нишесте
- 2 супени лъжици фино смлени овесени трици
- 4 супени лъжици обезмаслено мляко на прах
- 3 супени лъжици подсладител
- 3 супени лъжици обезмаслено мляко
- 2 ч. Л. Бакпулвер
Загрейте предварително машината за понички.
Смесете всички съставки заедно и оставете композицията да почива 10 минути.
Изсипете една супена лъжица тесто във всяка ямка (следвайте указанията на производителя, за да направите понички с помощта на тестото). Ще се получат около 28 понички.
Затворете капака за три минути. Извадете от Donut Maker и поставете върху чинията.
Можете да ги сервирате с кисело мляко или плодове (фаза на консолидация).
Ако нямате производител на понички, можете да използвате специална тава за понички и да ги приготвите във фурната.