Ерика Чакон използваше преяждане и тежеше почти 120 килограма, докато не реши да поеме контрола.

Бивша затлъстяла жена от Калифорния е записала зашеметяващата си трансформация от мазнини до годни. Любителят на мексиканската храна свали близо 50 килограма за една година, вдъхновението за което започна, когато малко шестгодишно момиченце погрешно помисли, че има бебе.

отслабване

Именно след този смущаващ инцидент тя реши да възприеме съвсем различен начин на живот. Тя удря във фитнеса всеки ден в продължение на един час и променя масивните си ястия за няколко малки порции - общо 1400 калории на ден.

За да се държи на път, Ерика записа поредица от видеоклипове, за да повтори защо е решила да отслабне през цялото си пътуване.

Можете да я следите на: www.instagram.com/icandoallthings

Редактор на видеоклипове: Ашутош Бхарадвай

(Уверете се, че не пропускате свежи новини от нас. Кликнете тук, за да останете актуализирани)