Ефедринът е един от четирите активни компонента на билката ефедра. Той е в състояние да предизвика загуба на мазнини чрез увеличаване на количеството мазнини, налично за гориво, както и чрез увеличаване на разхода на топлина. Той е замесен в увеличаване на скоростта на метаболизма с до 5% при хората. Също така е отбелязано, че причинява сериозни странични ефекти в някои случаи и правният му статус варира в зависимост от региона.

Нашият анализ, базиран на доказателства върху ефедрин, включва 99 уникални препратки към научни трудове.

Тази страница се актуализира редовно, за да включва най-новите налични данни от клинични изпитвания.

Всеки член на нашия изследователски екип трябва да няма конфликт на интереси, включително с производители на хранителни добавки, хранителни компании и финансиращи отрасъл. Екипът включва изследователи по хранене, регистрирани диетолози, лекари и фармацевти. Имаме строг редакционен процес.

Тази страница съдържа 99 препратки. Всички фактически искове са последвани от конкретно приложими препратки. Щракнете тук, за да видите пълния набор от справки за тази страница.

ефедрин

Основна информация, ползи за здравето, странични ефекти, употреба и други важни подробности

Examine.com специално предупреждение за безопасност за ефедрин и продукти с ефедра

Докато хранителните добавки, съдържащи ефедринови алкалоиди, са били използвани с приемлива граница на безопасност и ефикасност от много хора, те могат да бъдат направо опасни за тези с определени основни медицински състояния. Редица случаи на случаи включват ефедрин алкалоиди като причина за сериозни неблагоприятни ефекти върху здравето при изолирани индивиди - включително, но не само сърдечен удар, инсулт, гърчове и дори смърт. Служба на хранителните добавки на NIH: Факти за ефедрата.

'data-persistent = "true"> [2] Всяко решение за използване на ефедрин или продукти с ефедра трябва да се взема при тясна консултация с вашия личен лекар.

Ефедринът (ih-fed-rin) е един от четирите активни компонента на билката ефедра. Той е в състояние да предизвика загуба на мазнини чрез увеличаване на количеството мазнини, налично за гориво, както и чрез увеличаване на разхода на топлина. Той е замесен в увеличаване на скоростта на метаболизма с до 5% при хората.

Ефедринът също взаимодейства с мускулните клетки, увеличавайки разхода на топлина в тях, както и мастните клетки. Също така може да предотврати разграждането на мускулната тъкан в малка степен.

Ефедринът е силно синергичен с кофеина и поради тази причина често се среща в нещо, наречено ECA стек (ефедрин, кофеин и аспирин).

Страничните ефекти включват повишаване на кръвното налягане, което изчезва при спиране и повишаване на някои кръвни параметри (глюкоза, инсулин), които също изчезват при прекратяване на употребата. Съобщава се, че е хиперстимулант, когато се приема в дози над препоръчителните.

Ефедринът е добре проучен и доста надеждно съединение за краткосрочна и средносрочна загуба на тегло (по-малко от 6 месеца) и леко подобрение на производителността, обикновено при обучени индивиди. Той обаче не работи при всички ситуации; по-дългосрочната загуба на тегло и ефекти при нетренирани лица не са изследвани много и понякога водят до отрицателни резултати. Въпреки че е замесен в намаляването на теглото, независимо от упражненията и промените в диетата, ефикасността се увеличава с минимални странични ефекти, когато ефедринът се комбинира с диета и упражнения.