Диета за спортен мъж

здравна

Използване на спортни стратегии за отслабване и повишаване на здравето

Диета за спортен мъж използва спортни стратегии, концепции и мотивационни техники, за да превърне диетата в ободряващо предизвикателство, подобно на това при тренировките за даден спорт. Използвайки тази техника, е много лесно за мъже от всички възрасти, произход и типове тяло да завършат успешно диетата и да променят навиците си - и живота си завинаги.

На пръв поглед типичният американски мъж не изглежда главен кандидат за диетичен успех. Всъщност повечето момчета се присмиват на идеята за диета. Но кой може да ги обвини. Подобно на повечето американци, те са обезсърчени и объркани с цялото понятие за диета. Всичките им усилия са пропилени за диети, които са били твърде трудни за спазване, твърде безвкусни или твърде нелепи за споменаване. Освен това момчетата не обичат да им се казва какво да правят и особено не обичат да им казват какво да ядат. Това, от което се нуждаят, е книга, написана специално за тях. И сега го имат.

КУПЕТЕ КНИГАТА

Книгата

СЪДЪРЖАНИЕ

Въведение: Печелившата формула

Глава 1: Концепцията за сезоните

Глава 2: Поддържане на оценка

Глава 3: Обект на играта

Глава 4: Правене на промени

Глава 5: Трикове

Глава 6: Слово за упражненията

Глава 7: Играйте топка!

Глава 8: Тренировъчен лагер - втора седмица

Глава 9: Тренировъчен лагер - Трета седмица

Глава 10: Тренировъчен лагер - седмица четвърта

Глава 11: Тренировъчен лагер - седмици от 5 до 8

Глава 12: Сезонът - седмици 9 до 12

Глава 13: Извън сезона - седмици от 13 до 16

за автора

КУПЕТЕ КНИГАТА

Диетата за мъже със спортен ум имитира типичен спортен сезон, пълен с тренировъчен лагер и извън сезона. Няколко важни бележки към книгата:

  • Цялата година е разделена на три диетични сезона, така че напредъкът и мотивацията да могат да се поддържат през цялата година.

  • По време на тренировъчния лагер се практикуват специфични диетични умения и промени в диетата, една по една. В спорта са необходими много часове тренировки, преди сезонът някога да започне. Същият прагматичен подход е необходим за диети.

  • След подходяща подготовка, сезонът започва и дитерът се опитва да събере всичко.

  • Това е последвано от заслужения извън сезона, когато диетата може да се отпусне и да се наслаждава на своите постижения, докато възстановява мотивацията за следващия сезон.

  • Извън сезона се разсейва идеята, че излизането от диета по някакъв начин трябва да се счита за провал.

Единственият провал е неразпознаването на естествените приливи и отливи на живота. Има време за губене, време за печалба и време, за да остане същото. Това е животът, защо да се борим с него.

Както в спорта, се насърчава перфектната комбинация от сериозност и игра. В този дух е написана книгата:

  • Диетите се успокояват, докато следват пътеките и неволите на книгите три измислени героя - Бърза храна Фреди, Снек Хепи Стив и Патица Кука Хари, за цял диетичен сезон.

  • Тези герои са съставна част от многото мъже, които съм съветвал през последните двадесет години.

  • Те ще изразят притесненията на повечето мъже, освобождавайки всякакво съмнение относно правилния начин на действие.

  • За да се опростят още повече нещата, се предлага обширен списък с възможности за избор на храна, отговарящи на въпроса номер едно на повечето момчета - „И така, какво мога да ям?“

  • Изборът на храни се класира като злато, сребро, бронз и нулева стойност, което позволява на участниците да напредват със собствените си реалистични темпове.

В допълнение, Diet for Sports-Minded Male осигурява система за отчетност. В спорта се поддържа резултат, така че всички да могат ясно да видят кой печели или губи. Тази диета ще осигури карти с резултати, позволяващи на този, който се занимава с диета, да изследва диетата си като гърба на бейзболна карта. Простите изчисления улесняват определянето дали техните диети спазват препоръките за 12 ключови хранителни категории, които се основават на диетичните насоки на американския щат на САЩ. Момчетата обичат статистическите данни и попълването на справочни карти, особено когато това им помага да останат фокусирани, информирани и наясно.

В обобщение

Великата американска хранителна лудост продължава, но не е време да се отчайваме. Спортно ориентираните мъже имат всичко необходимо, за да успеят. Всичко, от което се нуждаят, е солиден игрови план, заедно с чувство на ентусиазъм, вълнение и забавление. Някога обезсърчаващата задача за връщане във форма вече може да бъде изпълнена с увереност, като се използва система, създадена специално за мъже.

Ако търсите книга за отслабване и спортно хранене за мъже, която също обхваща упражненията и здравето, сте го намерили. Купете книгата сега.

Научете за функциите и предимствата за всички Ray of Life Health Услуги .

Въпроси? Свържете се с Рей днес за БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ и не забравяйте да видите какви са нашите клиенти казват за нас.

Здравната система „Лъчът на живота“ - Осигуряване на резултати с високо въздействие и цялостен уелнес за мъже и жени от 1989 г. насам.